Instructor Hațhayoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - acesta este unul dintre instructori profesioniști din ce în ce mai populare yoga Hatha. Cu ajutorul tuturor de a învăța elementele de bază ale acestui domeniu, să învețe regulile de armonie fizică și de auto-îmbunătățire. Aflați mai multe despre această femeie remarcabilă și lumină vom acoperi în acest articol.

Scurtă informație despre viața eroinei

Bulanova Olga - frumos și plăcut să vorbesc cu o femeie, a început cunoștință lui cu yoga la mijlocul anului 1994. Ea chiar nu a putut imagina cum ar întârzia această lume minunată de asane, armonie și de recuperare a organismului.

Ca primul său profesor, eroina noastră ales Dzhayyakumara Svamishri. Pentru a afla toate elementele de bază necesare de hatha yoga, ea a avut timp să se mute în India de Sud, unde a urmat profesorul într-un oraș mic numit Mysore. Mai târziu, Bulanova Olga a revenit la Moscova și a continuat studiile, dar într-un centru de yoga special numit John. Nehru, organizat la ambasada Indiei din capitală. Aici, ea a fost în perioada 1995-1999.

Dezvoltarea personală și căutarea pentru tine

După ce a primit unele cunoștințe și experiență în Hațhayoga, Bulanova Olga decis să nu se oprească aici. De data aceasta ea a decis să facă auto-cunoaștere și îmbunătățire de sine. Pentru a începe cu ea a trebuit să examineze în detaliu tehnologia de formare integrală, care este tehnica autorului Andreya Siderskogo. Aceasta tehnica este de a determina prezentarea materialului, adaptat la mentalitatea rusă, dar cu păstrarea eficienței formării și a principiului de est fără compromisuri.

Mai târziu, Olga interesat în depunerea principiul materialului de la Andrey Lappa, care a trăit mult timp în Rusia și America. La momentul propriei sale practici, eroina noastră a început să aplice cunoștințele dobândite prin formare în Centrul de George. Nehru și după trecerea cursurilor teoretice ale altor maeștri în arta yoga. Din acel moment, Olga Bulanov (Hațhayoga - clasele ei preferate) au decis ferm pentru mine, ar fi un instructor profesionist și vor împărtăși cunoștințele lor cu alții.

Obținerea unei certificări profesor

Continuând să se angajeze în Ashtanga Vinyasa video de yoga cu Patabbhi Joyce, ea a mers la școală, în paralel cu Igor Medvedev. Ceva timp mai târziu, la începutul anului 1999, ea a fost lăsat să se colecteze și grupul său de a preda. În același timp, eroina noastră a primit un certificat care ia permis să înceapă o carieră cu drepturi depline de predare. Conform informațiilor preliminare, acest document a fost eliberat de Centrul George. Nehru. Și am început yoga cu Olgoy Bulanovoy.

Începe predarea

Din primăvara anului 1999, Olga a început să învețe Hatha Yoga, în special respirație (pranayama) și subtilitate meditație. În acest scop, ea a ales centrul numit „ritambhara“. În perioada 2000-2006 Bulanov efectuate lecții în capitala Ashtanga Yoga Center. Lecțiile au fost destul de succes, ca oameni pe lecțiile de eroina noastră a venit aproape în fiecare zi. Ea este foarte mulțumit de faptul că cunoștințele și abilitățile sale poate împărtăși cu studenții la fel cum a fost înainte.

Formare în India

Ca orice alt profesor, Olga a trimis periodic pentru a crește propriile abilități. Astfel, în conformitate cu povestea ei, ea a trebuit să meargă în mod repetat pentru noi cunoștințe în India. De exemplu, ea a găsit noul ei mentor și profesor Bal Mukund Singh. Acolo a întâlnit astfel de oameni minunati, cum ar fi:

• Amator medicina alternativa Madhavan.
• Hatha Yoga fan al Venkatesh.
• Cunoscator al lungă și continuă meditație Seshadri.

Participarea la programe speciale și seminarii

Bulanov a devenit în mod repetat, o parte în diverse seri tematice, training-uri si programe. De exemplu, în 2005, ea a participat cu succes la competițiile de amatori originale între instructori de hatha yoga. Exact un an mai târziu, ea a repetat succesul ei fugar, prezentând publicului autorului o grămadă de asane bine-cunoscute. În același timp, ea a început să se pregătească yogolyubiteley vizita Club tradiții spirituale, care a fost numit „Kailash“.

La începutul anului 2008, ea a fost oferit timpul potrivit la televizor. Ea a luat cu bucurie oferta și a început să conducă programul autorului pe canalul minunat „Live!“. La sfârșitul acestui an, iar în următorii opt ani Bulanova a fost lider de necontestat pe ticher-formare, printre alte instructori de yoga, care a avut loc în (centrul de yoga) „Prana“.

Aceasta oferă Olga Bulanov pentru începători: sesiuni de studio

În acest moment, Olga conduce grupul său de elevi în același centru „Prana“. elevii ei, de regulă, nu sunt singurele persoane cu cunoștințe de bază de yoga, dar și studenți mai avansate. Pentru a le ajuta profesor Bulanov da un sfat bun, corectează erorile în timpul ocupării forței de muncă, și, de asemenea, conduce blogul său video, care pune diverse tutoriale video pentru începători, de nivel mediu și intermediar.

Printre admiratorii talentul ei, o mulțime de birou lucrătorilor, bancheri, nutriționiști, casnice și oameni de alte profesii. Și o ajute în tot ceea ce prietenul ei, tovarăș și soțul fidel , Vladimir Zaitsev.