Colagenul Alcool: comentarii de medici

Rețeta pentru tinerețe veșnică omenirii care caută din cele mai vechi timpuri. Există noi instrumente, du-te în uitare vechi, dar încă ani ia taxă lor. Astăzi femeile excită mintea noului produs pe piață - de băut colagen. Producator de publicitate a făcut foarte atractiv, împingând punctul cel mai slab. El explică ineficiența aplicării produselor care conțin colagen pe piele. Prin porii moleculelor nu pot fi absorbite și da efectul dorit. Dar, după ce a intrat în organism, se va merge doar pe ceea ce vrei, că este restaurarea pielii, parului si unghiilor. Deci, fie că este vorba de fapt în valoare și de a folosi colagen de băut? Acest lucru trebuie să ne aflăm astăzi.

trei moduri

Să luăm un pic mai mult accent pe teorie. Faptul că oamenii au fost mult timp conștient de faptul că este de colagen si elastina - substanțele care dau pielii fermitatea și aspectul bună. Dupa 30 de ani când începe să producă mai puțin, ca urmare a dryabnet pielii, apar riduri. Pentru a opri acest proces, am început să producă diverse creme, care nu a dat efectul dorit. Apoi m-am mutat pe un progres. Cosmeticieni învățat colagen administrat prin injectare. Cu toate acestea, prețul ridicat și lipsa de dovezi ale eficienței procedurii și lăsat în umbră. Apoi, experți din industria frumuseții au oferit cel mai simplu mod - bea colagen.

Ce este?

De fapt, ideea de a folosi în interior nu este nou. popoarele orientale erau conștienți de faptul că un bulion puternic, gătită pe carne, cu vene și oase, ajută la păstrarea tineretii pielii si a articulatiilor. Kazahii este o supă din carne de cal, la -holodets rusă și japoneză - o infuzie de alge având proprietăți de gelatinizare. Dintre toate aceste națiuni se pot întâlni centenari, distins stare bună de sănătate și lipsa de riduri. Deci, putem presupune că colagen de băut - este un instrument eficient, dar nu este o noutate.

bit fiziologie

Hai să nu susțin, este dacă noi mijloace eficiente și dacă este sau nu să-l cumpere. Referindu-ne încă la fiziologie. Ce este colagenul? Această proteină, care este foarte necesar pentru corpul nostru. Datorită enzimelor oricărei proteine este clivat in aminoacizi. Atunci care este diferența dacă mănânci carne fiartă sau de băut a luat colagen? Review-uri de specialiști în domeniul dietei susțin că nu există nici o diferență mare, dar în dieta noastră de zi cu zi a surselor sale sunt practic absente.

Colagenul - este un tip special de proteine fibrilare, care este foarte puțină carne. Principalele surse sunt țesutul conjunctiv. Datorită unui set special de aminoacizi se atașează la densitatea țesutului și elasticitate. Există o serie de funcții care realizează fibrele de colagen în organism:

• Din cauza cantității sale suficientă pentru a menține o bună stare de țesuturi și tendoane, cu condiția de tracțiune și de rupere a acestora este împiedicată.
• Acest lucru este atât un material de construcție, prin care a actualizat celulele țesutului conjunctiv, iar pielea arată tineri și sănătoși.
• Dar, cel mai important, Colagenul ajuta apa dețin în celule. Acest lucru este suficient pentru a preveni ofilire, riduri si laxitate.

trei tipuri

Astăzi, piața se găsește din ce în ce colagen de animale, lichide, de băut. El este cel mai ieftin, sa-l din piele de bovine și țesuturi de porc. consumul său regulat reumple rezervele organismului, ca urmare a ridurilor ajută kotrolirovat.

A doua opțiune - un colagen marin. Este, de asemenea, pe scară largă publicitate și pot fi găsite pe piață sub formă de pulbere pentru soluție finită. Este produs din piele de pește, iar structura este foarte apropiată de cea a fibrelor de colagen care au un om. Este produs dintr-o marină sau de apă dulce locuitori, iar în unele cazuri, astfel de colagen poate provoca o reacție alergică.

Al treilea tip - instalație. Dar, de fapt, este un truc de marketing pentru a atrage vegetarieni și femei care arată după figura lor. Acesta este un extras din bobul de grâu, care nu are nimic de a face cu colagen.

Sub acțiunea proteinei este redusă greutatea corporală și a crescut de energie, mentine articulatii sanatoase. Suplimentele de colagen consolida parul si unghiile, se lasă de mai multe ori pentru a reduce fragilitatea lor.

Cum de a face proteine de colagen

In magazinele este vândut sub formă de pulbere. Înainte de utilizare, se diluează cu apă pentru a deveni lichid. Singurul dezavantaj - este gustul, pe care mulți se simt este prea neplăcut. Mirosul nu este prea fericit, dar numai sub formă de beneficii pentru organism, este posibil să le suporte.

Proporția este destul de simplu, o lingurita la o cana de apa merge. Mai mult decât atât, în loc de apă, puteți folosi lapte, iaurt sau suc. Acesta trebuie să utilizeze 30 de minute înainte de mese. Pentru a intineri corpul colagen animal cele mai potrivite, dar pentru articulatii sanatoase - la mare.

colagen hidrolizat

Acesta este vândut în cele mai multe farmacii, și este destul de ieftin. Acesta este utilizat ca supliment alimentar. Pe fondul utilizării continue a acestei substanțe se pot acumula în țesuturile cartilaginoase precum și în spațiul intercelular. Dacă sunt ingerate 10 g zilnic de proteine de colagen, este posibil de a reduce deteriorarea tesutului cartilaj. Prin urmare, aceste medicamente sunt ajutoare eficiente pentru prevenirea osteoporozei si a osteoartritei, ajuta la ameliorarea durerii și a îmbunătăți bunăstarea. Cursul total al tratamentului - o lună, dar expertii recomanda consumul de colagen în mod constant.

„Libriderm“ - de băut colagen

Acest complex include colagen hidrolizat, vitamina C și acid hialuronic, vitaminele din grupa B. Desigur, compoziția este foarte utilă. Datorită unei formule speciale, toate componentele sunt absorbite de 90%. Pentru a obține primele rezultate, este de dorit să-și petreacă pe bea un curs de medicament timp de cel puțin 3 luni, dar, în general, este de dorit, și multe altele. Acesta nu este un leac, dar numai proteina care este foarte necesar pentru fiecare celula a corpului tau. Printre cei care au acceptat deja „Libriderm“ (de băut colagen), recenzii rezultatele sunt destul de bune. Nu există efecte secundare, organismul funcționează ca un ceas, te simți o creștere a energiei, chiar și după o zi grea, nu este somnoros. Și ce despre reducerea ridurilor, aproape nimeni nu spune acest efect, cu excepția faptului că culoarea pielii devine mai proaspata. Dar acest lucru nu este surprinzător, pentru că luați pilula nu este minunat, dar o proteină simplă, deși una foarte importantă.

Opiniile medicilor

Și ce ei spun specialistii, cosmetologi, dermatologi si terapeuti? Cum se evaluează consumul de colagen? Opinii ale medicilor, mai degrabă modeste. Din ea pur și simplu nu va face rău, astfel încât să puteți utiliza un aditiv în produsele alimentare în mod regulat. Organismul va împărți în proteine aminoacizi, și toate acestea vor merge la menținerea vieții sale. Dar nu există nici o proteină specifică, care vor fi folosite numai pentru a îmbunătăți starea pielii.

Conform studiilor recepției de colagen sub formă de pulbere, precum și în formă de cremă, nu este eficient pentru intinerire. Faptul este că ridurile sunt formate în derm, și că trebuie să fie fibrele de colagen. Atunci când se aplică loțiuni, chiar dacă are o moleculă similară, nu poate avea loc încorporarea lor în dermă. Și colagen beat nu poate fi utilizat de către organism ca material de construcție pentru celulele pielii.

în loc de o concluzie

Folosirea suplimentelor de colagen nu sunt capabili de a afecta corpul tau. Aceasta este o sursă valoroasă de proteine, care este principalul material de construcție și de puterea sursei. Cu toate acestea, optimizarea dieta ta, vei primi exact același efect. Prin urmare, include în carne dieta, jeleu de fructe și jeleu, precum și fructe și legume ca surse de vitamine și fibre. Crede-mă, rezultatul va fi la fel de bun.