Platouri din inimi de pui

O varietate de feluri de mâncare din inimi de pui - o gustoase și sănătoase. Sa constatat că inima de pui contin o multime de vitamine, macro- și microelemente, inclusiv vitamine PP, A, vitaminele B, cupru, fier, fosfor, zinc și cobalt. feluri de mâncare tipice din inimi de pui - supe, kebab, salate, uneori, pentru că ei fac pilaf. Și ei sunt prăjite, fierte, și să le pregătească pateu.

Toate feluri de mâncare sunt preparate din inimi de pui rapid și foarte simplu. Este faptul că carnea se poate fierbe sau tocană de timp de aproximativ o oră. Dar atenția în sine nu are nevoie în acest moment. (A experimentat inima gospodinele stinge până la jumătate și a pus în frigider, apoi procesul de gătire durează ore seara în loc de 15 minute). Deci, aceste feluri de mâncare pot fi recomandate pentru oricine care nu are prea mult timp pentru gătit, dar este necesar să dau seama cina original sau micul dejun în timpul minim.

Primul în lista noastră de feluri de mâncare este o salata de inimi de pui.

Vom avea nevoie de 200 de grame de inimă, castravete proaspăt, morcov coreeană, 100 g de ananas, ceapa, patrunjel si maioneza. Pune sare și piper după gust.

În primul rând trebuie să pregătească inimile pui, le fierbe timp de aproximativ o oră la foc mic, cu un pic de sare. Atunci când acestea sunt fierte, le taie în jumătate și apoi din nou pe jumătate în jumătate.

Reach pentru castraveții și se taie în cuburi, face același lucru cu ananas. Greens fin tocat, fierte și se colectează toate ingredientele intr-un castron, se condimentează cu maioneza si dosolit daca este necesar. Pentru salata uitat frumos, construit pe un diapozitiv placă în maniera japoneză Fuji și pe partea de sus a ei morcovi Crown coreeană.

Mai departe la următorul punct de pe programul nostru, acum vom pentru a găti inimile de pui la grătar.

Dacă e vreme frumoasă, un inel mic în monede de buzunar, iar week-end este doar începutul, astfel încât să puteți ieși în natură și pentru a prăji un cuplu de kebab. Dar dacă sunteți adunări regulate cu carne de porc sau de vită fierbinte plictisit, cumpara un kilogram de inimi de pui. Împreună vom încerca să facă versiunea kebab originale și gustoase de acest lucru neobișnuit pentru un produs distractiv kebab casa-mangalnye.

Pe lângă inimile deja menționate, veți avea nevoie de 3 linguri de ulei de măsline (de măsline nu este - nu contează, ia floarea-soarelui), sare, condimente și frigaruile pentru filetare.

Se spală carnea, curățat de filme și de a elimina venele mari, în cazul în care au rămas. Apoi, vom adăuga într-o cratiță, se toarnă ulei, sare, se adaugă condimente și piper. Toate se amestecă și se lasă timp de aproximativ două ore, chiar murate. După desemnat inimile Gat timp, am pus pe frigarui, și le puteți prăji.

A treia inimile reteta de pui - la friptură.

Puneți tava cu ulei se toarnă în ea să se încălzească. Se spală inima și se scurge apa, le-a pus într-o tigaie. Fierbeti timp de aproximativ douăzeci de minute, la fiecare 5 minute, și apoi umplut cu amestec de apă clocotită.

În timp ce carnea este prăjită, melenko tânăr nashinkuem de bulbi si morcovi. Când carnea până când este pregătită să rămână două sau trei minute, se adaugă morcovii și ceapa. Și passeruem toate împreună timp de aproximativ cinci minute, după care timp, friptura de pui inimile gata. Cel mai bine este să-l servească pe masă cu legume și orez.

Și vom termina acest mini-colectie de feluri de mâncare din inimi de pui reteta pate delicioase cu legume.

Pentru a pregăti acest fel de mâncare, avem nevoie pentru a colecta următoarea suita de produse: morcovi, ceapă, 50 de grame de zahăr, 400 de grame de inimi de pui.

Ceapă și morcov tăiat în cuburi mici, se toarnă zahăr și se prăjește în ulei vegetal timp de aproximativ zece minute. Apoi se adaugă la inimile de pui spălate și se acoperă cu un capac etanș. Atunci când carnea se înmoaie, pune toate conținutul pan într-un blender împreună cu restul de suc de stingere. Bate în blender până la masă omogenă, iar apoi a pus în frigider pate gata.

Mai ales modul în care este fraged și feluri de mâncare aromate au în căldura verii.