De ce și cum să bea cafea verde?

După cum știți, ceai negru și verde - este complet diferite băuturi. Dacă primul liniștitoare, apoi a doua, dimpotrivă, înviorează. Dar ceea ce este diferența dintre cafea neagră și verde? Cerealele sunt aceleași. Dar ei sunt prăjite și apoi la bautura traditionala fărâmițate negru. Ce bea cafea verde? Aici tehnologia este un pic diferit. Recolta de cereale se duce imediat la măcinare și ambalate. Apoi pulberea este preparată băutură. S-ar părea o mică diferență, bea cafea sau pre-prăjite, ca să spunem așa, crud. La urma urmei, pentru fanii de o băutură revigorantă nu prea mare diferență, pentru că gustul este aproape la fel. Dar pentru organismul ...

Corpul nostru reactioneaza imediat la compoziția neobișnuită a băuturii, scăzând o lună de la două până la patru kilograme de excesul de greutate. Ce este cafeaua verde atât de diferite proprietăți chimice secretul și de la colegii lor negru? Boabele prime conținute în cantități mari de acid clorogenic. Atunci când interacționează cu cofeina, este minunat pentru a rupe în jos grăsimi. Din păcate, acest acid dispare în timpul prelucrării termice a boabelor. Cele mai înviorează cafeina rămase și energizeaza, îmbunătățește presiune gipotonikam, ci doar pur și simplu. Luați în considerare modul în care consumul de cafea verde pentru pierderea in greutate.

Pentru a plasa dreapta dot „i“, trebuie spus că această băutură nu este un panaceu. Dacă-l bea în litri, culcat pe canapea, și griparea bogate in calorii alimente, în greutate, nu va scădea, ci doar crește. Pentru a obține efectul dorit și să devină mai subtire, este important să se cunoască nu numai cum să bea cafea verde, dar, de asemenea, un stil de viață activ. Pentru a prepara o băutură, de altfel, poate fi prin orice mijloc cunoscut. Este preparată în Cezve, în ceașcă, într-o mașină de cafea. Puteți prepara un espresso, macchiato, cappuccino și american. Este important să se respecte cu o singură condiție - nu adăugați zahăr. Dacă nu puteți suporta gustul amar de cafea, a pus paharul lingura de miere.

Fanii băutură clasică observat, probabil, că fasole verde dau o cetate mai mică. Marja de cofeina din cupa poate fi crescută prin prelevarea a trei linguri de pulbere per 200 ml de apă clocotită. Dă băutura o bere. Mulți cu siguranță interesați de întrebarea cât de des, când și cum să bea cafea verde? Bea consumat zece minute înainte de mesele principale. Asta este, pentru o luptă cu succes împotriva excesului de greutate trebuie sa bei cel putin trei cesti de cafea pe zi. Dar, după o masă de a mânca nu este de dorit, deoarece cofeina nu este un efect foarte bun asupra stomacului. Aceasta conduce la faptul că intestinul este trimis nu este digerat încă alimente.

Există un alt mod de a pierde in greutate pe baza de boabe de cafea crude. Acest suplimente dietetice-băuturi vândute în farmacii. Aceasta include, de asemenea, guarana, ceai verde, condimente, portocală amară, bromelaină, pectina, L-carnitină. Toate aceste componente crește energia de conservare a temperaturii corpului, curățate de toxine, cu vitamine, descompun celulele adipoase. Cum de a bea cafea verde într-un amestec? În conformitate cu instrucțiunile din interiorul pachetului. Înainte de a lua suplimente, ar fi necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Și ce are contraindicații de obicei cafeaua verde? Exact la fel ca și negru tradițional. Asta este, nu poate fi utilizat (cel puțin de multe ori), tensiune arterială ridicată, care suferă de insomnie și de excitabilitate nervoasă, copiii, femeile însărcinate și degetul lui Lady. Pot să beau cafea verde, în combinație cu alte diete? Este posibil, dar nu cu o sare liberă. Cafeina interferează cu eliminarea de lichid, ceea ce duce la edem. Și cu toate celelalte diete bea îmbunătățește doar efectul.