Greutatea corporală: moda fara anorexie

Cum lacrimi multe fete vărsat pe suprafața inconștientă «casa călăului» - greutăți. Câte speranțe rămân neîndeplinite, deoarece cuplul „kilograme în plus“ nu vrea să părăsească corpul și greutatea nu este înapoi la normal. Imaginați-vă disperarea celor care nu sunt un cuplu de kilograme în plus și câteva zeci? Doctorul spune delicat, că greutatea corporală nu este destul de normal. Și acest lucru va suna groaznic. Despre această durere nu este cunoscută de către cei care au fost întotdeauna slab.

calculează idealul

Și există vreun ideal de greutate corporală? Da, există, dar, ca orice mediu, în mod necesar trebuie să fie clarificat. În mod ideal, o persoană ar trebui să cântărească zece procente mai mică decât formula prescrisă de Broca. Da, acest lucru este în cazul în care creșterea înțărcați de la 100 la 115. De exemplu, în cazul în care înălțimea este de 174 cm, greutate normală este de 74 kg, iar idealul - 66,6. Ați putea spune că acest lucru nu este standardele de model? Și cu asta ai nevoie să fie de acord!

obsedat de greutate

Nu este necesar să se concentreze pe aspectul de modele de top, ele sunt o viață foarte grea. Menținerea dat greu slăbiciunea, de multe ori modelul fetele obsedat cu subiecte de pierdere în greutate, fitness și înfometare, numărul de pacienți cu anorexie între ele de aproximativ zece ori mai mult decât media pentru femei este de afaceri de moda. greutate corporală ei au standarde mult mai mici prescrise limita inferioară. Și de multe ori, ei se plâng de senzație de rău concentrare și teribil. Atinge succesul în muncă intelectuală, fiind foame, este dificil. Și nu pentru că inițial aceste fete sunt prost, ci pentru că nu au nici o putere de a studia și de auto-dezvoltare.

Street-model: În cadrul normei

figura lor devine un succes designeri instrument, care de multe ori răsfățați-vă cu chipsuri, înghețată și carnea grasa, si arata foarte solid. Deci , în lumea modei de mare este mai bine să fie printre creatorii. Sau, pentru a crea imagini vii de lucruri gata făcute. Pentru a ajunge la cadrul blogger de moda, suficienta pentru o forma normala, nu este perfectă. Deci, a lua în blog-ul de moda este realist și nu prea subțire. Și popularitatea acestui sau că publicarea pe internet este mai mare decât o anumită revistă, care listează modelul. Deci, este ușor să devină un model de stradă, dacă aveți un gust.

Ultimele standarde

Și ceea ce este un fizic normal? Cel mai recent standard - coeficientul de greutate corporală, de asemenea , numit IMC. În mod normal , ar trebui să fie între 19 și 25. Prin cifra ideală cel mai aproape de a titularilor de IMC în termen de 19-21. Deci, dacă sunt mai puțin de treizeci de ani, cel mai bun lucru pe care îl vom uita cu un IMC mai mic de 21. Sincer, femeile mai în vârstă, de asemenea, arata mai bine, cu un indice minim, dar acest ideal este dificil de realizat cu vârsta. Cu toate acestea, există sunt frumoase, care este încă greutate redusă, în ciuda anilor care au urmat. Exemplu - Kemeron Dias, care este pur și simplu picioare frumusete uimitoare.

Greutatea corporală - valoarea variabilei. Dacă vă construiți în mod corect relația lor cu alimente și de fitness, chiar zeci de kilograme plece. O lume a modei de mare, vă puteți alătura fără standarde de conformitate anorexice. Te-ai inteles la ce masa corpului te arati bine si sa se simta minunat. Și află doar în practică.