Sănătate, Alimentația sănătoasă
Stevia înlocuitor de zahăr. îndulcitori naturali
În lumea de azi, mulți oameni au început să urmeze un stil de viață sănătos. Urmați dieta dreapta, exercitarea a fost nu numai util, dar, de asemenea, la modă. Pentru a lipi la o dieta sanatoasa trebuie să renunțe la dulciuri, și anume de zahăr. Mulți oameni au găsit o alternativă la această interdicție, și a început să folosească înlocuitori de zahăr. îndulcitorii naturali nu numai să înlocuiască zahărul, ci, de asemenea, contribuie la prevenirea cariilor, probleme intestinale, si sunt o parte integrantă din dieta pacienților cu diabet zaharat.
Stevia - îndulcitor natural
Singurul naturale îndulcitor de ștevie găsit mulți ani în urmă. Este o planta care creste in continentul sud-american. Frunze verzi gust foarte dulce, dar spre deosebire de zahăr conține mult mai puține calorii. Un mare avantaj al plantei este un conținut scăzut de glucoză, care este motivul pentru care Stevia este indispensabil pentru diabet zaharat. Edulcorant poate fi utilizat și în boli ale sistemului digestiv, are efect antiinflamator și elimină, de asemenea, proliferarea microorganismelor dăunătoare și a ciupercilor.
efect curativ asupra Stevia corpului uman
Cea mai importantă calitate a acestor plante, cum ar fi stevia - o producție de insulină. În Brazilia, în mod oficial sub rezerva utilizării produselor în care este parte. Stevia este indispensabil pentru diabet zaharat. În plus, aceasta poate scădea tensiunea arterială, are un efect benefic asupra sistemului cardiac. Frunze de plante ajuta să facă față cu mai multe răceli, este recomandat să bea ceai cu stevia, care reduce cantitatea de bacterii din organism. Deoarece planta este un produs cu conținut caloric scăzut, utilizarea sa de zi cu zi în nutriție dietetice. Deoarece Stevia activează și normalizează procesele metabolice în organism, este sigur pentru pierderea in greutate.
În plus, un astfel de produs este folosit în scopuri cosmetice. Îndepărtează eficient strălucire feței și curăță porii de murdărie, dezinfectează. Precum și lupta cu acnee si riduri. La un pahar de ceai cu stevia restabilește starea fizică a corpului și a sistemului nervos după creșterea bruscă.
Avantajul utilizării plantelor medicinale este foarte mare. Multe țări încearcă nu numai să-și intensifice vânzarea de stevie, dar întreaga plantație cultivate culturi.
produs natural
Este cunoscut faptul că consumul imens de zahăr rafinat duce la tesutului adipos din organism, iar organismul devine mai dificil de reciclat nutrienți. Cu toate acestea, aproape orice produs care este folosit în fiecare zi în produsul alimentar conține zahăr. Astfel de analogi artificiali ca zaharină, ciclamat a fost interzis în multe țări, pentru că siguranța lor nu a fost confirmată. îndulcitori naturali: fructoză, sorbitol, sunt un ordin de mărime mai sigure. Cu toate acestea, un conținut ridicat de calorii le pune pe picior de egalitate cu zahăr. Frunzele de plante melifere Stevia au un conținut foarte scăzut de calorii, sau nu le conțin. Datorită saturației vitaminelor A, B, E, C, F, aminoacizi, fosfor, potasiu, zinc și multe alte stevia substanțe utile devine agent terapeutic favorabil.
Vânzare de Stevia
Pentru a îndulci ceai, prăjituri de casă, cafea sau terci de ovăz, nu neapărat să folosească zahăr. O linguriță de stevia pentru a face produsul și dulce și conținut scăzut de calorii. În prezent, deja cunoscute în toate colțurile lumii cu privire la acest produs, astfel încât eliberarea sa este foarte crescut.
Stevia este produs în cele mai diferite forme: pulbere, tabletă, extract lichid, ceai de plante, suplimente nutritive și frunze curate pentru perfuzie. Un pachet de pulbere poate înlocui mai multe kilograme de zahăr. Din cauza dulceața crescută a plantei are un gust amar dupa ce au baut. Prin urmare, extractul lichid de Stevia produs cu diferite arome: zmeura, ciocolata si multe altele. Acest tip de înlocuitor de zahăr este foarte atras atenția copiilor care suferă de diabet. Prin urmare, pentru a utiliza Stevia în produsele alimentare nu este numai util, ci, de asemenea, delicioase. În plus, puteți găsi blocuri un astfel de produs, care este foarte convenabil să mănânce cu ceai sau cafea.
cumpărare
În cazul în care pentru a cumpăra îndulcitor Stevia? Astăzi puteți cumpăra în orice supermarket sau magazin și comandă online. În conformitate cu forma instalației de fabricație pot fi vândute în produse Departamentul pentru diabetici, pe rafturile cu ceai sau dulciuri.
Cât de mult este Stevia? Pretul îndulcitor natural va varia de la 50 la 150 de ruble ruble, în funcție de producător. De obicei, formele lichide producătorii de elită, cu o varietate de arome sau pulbere este stabilit mai mare decât rata medie. De obicei, tablete, pulbere și lichid extracte - o formă prelucrată de stevia. Dacă o persoană dorește să cumpere un produs pur și natural - un substitut de zahăr, cel mai bine este să-l cumpere în formă de frunze uscate sau tinctura naturale de verde.
Cultivarea Stevia
substitut de zahăr Stevia este în creștere nu numai în țările calde. Acesta poate fi cultivate pe un pervaz. pliante tinere Stevia va fi mult mai dulce la gust, în acest caz, și va avea o aromă distinctă. Frunzele care au rămas mai mult pe planta și în soare, va avea un gust amar. plantare Stevia este recomandat în timpul verii. După două sau trei luni după apariția frunzelor poate începe să se încrețească, băț și rupe. Este o planta perena, cu debutul îngheț acestea ar trebui să fie deja în camera, locul unde soarele va fi capabil să-l satura cu energie. Indulcitor Stevia dezvaluie gustul perfect in ceai, cafea, terci, sau orice fel de mâncare, care este necesar pentru a face zahăr. De asemenea, vă puteți întâlni cu ea de gătit gem delicios sau compot.
Stevia indulcitor: comentarii
Mulți oameni care au folosit Stevia o dată, a început să-l folosească tot timpul. substitut natural Stevia de zahăr, al căror preț este disponibil pentru toți consumatorii, are multe avantaje. Medicii recomandă utilizarea sa la pacienții cu diabet zaharat nu numai, ci, de asemenea, pentru boli ale sistemului cardiovascular, a intestinului, precum și pur și simplu pentru a spori imunitatea și îmbunătățirea stării generale a organismului. zahăr Stevia substitut, permite pacientilor care au luat pentru alimente, se simt mult mai bine. Datorită faptului că acesta este un produs natural, este plăcut la gust, spre deosebire de îndulcitori chimici. Mulți oameni au fost capabili să-și piardă în greutate, folosind un nivel scăzut de calorii frunze de stevia.
Productiv și sănătos Stevia îndulcitor
Multe experimente au arătat că îndulcitorul natural este un efect universal asupra organismului. Crește imunitatea și îmbunătățește metabolismul, tratarea și prevenirea bolilor, precum și un aditiv organic gust plăcut.
zahăr Stevia substitut este utilizat în prăjituri de coacere, în special atunci când gătit cookie-uri fulgi de ovăz și prăjituri, băuturi cum ar fi compot de fructe, siropuri, ceaiuri și cafea, și se adaugă la cereale și iaurt. Datorită frunzelor sale produce noi alimente pentru diabetici și conținut caloric scăzut, care sunt delicioase și sănătoase.
Similar articles
Trending Now