Salata de pui cu ananas: clasice gustoase

Fructele de carne se combină găti o lungă perioadă de timp. Și toate pentru că fructele dă un gust de carne aparte. În acest articol, ne vom concentra pe salate care folosesc pui și ananas. Varietate de salate uneori uimitoare. Cantitatea de ingrediente este, uneori, de asemenea. Dar , mai întâi, o reteta feluri de mâncare foarte simplu: o salata de pui cu ananas.

Salata acest lucru foarte simplu să se pregătească. Acesta include toate cele 4 ingrediente, inclusiv maioneza. În plus față de carnea de pui, și conserve de ananas, brânză trebuie doar să-l gătească.

Z00 g piept de pui fiert, pulverizat și trecerea într - un castron. Este deschis apoi 200 de grame borcan de conserve de ananas, golit de sire lor și a turnat la pui. Apropo, ananas trebuie să fie bucăți în loc de inele. Apoi, la aceleași 300 de grame de brânză frecat, turnat maioneza, sare și se amestecă.

Există o altă rețetă interesantă - Salata „Tandrete“ cu ananas. Primul lucru pe care trebuie să fiarbă o lira de pui și ouă 7. Și apoi, și un alt tăiat în bucăți mari. Este deschis apoi și porumb conserve de ananas, lichid este drenat din ele și a fost turnat la ingredientele rămase. Există, de asemenea, frecat pe o brânză răzătoare grosier, fin tăiat ceapa, maioneza și se amestecă.

În general, brânza - aproape ingredientul constant din salata farfurie“de pui cu ananas". Cu toate acestea, cele două rețetele de mai jos nu conțin brânză. Structura prima dintre ele include alte ingrediente comune - conserve de ciuperci. Al doilea ingredient al multora, și multe dintre ele destul de neașteptat.

Deci, salata „Doamnelor fantezie“ cu ananas. Se compune din piept de pui, ceapa, ananas, ciuperci si maioneza. În primul rând, desigur, trebuie să fiarbă fileul. În timp ce este gătit, deschide conserve de ananas și se taie în bucăți mici. ciuperci pane peste foc mediu cu ceapa, cuburi. Pui tăiat fin, amestecat cu alte ingrediente și maioneza.

Următoarea salata de pui cu ananas foarte interesant și original. Acesta include un număr destul de mare de ingrediente. Pe lângă ananas și pui, în această salată include salată verde, ardei gras galben, afine. utilizați un sos de casă, care include muștar, ulei din semințe de struguri, suc de lămâie, piper negru Pentru umplutura acestei salata.

Pentru a începe file brut (300 g) a fost tăiat în cuburi și prăjite în ulei vegetal până la crocant. La aceleași piese tăiate și ardei grași (1 buc.). Apoi se amestecă ingredientele realimentare. Pe o placă stivuite spălate și uscate cu frunze de salată, ea pui, ardei și ananas (100 g), să stropească cu el toate merișorul și se toarnă tot sosul.

Cantitatea de ingrediente în rețeta finală indicată în două porții.

Salata de pui cu ananas, în cele mai multe cazuri nu este mancarea grea, dar dacă utilizați maioneza lumina sau se amestecă cu smântână scăzut de grăsimi, atunci este foarte posibil să fie considerat un fel de mancare dietetice. Toate acestea doar crește popularitatea acestor salate, în special în rândul femeilor.

Un alt avantaj al salata cu ananas - este opinia predominantă că ananasul arde de grăsime. Din păcate, această proprietate este un ananas inventat de oameni. În general, produsele de ardere de grăsime - este doar un mit, bazat pe faptul că, la diferite ananas și varză diete oamenii pierd în greutate într-adevăr. Dar acest efect este realizat printr-o scădere a consumului de energie de bază și nu proprietăți speciale ale produselor incluse in dieta.

Cu toate acestea, ananas - este produsul potrivit pentru cei care doresc să piardă în greutate. Faptul că nu are grăsime și proteine, doar 17% din hidrați de carbon, iar restul - este apa, si vitamine cu oligoelemente și alte substanțe utile ..

Asta mananca doar ananas standuri cu prudență. Mai ales cei care au probleme cu stomacul. Pentru persoanele care au o secreție crescută de suc gastric, ananas contraindicată. Chiar și o persoană sănătoasă un număr mare de ananas nu ar trebui să fie utilizat la un moment dat.