Cum delicioase pentru a găti lintea: mai multe rețete

Linte - un produs care poate avea locul său de drept pe masa noastră. Principalul argument în favoarea sa este faptul că acesta este cel mai ecologic iarba. In timpul lintea de creștere nu se acumulează nitrați și substanțe toxice. Este util pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare si diabet. Cu toate acestea, în ciuda utilității aceasta nu ar trebui să fie utilizate mai mult de două ori pe săptămână. Pentru aceasta planta a devenit un favorit, este necesar să se știe cum să gătească o linte delicios.

Acesta este adesea folosit în diverse supe și supă. Pentru a prepara o linte supa de pui gustoase necesita dimensiune medie (aproximativ 1,5 kg), 600 de grame de cartofi, 150 g morcovi și ceapă, condimente, ulei vegetal și, desigur, 200 de grame de linte.

Puteți găti linte, verde sau portocaliu. De la alegerea gustului nu se schimba, doar culoarea. Supa are un gust ca mazăre, dar în curs de pregătire este mult mai rapid.

Înainte de a găti supă de linte, este necesar să se pregătească de pui prin tăiere în bucăți. Apoi, carnea se fierbe in apa cu putina sare. Acest proces va dura aproximativ o oră.

În acest timp, se taie ceapa în cuburi mici și morcovi trei pe o răzătoare. Într-o tigaie, se toarnă ulei vegetal și sa culcat în arcul ei. După el ușor rumenit, se adauga morcovii.

Cartofi curat și se taie în cuburi. Se obține din supa de pui și răspândirea într-o tigaie de cartofi. Când lichidul începe să fiarbă, a pus într-o supă de linte. Se fierbe timp de 5 minute. Apoi se adaugă morcovii și ceapa prăjită. După 5 minute, supa este gata.

Acesta este unul dintre răspunsurile la întrebarea despre cum să pregătească o linte delicioase. Supa se toarnă în boluri și se adaugă bucăți de carne de pui gătită.

Dar acest produs nu este folosit doar pentru supe. Trebuie doar să știi cum să gătească o linte delicios. Ia 200 grame rucola, linte si ciuperci, 50 g parmesan, doi ardei mijlocii, 40 de grame de muguri de soia, piper, sare și ulei vegetal.

Înainte de a găti linte gustos, este necesar să se fierbe în apă ușor sărată. De asemenea, se fierbe ciuperci. Germene de soia opărite cu apă clocotită. În cazul în care ciupercile sunt mari, le taie în bucăți. Ciuperci mici de uz întreg. Pune într-un preîncălzit varza de ciuperci și soia pan, sare și ușor prăjit timp de 7 minute. Noi le-a pus într-un castron separat, se adauga ardeiul tocat. Separat, trei brânză. Se combină toate ingredientele, cu excepția brânză, sare și piper. Într-un castron salata pune o linte diapozitiv. Pune pe partea de sus a celorlalte ingrediente salata. Tot ce se presara cu branza.

Linte pot fi fierte o caserolă delicios. Pentru acest motiv într-un blender o ceapa si se prajeste intr-o tigaie. Lintea spălate (200 grame) se fierb in apa cu sare. Acum, se amestecă ceapa, linte, două linguri de griș, două ouă de pui și jumătate din fascicul de marar si patrunjel. Se amestecă ingredientele într-un blender. Adăugarea de greutate la curry-bit si sunca tocata (150 grame). sare și piper Sypem. Cuptorul preincalzit la 200 de grade. Imprastiati masa preparată în matriță și setați-l să se coace timp de 40 minute.