Tonic. Ce se aplică băuturilor răcoritoare? Legea cu privire la bauturi energizante. Tonice non-alcoolice

Orice persoană care cel puțin o dată în viața lui a trebuit să lupte oboseala. Student în timpul sesiunii de examinare încearcă să ajungă din urmă și să învețe materialul anual. Blocajul la locul de muncă, raport de livrare urgentă a proiectului, și factori similari, uneori, nu ne poate da timp pentru a recupera corpul. De multe ori, în astfel de situații, o persoană care tinde să doarmă, se simte greutate pe tot corpul, activitatea mentală este mult redusă. Ce se poate face într-o astfel de situație? Încurajarea, pentru a restabili echilibrul de putere și energie tonică.

Tonice la domiciliu

1. Cafea. Desigur, primul lucru care vine în minte în astfel de situații, și ceea ce mulți oameni sunt obișnuiți să, este de cafea. O ceașcă de băutură cu aromă a devenit tradițională în cele mai multe familii. Este perfect încurajează dimineața devreme, atunci când aveți nevoie pentru a scăpa rapid la școală, la locul de muncă, la colegiu, și așa mai departe doresc să se întoarcă în pat cald. Există sute de rețete pentru această băutură, și lista le face nici un sens. Cineva care îi place de cafea cu scorțișoară, vanilie, miere, caramel, smântână, lapte condensat, unele prefera instant, și altele - cremă de ouă. Oricare ar fi rețeta, cofeina rămâne neschimbat, care este conținută într - o băutură fierbinte. A fost el un efect stimulant asupra sistemului nostru nervos.
2. Ceaiul verde. Tonice naturale frumoase pot fi preparate pe baza de ceai verde. Oricât de ciudat ar suna, dar contine mult mai multa cofeina decat cafeaua. De asemenea, un efect de rigidizare suplimentar are tanin. Pentru a ceaiul verde are proprietati tonice, este necesar să se pregătească în mod corespunzător. Fierbe frunzele nu au nevoie de mai mult de două minute. Perfect stabilit pe gustul de miere ceai, menta sau balsam de lamaie.
3. Lamaie si miere bea. Tonic pe baza de miere si lamaie, nu doar ajută organismul pentru a ridica moralul, dar, de asemenea, îmbogăți complexul de vitamine si minerale benefice.

Istoria băuturilor Putere

Energie primul dezvoltat de Dietrich Mateschitz în Austria în 1984. El a fost cel care a creat bine-cunoscut Red Bull. De atunci, rafturile supermarket, putem observa tendințele anuale de băuturi energizante. Energia a cucerit Europa și America de mult timp. Și doar câțiva ani după căderea Uniunii Sovietice a apărut pe spațiul post-sovietic. În timp ce în Franța, Turcia, Danemarca, Norvegia, Uruguay și alte țări interzice băuturile răcoritoare care conțin o concentrație mare de cafeină.

Componența puterii

Dilema cu privire la beneficiile și pericolele de putere există în fiecare țară. Pentru a lua o decizie pentru tine, trebuie să înțelegeți: care se aplică băuturilor răcoritoare și ceea ce constau din?

Ingredientul principal, care are un efect revigorant puternic asupra sistemului nervos, ca parte a băuturilor de putere este un extract de guarana sau cafeina. Principiul de funcționare a acestor componente este similar cu unul de altul, dar, în plus, guarana are efecte psihoactive asupra organismului uman. Aceste substanțe contribuie la funcționarea mai frecventă a mușchiului inimii și creșterea tensiunii arteriale.

De asemenea, băuturile tonice nealcoolice conțin taurina - un aminoacid de origine animală. Ea are capacitatea de a accelera procesele de energie în organism și să consolideze sistemul cardiovascular. Această componentă este capabil de a crește în mod semnificativ rezistenta musculara, ceea ce inseamna ca rezista la stresul fizic va fi capabil într-o măsură mai mare și, în același timp, se simt mai putin oboseala. În medie, un borcan conține energie taurină de 500 de ori mai mult decât un pahar de vin roșu.

Tonice non-alcoolice pot fi compuse din teobromină. Este antispastic, care poate îmbunătăți starea de spirit, într-o doză mică de un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular și a creierului.

Băuturi energizante cu complexe de vitamine contin vitamine din grupa B. Acestea contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și creierul uman.

Componentele putin studiat de energie

Una dintre componentele mai puțin cunoscute, care sunt incluse în tonic, este glucuronolactone. Acesta este un metabolit al glucozei. Caracteristicile pozitive includ capacitatea de a elimina toxinele din corpul uman. Stimularea efect asupra omului, el nu are, cu toate acestea, este o sursă excelentă de energie. Negativul este faptul că suma de glucuronolactona în astfel de băuturi este de multe ori mai mult decât rata zilnică de cinci sute de ori. Influența este, de asemenea, oamenii de știință nu este cunoscut glucuronolactona în tandem cu cafeina asupra organismului uman.

dependența energetică

Controversatul subiect de putere este, de asemenea, o întrebare: „Este o dependență tonic Determină consumul sistematic?“, a răspuns fără echivoc știința modernă nu a dat încă. Este cunoscut doar faptul că aceste băuturi au un impact negativ asupra psihicului fragil al adolescenților.

Prin băut două cutii de băuturi spirtoase sunt în măsură să se schimbe radical, de crize de bucurie la o stare de depresie. Principalele caracteristici de influență asupra comportamentului sunt crescute volubilitate, creșterea frecvenței cardiace, dilatarea pupilelor. Unii medici occidentali au teoretizat că energia poate provoca dependenta de-a lungul cu alcool și droguri.

Băuturi energizante și alcool

Tonice alcoolice provoca un fals sentiment de sobrietate. Motivul pentru care sunt stimulente care alcătuiesc baza lor. O persoană care folosește un cocktail similară se simte voioșia, un val de putere și energie, dar, de fapt, este doar o iluzie. Atunci când este utilizat există o slabă coordonare a mișcărilor și incoerența gândirii. Iluzia de sobrietate ajută la creșterea dozei de alcool consumate, și poate duce la consecințe fatale.

Regulile de bază ale utilizării băuturilor răcoritoare

1. Tonice permisă utilizarea de până la 250 ml pe zi. Oamenii de știință au stabilit faptul că cele două cutii de energie pot provoca perturbări ale inimii. De asemenea, această doză crește în mod semnificativ tensiunea arteriala.
2. Dacă o persoană are probleme cu sistemul cardiovascular, consumul de băuturi răcoritoare este strict interzisă.
3. De asemenea, este imposibil de a combina activitatea și energia fizica, chiar si o inima sanatoasa nu poate rezista la un astfel de ritm.
4. După încheierea acțiunii revigorantă a energiei corpului trebuie să i se acorde timp pentru a dormi bine și de a recupera pe deplin.
5. Este interzis să se combine băuturi energizante cu cafea sau ceai verde.
6. Este interzisă folosirea în timpul sarcinii, lactației, insomnie, disfuncție hepatică, sistem urogenital, ale tractului gastrointestinal, tulburări ale sistemului nervos.

reglementarea normativă a pieței de băuturi energizante

Nu atât de mult timp în urmă în Rusia a adoptat o lege cu privire la băuturile energizante. Acesta conține reguli care restricționează vânzarea și utilizarea energiei pe teritoriul Federației Ruse. Scopul principal al adoptării prezentului regulament este de a limita consumul de băuturi răcoritoare de către adolescenți. Interdicția include toate alcoolice și non băuturi alcoolice, care au în compoziția lor , cofeina si alte componente capabile să asigure un efect tonic. Nu sunt incluse în lista de cafea băuturi răcoritoare, ceai și băuturi răcoritoare pe baza acestora.

reglementărilor de drept interzic consumul de inginerie putere în școli, grădinițe și spitale, mijloacele de transport public, sport și instituții educaționale și culturale, la evenimente culturale. Interdicția absolută cu privire la utilizarea de băuturi răcoritoare sunt minori.

Legea cu privire la băuturile energizante prevede responsabilitatea administrativă pentru persoanele care comit minori concediu (Vânzare) de putere.