O varietate de feluri de mâncare și rețete varză acră

Varza - nu este doar un produs gustos, dar, de asemenea, o sursă de vitamine benefice, oligoelemente și minerale. Varza poate fi gătită o varietate de feluri de mâncare. În plus, varza - este o sursă reală pentru cei care viseaza la o figură subțire. Varză proaspătă este perfect pentru salate, varza pot fi adăugate la supe. Este indispensabil pentru varza de gătit. Și ce despre varza? La urma urmelor, înăbușit reteta varză poartă la cele mai simple la cele în care se aplică o largă varietate de produse.

Luați în considerare câteva opțiuni cum ar feluri de mâncare , cum ar fi varza murata reteta:

1. Varza reteta este cea mai ușoară. În acest scop, vor fi necesare următoarele ingrediente: 1 varză, 1 ceapa, ulei vegetal, sare și piper.

varza rupe în bucăți fine, ceapa se taie în bucăți mici. Prăjește ceapa din fontă mare până capătă o culoare aurie. Adauga la ceapa si varza toate prăjește timp de câteva minute, amestecând constant. Se reduce căldura, se acoperă și se fierbe până când antena de gătit complet. Înainte de a opri focul, trebuie să vă Caputo sare și piper.

1. Acolo fiert varza cu reteta Sosikov. Acest lucru va necesita - 1 varză, 2 bucăți de morcovi și ceapă, 2 linguri de suc de lămâie, 3 linguri pasta de tomate sau 3 roșii, 6 crenvurști marime medie, 2 linguri de ulei vegetal, piper, ierburi și sare - la gust.

Chop așchii fine varza, ceapa tocata semi-inele și morcovi grătarul. Într-o tigaie cu laturile mari se toarnă ulei vegetal, și pune varză, morcovi și ceapă. La foc moderat prăji greutatea în decurs de 5 minute. Apoi reduce căldura necesară, se adaugă apă (aproximativ o jumătate de pahar) și capacul. Fierbeti nevoie de aproximativ 25-30 de minute. Fry separat cârnați, se taie în felii. Varza cu sare și piper și se adaugă la legume cârnați. Apoi se adaugă la amestecul de tomate sau pasta de tomate, plante aromatice și suc de lămâie. Toate se amestecă și se fierbe până când până când varza este frageda.

1. Acolo fiert varza cu reteta de pui. În acest scop, - ulei de măsline sau ulei vegetal, 1 cap mic de varză, carne de pui (circa 200 grame), 1-2 bucăți de ceapă și morcovi, sare și condimente de.

Se taie puiul în bucăți mici și se prăjește în ulei vegetal sau de măsline. Cand puiul este aproape gata, se adaugă la tigaie ceapa tocata si morcov ras. Apoi se adaugă la masa rezultantă de varză fin tocată, sare și condimente de. Toate se amestecă și se fierbe la foc mic timp de aproximativ 30 de minute.

1. tocană de pui cu piept de pui. Ingrediente - un cap mic de varză, 500 de grame de piept de pui, ulei vegetal, sare, piper, ceapă și morcov.

Se taie varza in fasii mici si pieptul de pui în bucăți mici. Fry ulei vegetal de san intr-o tigaie și trecerea în tigaie. Tocat varză, de asemenea, se prăjește într-o tigaie până se înmoaie. Și, de asemenea, să se mute într-o cratiță. Acesta include un vas pe foc mic. Prăjește ceapa tocata si morcov ras (puteți adăuga roșii la gust). Se adaugă la ceapă și morcovi ketchup. Atunci când piept într-o tigaie și varza sunt aproape gata, trebuie să adăugați un conținut sare și piper și pune legumele prăjite. După aceea încă mai dau câteva minute pentru a stinge.

În general, reteta varza este foarte diversă. Puteți găti varza chiar si cu ciuperci, diverse tipuri de carne (nu doar de pui), cu ardei si alte ingrediente. Varza - un fel de mancare, care este la fel de bine potrivite pentru mese de zi cu zi, și poate fi servit la masa de banchet. Varza poate varia în dieta de zi cu zi. Datorită conținutului ridicat de vitamine în această legumă, este perfect pentru întreaga familie.