Diferențele dintre AWPC și WPC. AWPC

Mulți halterofili întâlnesc de multe ori o astfel de expresie ca "standardele APWC și WPC". Din cauza lipsei de informații, semnificația abrevierilor, precum standardele în sine, rămâne un mister pentru ei. După ce ați citit acest articol, veți învăța:

• Care sunt standardele AWPC și WPC?
• Care este diferența lor fundamentală?
• Obțineți date privind regulamentele AWPC.

Ce este AWPC și WPC

În legătură cu popularitatea puterii, care în prezent devine din ce în ce mai mare, există noi federații ale acestui sport. În astfel de asociații, sute de atleți se grăbesc, pentru că astfel de organizații, pe de o parte, dețin competiții în forțele motrice și, pe de altă parte, vă permit să obțineți o descărcare de gestiune. Ce este AWPC și WPC?

WPC (Congresul Mondial de Powerlifting) - organizarea de powerlifters, care în 1986 a fondat Ernie Franz. Acesta este un congres internațional non-profit, care reunește sub auspiciile sale mai mult de 30 de țări. Mulțumită în mare parte acestei organizații, puterea de popularizare câștigă popularitate ca sport în întreaga lume. WPC îndeplinește următoarele funcții:

• Stabilește regulile pentru desfășurarea competițiilor de forță motrice;
• Stabilește standardele prin care sportivii pot primi o descărcare;
• Creează condiții pentru dezvoltarea puterii;
• Organizează și desfășoară evenimente cu privire la acest sport.

AWPC (Congresul Amatori de Powerlifting World) este o sucursală a Ligii Profesionale a WPC, care se caracterizează prin reglementări mai blânde și un control strict al dopajului în cadrul competițiilor de putere. Un alt nume neoficial, AWPC - "League of Straights". Acesta este numele dat acestei organizații pentru faptul că participanții la concurs își realizează rezultatele sportive fără a folosi substanțe chimice pentru a construi masa musculară și pentru a spori caracteristicile fiziologice ale corpului.

Powerlifters consideră că este o afiliere de onoare atât pentru una cât și pentru cealaltă organizație.

Diferența dintre AWPC și WPC

După cum ați înțeles deja din textul de mai sus, principalele diferențe dintre AWPC și WPC sunt prezența într-una din organizațiile de control doping și "rigiditatea" diferitelor standarde. Asta înseamnă că greva pentru începători nu va reuși cu greu să obțină rezultate semnificative dacă ajunge la concursurile WPC, deoarece numai participanții profesioniști la acest sport participă de mulți ani și adesea nu se leagă de diferite tipuri de chimie.

Cu concursurile organizate de AWPC, lucrurile sunt diferite. Regulile AWPC sunt disponibile pentru a atinge atletul care a fost implicat in powerlifting timp de 2-3 ani si are capacitatea de a face acest sport. De regulă, la concursurile AWPC, powerlifterii amatori primesc primele lor ranguri, cum ar fi un candidat la maestru de sport, maestru de sport și așa mai departe.

Rezumând blocul, care descrie diferențele dintre WPC și AWPC, iată câteva puncte-cheie:

1. AWPC este o ligă care este o ramură din cadrul WPC sau, cu alte cuvinte, face parte din ea.

2. Dacă vorbim despre niveluri competitive, atunci WPC este pentru profesioniștii în forță de forță și AWPC - pentru maeștri în acest sport.

3. AWPC este "Liga dreaptă", care nu permite persoanelor care folosesc dopajul să participe la procesul competitiv, ceea ce nu este cazul WPC, unde este posibil să se acționeze sub influența substanțelor chimice.

4. Specificațiile AWPC sunt mai moi decât în WPC. Acest lucru face din liga amatoră mai mult succes în ceea ce privește obținerea de ranguri.

AWPC

Să mergem direct la numere. Specificațiile APWC pot fi clasificate în funcție de trei parametri:

1. Tipul exercițiului pe care îl exercită sportivul:

• Îndreptare.
• Apăsați minciuna.
• Squats cu o barbell.

2. Prin modul în care concurentul este echipat:

• În echipamente (echipament cu un singur strat, echipament multistrat).
• Fără echipament.

3. Diferența dintre normele de evacuare pentru bărbați și femei.

Mai jos sunt trei sub-paragrafe, sub fiecare dintre care sunt tabele detaliate cu normele pentru fiecare dintre tipurile de exerciții efectuate. În partea stângă a fiecărui tabel este indicată categoria de greutate a atletului.

genuflexiuni

Deci, care sunt standardele AWPC? Squats sunt unul dintre cele trei exerciții de bază pentru powerlifting. În cadrul echipamentului, în acest caz, înseamnă bandaje pentru perii și genunchi, precum și pentru curele.

Regulile pentru sportivi fără echipament sunt următoarele:

Dacă utilizați echipamente multi-strat, atunci trebuie să navigați aceste valori:

Dacă concurentul concurează în echipamentul cu un singur strat, standardele sunt după cum urmează:

Specificațiile AWPC: pierderea de viteză

Costum pentru acest exercițiu de bază: centură, costum special, bandaje pentru genunchi.

Astfel, fără ca echipamentul să fie ghidat de următoarele standarde:

La concursurile în domeniul echipamentelor se măresc ușor:

Banca de presă

Continuăm să luăm în considerare standardele AWPC. Bancheta oferă astfel de echipamente: bandaje pentru încheietura mâinii și o cămașă (cămașă).

Iată cum arată standardele pentru acest exercițiu, dacă nu folosiți echipament:

Echipamentul multistrat implică o creștere a parametrilor:

Atunci când se concurează în echipamente cu un singur strat, numerele sunt de asemenea ușor diferite:

Informațiile din tabele se modifică periodic. Articolul conține cele mai recente date, care au fost aprobate în 2012.