Terci fara lactate

alimentația copiilor, în special în primele luni de viață, trebuie să fie supuse unor reguli și reglementări, care sunt indispensabile pentru formarea unui corp sănătos și puternic.

reglementarea strictă a dietei este nu numai cantitatea de alimente consumate, dar, de asemenea, varietatea sa. În această parte vom vorbi despre regulile incluse în furnizarea de produse lactate și modul de terci fara lactate.

Trebuie remarcat faptul că terci-alimentare de pornire este mai aproape de vârsta de șase luni copilul. Aceasta este perioada în care el știe ce legume și piure de fructe, asa ca terci fara lactate sau cu lapte nu se va încărca pentru copil. Prima sa cereale ar trebui să fie de orez, pentru că este ușor de digerat și nu provoacă reacții alergice. Apoi, la fiecare șapte zile dieta poate fi diversificată prin introducerea unor noi tipuri de cereale: hrișcă, ovăz și altele. Pentru a îmbunătăți gustul, la această vârstă deja permis pentru a adăuga unt sau ulei vegetal, și pot fi preparate cu lapte. Începe hrănirea terci mai bine cu porțiuni mici, crescând treptat ele. Deci, până la sfârșitul anului de șase luni ar trebui să fie de până la suma de o sută cincizeci de grame.

Odată cu creșterea copilului și a modificat meniul său, astfel încât terci-lactate suplimentat treptat, cu noi alimente.

Să aruncăm o privire mai atentă la cereale și să învețe cum să se pregătească pentru produsele lactate și copilul lapte terci.

Prima reteta va fi terci de orez cu lapte.

Pentru prepararea ei este necesară: Treizeci de grame de orez, cinci grame de unt, o sută cincizeci de grame de lapte, două sute de grame de apă, zece grame de sirop de zahăr, trei grame de sare.

Pentru început trebuie spălate foarte bine orezul, se toarnă în tigaie și se toarnă cantitatea specificată de apă rece. Pune-l pe un foc mic în patruzeci și cinci de minute pentru a finaliza gătit.

Pregatite freca orez, se toarnă lapte fierbinte dar nu fiartă, se amestecă și din nou pentru a șterge pentru a obține o masă omogenă.

Amestecul rezultat trebuie să se toarnă sirop de zahăr, se adaugă cantitatea specificată de sare și pus din nou pe arzător pentru câteva minute.

Gata de terci de orez aroma cu unt și se amestecă bine. și piure de mere pot fi adăugate pentru aromă și un gust mai pronunțat.

Pat terci fara lactate - este, de asemenea, în funcție de regimul alimentar al copilului. Prin urmare, a doua reteta - terci de hrișcă cu unt.

Pentru a pregăti aveți nevoie de: o sută de grame de hrișcă, două sute de grame de apă, patruzeci de grame de unt, zece grame de sare.

Pentru a începe să se spele de mai multe ori hrisca, până când apa curge limpede.

Pe un foc mic pentru a pune o oală de apă, se adaugă sare și se fierbe. Odată ce apa fierbe, se toarnă cereale. Se lasă să se fierbe timp de aproximativ douăzeci de minute, nu uitați să se amestecă cu terci nu este ars.

În vasul finit pentru a adăuga unt, se amestecă bine. Se acoperă cu un capac, face un pic mai prezent și se răcește.

terci fara lactate pot fi preparate nu numai cu utilizarea de hrisca. Noi oferim doua reteta de terci fără lapte - fulgi de ovăz pe un decoct din fructe.

Pentru a prepara necesare treizeci de grame de făină de ovăz, trei sute de grame de bulion de fructe, patruzeci de grame de unt, gem sau orice scorțișoară.

Pentru a începe un foc mic ar trebui să fie pus decoct din fructe. El ar trebui să se fierbe.

În timp ce un decoct în picioare pe plita, este necesar să se pisa fulgi de ovăz. Puteți folosi o mașină de măcinat cafea.

Lichidul începe să fiarbă foarte ușor într-o tigaie se adauga cerealele măcinate și se amestecă pentru a se obține un amestec omogen. După capacul și se lasă la foc mic timp de zece minute, până când orzul este gata.

După un anumit timp, îndepărtează de la căldură, se adaugă unt, gem sau scorțișoară, se amestecă bine și se lasă la infuzat într-o stare acoperita si un pic rece.

ceaiuri de fructe, care înlocuiește lapte, ușor de preparat.

Acest lucru va necesita orice fructe uscate, care sunt umplute cu patru sute de grame de apă clocotită. Capacitatea cu un lichid pentru a lăsa timp de noapte și în dimineața puteți începe de gătit dumneavoastră preferat de cereale.

Poftă bună! Și nu include numai terci de lactate gratuit pe meniu!