SănătateAlimentația sănătoasă

Meteorism

flatulență - o stare patologică care se caracterizează prin acumularea de gaze în intestine în număr mare. Această condiție este adesea însoțită de dureri în abdomen, hodorogit. balonare intestinale pot fi cauzate de malnutriție, a lovit o mare cantitate de aer în stomac prin consumul, boli cronice ale sistemului digestiv. Este necesar să se corecteze lipsa de enzime pancreatice, ia medicamente recomandate medicul dumneavoastră. Alimente care duce la creșterea flatulență - sunt cele care conțin o cantitate mare de fibre - fasole, varză, pâine neagră, mere. Aceste produse cresc activitatea bacteriilor intestinale care descompun existente în reziduul alimentar intestin nedigerate. Din aceasta și gazele. Prin urmare, ar trebui să fie, de asemenea, observate dieta cu flatulență.

Figurat vorbind, sistemul nostru digestiv poate fi reprezentat sub forma unui tub care începe gura si se termina cu anusul. Conținutul de gaz în intestin, împreună cu materia lichidă și solidă, este norma. Punctul este cantitatea de gaz - nu trebuie să existe mai mult de 300 mililitri. Gazele apar în intestin atunci când aerul intră în stomac atunci când înghițire, gaze - produse reziduale ale microflorei intestinale, în afară - acestea cad din sânge.

Dysbacteriosis - cauza umflarea intestinului în colon. microbi străin apar în intestin atunci când este redusă imunitate și capacitățile de protecție ale organismului. Acești microbi folosesc căile lor de a digera alimente - fermentare și putrefacție. Aceste procese conduc la crescut gazarea. În cazul în care pancreasul produce suficiente enzime pentru a digera cantitatea de alimente nedigerate intră în intestin, creste.

meteorism pot apărea datorită deficienței în funcția motorie a intestinului. Cu alte cuvinte, mișcările intestinului nu sunt coordonate, deși bolile umane anatomice acolo. Acest lucru se poate simti dureri abdominale, diaree sau constipație se întâmplă.

Nutriție pentru balonare să fie corectate. În cazul în care cauza a bolii în contact cu cantități mari de aer în gură în timp ce mănâncă, este să renunțe la fumat, băuturi carbogazoase, gumă de mestecat. În cazul în care acest lucru este dieta greșit, trebuie să urmeze o dieta, elimina din dieta bogata in alimente bogate in fibre brute. În plus, se recomandă să mănânce mese mici, de șase ori pe zi. În timpul mesei nu se grăbesc și mesteca bine mancarea.

În cazul în care flatulență cauzată de consecințele lipsei de enzime produse de pancreas, pankreotita - participarea la medic trebuie să prescrie medicamente pentru a ajuta la remedierea lipsei de enzime.

Oricum, bine mesteca mâncarea ar trebui să fie întotdeauna. Deci, biți de produse alimentare mai ușor de digerat. Ei bine, dacă aveți posibilitatea de a afla ce alimente corpul tau ia greu. De exemplu, grâul este adesea o sursă de formare de gaz. Încercați să-l elimine din dieta ta pentru una sau două săptămâni, înlocuind alte cereale - secară, orez, ovăz. Uita-te pentru schimbari in corpul tau, in cazul in care vor. Dacă observați că flatulență a fost mai puțin pronunțată, apoi mânca mai puțin grâu timp de mai multe luni. Ia medicamente care conțin enzime necesare. Multe dintre aceste medicamente și suplimente nutritive sunt facute pe baza de papaya si ananas, astfel încât consumul de aceste fructe în formă proaspătă este, de asemenea, foarte util.

În cazul în care este dat de reglare a puterii și respectarea regulilor în acest articol nu ajuta sa scape de boala, atunci trebuie să consulte un medic. Poate fi necesar să fie examinate pentru a determina cursul tratamentului.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.unansea.com. Theme powered by WordPress.