Uleiul de măsline pentru pierderea în greutate, un mod sigur de a pierde in greutate

Proprietăți utile de ulei de măsline au fost cunoscute inca din cele mai vechi timpuri, atunci când produsul este utilizat în tratamentul diferitelor boli. Astăzi , ulei de măsline asupra sănătății umane nu și- a pierdut valoarea, și , prin urmare, ca și în cele mai vechi timpuri, aceasta continuă să fie numit „aur lichid“. În domeniul cosmetologiei moderne, medicina și de gătit în acest sau orice alte măsline cu scop au fost folosite timp de mai mulți ani. Recent, cu toate acestea, a devenit cunoscut faptul că puteți folosi ulei de masline pentru pierderea in greutate.

Măsline și ulei de măsline conține numeroase substanțe utile necesare pentru funcționarea corectă a corpului uman. Aceste vitamine și minerale, antioxidanți și acizi nesaturați (oleic, linolenic), caroten și pectină și mn.dr. În procesul de saturație a corpului acestor substanțe există o îmbunătățire semnificativă a stării generale: un val de vitalitate, metabolismul normalizare, scăderea colesterolului ... Pentru femei beneficiile de măsline, așa cum se spune, pe fata: pielea devine moale, catifelată și suplă, iar culoarea sa - sănătos.

Acid oleic Shea

Acid oleic, conținută în măsline, promovează saturația rapidă a organismului, prin care numărul de consumate pe masă este redus semnificativ. În plus, măsline slăbire bun prin faptul că, în următoarele câteva ore după masă dorința de a „împinge“ mâncarea este pur și simplu eliminate, iar acest lucru este deosebit de important pentru cei care nu pot renunța la gustarile. Încă să adere la dieta adecvata folosind ulei de masline pentru pierderea in greutate, este necesar, deoarece organismul are nevoie pentru funcționarea normală a multor alimente diferite.

Odată ajuns în stomac, acidul oleic reactioneaza cu celulele mucoase ale intestinului subțire și duoden, pornind astfel procesul de luare a oleyletanosamida - substanțele care comunică informația la creier sub forma unor impulsuri de hrănirea organismului. Astfel, datorită acestor proprietăți unice ale acidului oleic, pot fi controlate cu peste mâncătoare, controlul propriilor pofte, și să trateze în mod eficient obezitatea prin reglarea metabolismului și accelerarea procesului de overpickling alimentar.

Metode de folosire măslină , în scopul de a reduce greutatea

Simplitatea acestei metode este izbitoare: tot ceea ce este necesar pentru a reduce greutatea corporală - în fiecare dimineață și seara pe stomacul gol, timp de 2-3 ore înainte de culcare bea aproximativ 1 lingura / litru de ulei de măsline. După 2-3 săptămâni, în acest mod de reducere in greutate va fi de aproximativ 4 kilograme. Pentru pierderea in greutate mai repede este necesar să se utilizeze o varietate de salate, supe și garnituri cu adaos de ulei de măsline, și abandoneze complet făină și produse de cofetărie. Dupa ce a citit despre măsline dieta ulei comentarii, orice îndoială cu privire la eficiența metodei nu va fi nimeni altcineva.

Un alt aspect pozitiv al acestei metode este faptul că dieta de ulei de măsline, spre deosebire de cele mai multe dieta existente normalizează întregul corp, întinerește, atât în interiorul cât și în afara - este o îmbunătățire a organelor interne și îmbunătățește semnificativ starea și culoarea pielii. Prin urmare, pentru obținerea rezultatelor dorite, se recomandă să continue să folosească ulei de măsline , în scopul de a menține sănătatea, frumusețea și greutatea ideală pentru 1 st / l în dimineața în fiecare zi.

Rețineți că uleiul de măsline pierdere în greutate trebuie să fie de înaltă calitate, ci pentru că în momentul cumpărării trebuie să acorde o atenție la container în care se află. Acesta trebuie să fie în mod necesar un pahar și o culoare închisă sub formă de ulei de măsline, indiferent de clasa sa, se teme de lumina directă a soarelui.

Contraindicații la utilizarea uleiului de măsline

În ciuda faptului că acest produs este foarte util, acesta nu poate fi utilizat pentru persoanele cu tulburări gastro-intestinale ca boli cum ar fi colecistită, pancreatită, enterocolite, și o varietate de infecții intestinale în utilizarea uleiului de măsline poate da complicații grave.