Miere de lamaie: beneficiile, rețete, metoda de preparare și comentarii. Ginger cu lamaie si miere - retete sanatoase

Faptul că mierea de lămâie utilă, cunoscută pentru mulți. Lemon conține cantități mari de vitamina C - un antioxidant natural. Miere, deoarece cele mai vechi timpuri a fost folosit ca un îndulcitor natural, bogat în minerale, vitamine, oligoelemente. Aceste produse cu proprietăți magice sunt utilizate pe scară largă în medicină, cosmetice, de gătit. Care este utilizarea de lamaie si miere? Cum de a utiliza aceste produse, în scopul de a obține rezultate? Să căutăm răspunsuri la aceste întrebări împreună.

Miere în medicină

În medicină, mierea este folosită ca un produs, are antivirale, anti-inflamator, stimulator imunitar, regenerare, acțiune anti-fungice. Produse apicole utile pentru persoanele care conduc un stil de viață activ, ca are proprietatea de creștere a eficienței. Med facilitează retragerea fluidului corpului și colesterol are un efect benefic asupra metabolismului, îmbunătățește digestia. Comentarii Acest produs este exclusiv de droguri pozitiv în mod regulat. Sale toate recomandat. Singura excepție este o alergie și idiosincrasie a produsului.

Miere în produsele cosmetice

Mierea a fost folosită în cosmetologie pentru mai multe dintre noastre străbunicile și stră-bunica. producătorii de produse cosmetice moderne, de asemenea, au adoptat acest produs unic. Dovedite și testate de secole că măștile de miere pentru fata, corp, păr efect benefic asupra starea și aspectul lor. Acest produs dulce are un efect de intinerire, ajută în lupta împotriva ridurilor, combinate cu înălbitori de lamaie pete de pigment și îmbunătățește culoarea pielii. Cu puternice proprietati antibacteriene, este un remediu eficient pentru ingrijirea gras, predispus la formarea de acnee pielii.

Miere în bucătărie

Mierea a fost mult timp folosit ca un îndulcitor natural. substitut de zahăr sănătos folosit în rețetele unui număr mare de produse de patiserie: biscuiți, dulciuri, paste, prăjituri, gemuri. Datorita aromei sale specifice și este utilizat în mod activ în prepararea diferitelor băuturi: ceaiuri calde și reci, milkshake-uri, băuturi răcoritoare. Mierea se adaugă la feluri de mâncare de pui pentru condimente, deserturi nutritive din brânză de vaci, terci de lapte. El face orice fel de mâncare o capodoperă.

Lamaie si miere - o rețetă pentru răceli

lot Lemon de acid ascorbic. Mierea - un depozit de vitamine și minerale. Pentru prevenirea răcelilor se recomandă utilizarea de lamaie si miere pe o bază de zi cu zi. Puteți adăuga pur și simplu , sucul de lamaie intr - o lingura de miere de albine sau de produse pentru a se dizolva într - un pahar de apă caldă și se adaugă o felie de lamaie. băutură de miere-lămâie va îmbunătăți starea de sănătate, inveseli, va avea un efect calmant și de restaurare.

Când la rece se recomandă să bea multe lichide. Miere ceai de lamaie va fi o opțiune mare. O greșeală comună - pune mierea în apă fierbinte. Temperatura ridicată a apei scade terapeutic, pcheloproduktov proprietăți unice.

Cum altfel se poate găti o lamaie cu miere? Reteta este foarte simpla. Este necesar să se agite 0,5 cana de miere și suc de la 1 lamaie. Acest desert gustos și sănătos trebuie să bea ceai fierbinte. Acest lucru este util magazine delicatesa bine, nu are nevoie pentru a pune în frigider. Un pahar de ceai cu o lingurita de acest desert este recomandat să bea la fiecare 2 ore.

Lamaie si miere - un instrument bun pentru copii în lupta împotriva tusei. Se prepară siropul poate fi tu insuti acasa. dip 1 lămâie în apă clocotită timp de 7-12 minute. Stoarce sucul de lamaie intr-un pahar. Se combină 3 linguri de glicerol. Al treilea ingredient - miere. Este necesar să ia la fel de mult pentru a obține un pahar de sirop. Mananca 3-6 ori pe zi, în funcție de gradul de tuse la un copil.

Miere cu lamaie si ulei de masline

Miere de lamaie, ulei de masline - Amestec miracol, are un impact pozitiv pentru întinerire. Proprietățile extraordinare ale produselor sunt folosite în multe rețete de diferite națiuni. Va oferim o elixir reteta de est a tineretului. Luând-o, veți observa schimbări plăcute: o piele sanatoasa, cu ochii spumante, scad ridurile, stimula energia, îmbunătățirea atenției și a memoriei, probleme digestive dispar. Pentru ao găti aveți nevoie de miere, lamaie, ulei de măsline. Primul ingredient trebuie să luați 200 de grame, suc de lămâie - 0,5 cană și 1/4 cană de ulei de măsline. Se amestecă bine. Amestecul rezultat a fost administrat dimineața, înainte de micul dejun, 1 linguriță.

Puteți găti, de asemenea, un cocktail italian, energizant. Ia câteva frunze de menta, un litru de apă caldă, pardoseală de lamaie, 2 lingurite de miere. Menta de preparare a cafelei, da de preparare a cafelei. Infuzia caldă se adaugă restul ingredientelor. Se recomandă să se bea înainte de a merge la culcare, în toamna și primăvara.

Masca de par grecesc

Vrei par superb? Puteți ajuta ulei de măsline, lămâie și miere. Ia uleiul încălzit - 2 linguri de desert, trei linguri de miere si sucul de la 1/2 lamaie. Toate se amestecă și se pune pe parul curat. Lasă timp de 15 minute. Apoi, se spală cu apă caldă.

Ginger cu lamaie si miere (reteta pentru sănătate)

Ghimbir rădăcină bogată în vitamine (A, C, grupa B), precum și numeroase minerale și aminoacizi. El contribuie la lichefierea sângelui, afectează în mod pozitiv digestia, combate paraziți. Conținuți cantități mari de vitamina C din rădăcină de ghimbir ajută în mod activ cu boli respiratorii acute.

Cum se poate prepararea ghimbir cu lamaie si miere? Rețete sănătoase - acest nume este siropul de oameni. Deci, luați următoarele ingrediente: 1 lamaie mediu, ghimbir 250-350 g 150-200 g de miere.

Mod de preparare:

• rădăcină de ghimbir curat, fin shinkuem;
• taie coaja de lamaie, scoateți oasele și fărâme;
• Atașăm miere, se amestecă.

Face o oră. L. Siropul rezultat pe zi, fie cu ceai sau doar o lingură.

Miere cu lamaie, caise uscate si nuci

Rezistenta si rezistenta organismului, medicina tradițională recomandă să se mențină un simplu și gustoase tratează, ingredientele care vor fi caise uscate, nuci, lamaie, miere de albine.

Se va trata cu hemoglobina normala, a tensiunii arteriale. Și copiii se vor bucura de desert terapeutic.

Reteta bunatati utile:

• 100-150 grame de miere;
• 70-120 grame de caise uscate;
• lamaie;
• 70-120 grame stafide (opțional);
• 70-120 grame de nuci.

lamaie Spală muiată în apă clocotită. Fructele uscate se înmoaie în apă caldă, se spală bine. Toate componentele pisa, se toarnă miere (dacă mierea are o consistență groasă, se recomandă să se încălzească într-o baie de apă). Păstrați mai bine într-un recipient de sticlă în frigider. Postul este recomandat să folosiți o linguriță.

Miere de lamaie Dieta

problema curent cu multe dintre sexului frumos - a excesului de greutate. Acesta poate fi, de asemenea, rezolvate cu ajutorul de miere și lămâie. Nu aveți nevoie să vă ritmul dieta rigidă. Destul stomacul gol pentru a bea un pahar de băutură caldă miere. Este dovedit științific că persoanele care consumă în mod regulat alimente bogate in vitamina C, semnificativ mai putin probabil de a suferi de obezitate. Prin urmare, în cazul în care mierea la apa se adauga zeama de lamaie, băutura va îmbunătăți calitatea lor și caracteristici utile. Motivul pentru formarea excesului de greutate este de multe ori ascunde în tulburări metabolice. Deci, beat pe stomacul gol miere băutură cu lamaie va imbunatati digestia, afiseaza toxine, accelera metabolismul. Metabolismul revine la normal, iar greutatea va reveni la normal.

Miere si lamaie - produse de slăbire pur și simplu perfect. Un avantaj important al acestei metode este faptul că nu este nevoie de aprovizionare cu limite stricte. impact negativ asupra apetitului Mead, ingestia de alimente este redus. În cazul în care un rezultat mai rapid a decis să limiteze produsele alimentare, miere funcționează ca un antidepresiv, se adaugă energie, satura organismul cu oligoelemente și vitamine esențiale. Ceea ce contează este calitatea apei. Utilizarea apei trăi numai fără gaz, clor, se filtrează. binevenită schimbare de dieta în favoarea scăzut de grăsimi și alimente ușoare, produse naturale, precum și activități sportive: aerobic, jogging, înot. Se tratează cu prudență la utilizarea acidului citric, dacă aveți un smalțul dinților slab, gastrită.

Cum de a alege corect miere si lamaie

Alegerea coaja de lamaie vot de stat (culoare, luciu, daune). lamaie Coapte ar trebui să fie moderat greu. Locul de amplasare optimă pentru depozitarea de fructe - fund sertar frigider.

La selectarea mierii verifica pentru gust. produse apicole naturale dă senzația de durere în gât. Mierea este recomandat să cumpere cu expertul sau de la producători de încredere, deoarece produsul este adesea contrafăcut.

Mananca de lamaie cu miere și să fie sănătos și frumos!