SănătateAlimentația sănătoasă

Miere: proprietăți benefice ale produselor apicole

Cine este necunoscut, un astfel de produs sub formă de miere? Proprietăți utile nu pot fi overemphasized. Fiecare persoană are atitudinea lor față de acest produs de vindecare, cu toate acestea, nimeni nu va argumenta că multe dintre bolile sub forța pentru a preveni și vindeca de el. În acest articol, aș dori să se clarifice încă o dată ceea ce este exact bun miere pentru adulți și copii, iar unele miere cele mai utile de toate soiurile.

Miere: proprietăți utile

Miere naturală - un foarte util si bogate in calorii alimente. Multe secole în urmă, natura a dat-o persoanei de a menține vitalitatea, energia și sănătatea. Compoziția de miere este bogat în acele substanțe nutritive care pot exista în corpul uman. Datorită acestei miere este absorbit complet și ușor. Se compune în principal din carbohidrați - glucoză și fructoză, astfel încât după ce mănâncă câteva linguri de miere corpului este saturată rapid cât este nevoie de energie. Acest lucru este deosebit de important pentru slabit, oameni scheletici, pentru corpul copilului în creștere, sportivi, etc. Cu toate acestea, cantități excesive de acest produs poate duce la excesul de greutate, ca mierea are o valoare energetică ridicată.

Din cele mai vechi timpuri a fost produsul apiculturii multor admiratori. Și nu este apreciat doar pentru gust excelent si aroma, si, mai presus de toate, pentru proprietățile de vindecare:

  • Mierea - un excelent tonic restaurativă și, sprijină sistemul imunitar;
  • Este un antibiotic natural, care in proprietatile sale si potenta decat multe produse chimice. Dar această putere se pierde atunci când este încălzit peste 40 S⁰ miere;
  • Med creste metabolismul organismului;
  • Acesta accelerează regenerarea tisulară, anti-inflamatorii și rezolvarea acțiunii;
  • Mierea stimulează funcțiile diferitelor sisteme și organe ale corpului uman, inclusiv activează hematopoieza. Dar impactul extraordinar pozitiv îl are asupra tractului gastro-intestinal și este considerat cel mai bun prieten al stomacului;
  • Utilizarea anumitor varietăți de miere (în special salcâm miere) ajută la normalizarea somn odihnitor sănătos, elimina tensiunea nervoasă și efectul general benefic asupra sistemului nervos;
  • Mierea poate ajuta la prevenirea dezvoltarea aterosclerozei și a altor boli cardiovasculare;
  • Este imposibil să ne imaginăm, fără miere și cosmetologie. Aici, mierea este folosită pentru a inmuia pielea, creșterea tonusului său, elimina uscăciune și exfoliere. Acesta este un mare remediu natural pentru față și corp.

Conform compoziția chimică și biologică a mierii din competiția dintre produsele de origine vegetală și animală. Se compune din aproape toate vitaminele B, au provitamina A, vitaminele C, D, E, H și K, aminoacizi utile, cupru și fosfor, mangan, zinc, fier, potasiu și calciu. Toate aceste substanțe sunt foarte importante pentru funcționarea și dezvoltarea normală a organismului. Lipsa sau absența acestora poate provoca tot felul de tulburări și boli grave.

Din cele mai vechi timpuri, mierea a fost folosit ca un conservant natural, iar acum oamenii îl folosesc în acest scop, dacă este necesar. Chiar și carne pot fi depozitate într-un loc cald pentru mai mult timp în cazul în care este uns cu miere de albine. Un diferite bacterii și ciuperci de aceeași matriță în miere nu trăiește.

Este foarte util pentru a da miere copiilor, deoarece conține aproape întregul set de minerale necesare pentru un organism în creștere:

- fosfor și calciu - pentru formarea oaselor;

- zinc și nichel - pentru reproducerea sângelui;

- Litiu este important pentru capilarele și vasele de sânge;

- molibden promovează formarea de proteine și aminoacizi;

- sulf ieșiri metale grele;

- ionii de clor ajuta la normalizarea metabolismului.

Acestea și multe alte substanțe medicamentoase conțin miere. Proprietăți utile ale sale interminabile și încă nu este pe deplin stabilită. Una - doua linguri de miere pe zi poate oferi organismului tau setul necesar de minerale și energie. Deosebit de util în faguri de miere, deoarece ceara, care este compus dintr-o celulă, de asemenea, are proprietăți de vindecare.

Este greu de spus care este cea mai bună miere. Unii experți distinge miere hrisca. Proprietăți utile de ea, desigur, de mare. Dar atunci când aleg o nevoie de a fi, probabil, ghidat de nevoile și obiectivele lor, pe baza stării organismului. Fiecare tip de miere beneficiile sale în tratamentul și prevenirea diferitelor boli. Dar , în cazul în care este necesar tipul de miere este găsit, înlocuiți - l cu altul, nu vei pierde mult ca orice miere naturală - un depozit de sănătate și frumusețe! Rămâi sănătos!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.unansea.com. Theme powered by WordPress.