Schi. standarde de schi fond.

Schi este o vedere populară de iarnă de recreere activă, în special în țările nordice. În aceste regiuni, aproape toata lumea devine pe schiuri. Acest sport este accesibil pentru oricine, cu dorința de a face acest lucru.

Nu neapărat aspiră la înălțimi mai mari și plasate în regulamentele de concursuri de schi fond, puteți menține doar o formă fizică bună. schi moderată la temperaturi joase permite organismului sa reziste la infectii. Suficient pentru a cumpăra schiuri și periodic pentru a le face să meargă.

Aș dori să ating pe scurt istoria acestui echipament sportiv. In trecut, utilizarea de schiuri a fost un proces de zi cu zi. Acestea facilitează în mare măsură mișcarea stratului de zăpadă. Ei sunt strămoșii noștri a plecat la vânătoare. Primele schiuri au fost pas cu pas, abia apoi au fost în mișcare. Treptat, această activitate a crescut într-o competiție, la fel ca cele mai multe sporturi.

De-a lungul ultimilor 20-30 de ani disciplina de schi a evoluat rapid. Competitii a devenit mai interesantă și spectaculoasă. În plus, este de remarcat faptul că acestea au fost împărțite în diverse specii independente. Clasificarea schi astăzi este după cum urmează: schi fond, sărituri cu schiurile, biatlon, schi alpin și nordic combinat. Fiecare dintre aceste tipuri de reguli ale competiției. Toate acestea sunt incluse în programul olimpic.

Există standarde pentru schi fond, bazându-se pe faptul că, orice atlet primește o descărcare de gestiune. Deja în adolescență care aspiră atlet se poate dovedi cu o mână bună, face standardele și condițiile necesare. standarde de schi fond sunt separate în primul rând de stiluri de circulație: clasic și liber. Și totul depinde de distanța. De exemplu, să ia autostradă 5 km lungime. Pentru a obține prima categorie, este necesar pentru a merge liber în 15 minute. 5.4 sec. pentru bărbați și peste 17 minute. 3.4 sec. femei.

În schi fond, există puține subiecte de azi: competiție cu pornire separată, pornire în masă, releu, urmărirea, sprinturi individuale și de echipă. Acestea diferă în natura, și, desigur, lungimea pistei. Fiecare atlet care participă la o anumită rasă este bun în felul său. Dacă el nu poate să se arate într - un început separat, aceasta nu înseamnă că nu învinge sprint individuale.

În toate campionatele existente și concursuri de cupă către participanți nu este sarcina necesară pentru a îndeplini standardele de schi fond. Există un singur scop - pentru a arăta rezultatul maxim, ceea ce poate duce la victorie.
În fiecare disciplină de sport are propriile sale lideri, și că toată lumea știe.
schi Campionilor nu este o excepție. Pe durata competiției în istoria sportului înscris numele lor atât de mulți oameni încât ei sunt foarte dificil de a conta.

Cele mai multe dintre toate, aș dori să amintesc schiori exact ruși care glorifică țara lor. Este primul campion rus a fost Paul Bychkov, care a castigat cursa de 30 de verst la Khodynka Field din 1910. Și, cel mai interesant, el nu a fost un atlet profesionist, ci un om de serviciu obișnuit. Timp de un secol, sportivii noștri sunt în mod constant încântați de victoriile sale. Alevtina Kolchin, Vladimir Kuzin, Lyubov Kozyreva, Galina Kulakov, Radya Eroshina, Claudia Boyarsky, Lubov Egorova Larisa LOA - este doar o parte a numelui, care și- a încântat fanii lor în mod repetat. Ele sunt înscrise pentru totdeauna personalitatea lui sportiv din poveste care nu sa schimbat. Timpul se scurge și suntem siguri că această listă va fi actualizată în fiecare an, cu noi personaje.