Grădinăritului din serviciul de sănătate: Berry coacăze, beneficiile și prejudiciul

Agrișe - una dintre cele mai populare plante de gradina, arbust rodirea, care pot fi găsite în grădini și grădini. Dacă ai grijă de cultură, recolta dintr-un tufiș pentru a ajunge la un bun an 23 kg - vor fi de acord, e frumos! Și le arbuști plantați de-a lungul gardului, cresc destul de puternic (până la 150 cm în înălțime) și sunt considerate a fi o acoperire excelenta.

Gustoase și sănătoase

Pentru ceea ce este atât de apreciat și iubit coacăze? Avantaje și prejudicii de fructe sale vor fi discutate mai jos. Ei bine maturată boabe placut dulce, cu o ușoară aciditate. ele pot fi consumate în stare proaspătă, fără să se teamă, mai ales cei care se tem pentru a obține o mai bună. Calorii 100 g de boabe este de numai 44 kcal. Compozitia sucului si produsul pastei include astfel de substanțe importante pentru corpul uman , cum ar fi pectina, acidul, acid malic, citric. Serotonina si flavonoide, acid folic, fier, iod, sodiu, potasiu, mangan, calciu, fosfor și multe alte elemente chimice, vitaminele C, B, A, și altele - sunt agrișe bogate.

Beneficiile și (rău este cauzată de intoleranța individuală a oricăreia dintre substanțele enumerate) au nevoie de un consum regulat de fructe de padure sunt de necontestat. Agrișe ofera rezistenta si elasticitate a peretilor vasculari. Nimicește placi de colesterol. Vă ajută în mod activ lupta împotriva sclerozei iminente, ajută la îmbunătățirea memoriei, procesele mentale. Întrerupe creștere a tumorii agrișe coapte maligne și benigne. Beneficiu (și efecte nocive asupra bolii), aceasta în astfel de diagnostice au dovedit o experiență mare de medicina tradițională. Utilizarea acestui fruct ajuta la curatarea organismului impotriva radicalilor liberi. Agrișe de mai multe ori imbunatateste sistemul imunitar, care rezultă în ordinea metabolismului, un efect pozitiv asupra organelor hematopoietice. El însuși a dovedit ca un laxativ natural, urinare și coleretic. Pe scurt, o adevărată farmacie naturală, și mai mult! Este de mirare că multe dintre produsele farmaceutice și tradiționale rețete de medicină de conectare agrișe? Beneficiu și rău în acest caz nu poate fi comparat, dat fiind că acesta din urmă este abordarea corectă apare foarte rar.

referință bază de rețetă

Suc de Berry (desigur, naturale, acasă-gătite, nu o fabrică) luată de la sine sau în amestec cu apă, cu adaos de miere. Produsul pur ar trebui să bea atunci când nevoia de a curăța organismul de produse radioraspada. Mead este bun pentru anemie, anemie, sângerare, inflamație a pielii. Diluat cu apă, el izbăvește de sete și normalizează metabolismul. Crește hemoglobinei agrișe proaspete. Beneficiu și rău în utilizarea de fructe de pădure proaspete pentru unii pacienți - un punct de discuție, din moment ce posibila deteriorare a celor care suferă de tot felul de colită, ulcere gastrice și alte tulburări gastro-intestinale. Dar beneficiul incontestabil al agrișe cu constipatie, probleme intestinale. Pentru a face față cu boala, un decoct preparat Berry, insista și bea de 3-4 ori pe zi, 50 de grame până când problema este rezolvată. Reteta este foarte simplu: un pumn de boabe (nu mai puțin o lingură) de apă fiartă și se fierbe timp de 10-12 minute, apoi se stabilește, se filtrează și este beat. coacăze Berry populare și conserve acasă. Din ea se dovedește un blocaj delicios, compoturi și sucuri sunt excelente.

Mănâncă o mulțime de fructe de padure, stoc pe suflet pentru iarnă și să rămână sănătos!