Cele mai multe multivitamine cu oligoelemente

Nevoia pentru anumite tipuri de produse alimentare, în scopul de a preveni bolile periculoase a fost cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. În Egiptul antic știa că ficatul de animale ajută cu orbire de noapte. În secolul al XIV-lea chinez Hu Sihui autorul lucrării în trei volume „principii importante de alimente și băuturi.“ Este medic de cunoștințe sistematizate despre rolul terapeutic al nutriției și a demonstrat necesitatea de a diversifica dieta pentru a mentine sanatatea. Înainte de deschiderea unui astfel de lucru ca vitamine, va dura foarte mult timp, dar a început atunci.

Cum funcționează

Se hrănește persoana medie modernă? Hrana lui este bogat în carbohidrați și săracă în vitamine. Acestea din urmă nu sunt nici o sursă de energie pentru organism și nu devin componente structurale ale țesutului. Dar vitamine - participanți activi în multe procese metabolice. Și fără ajutorul lor, organismul nu este în măsură să producă substanțele necesare pentru viață. Marea majoritate a vitaminelor nu sunt sintetizate de organismul uman, dar pentru buna funcționare a prezenței lor este foarte importantă. Prin urmare, este necesar pentru a obține suficient de vitamine din exterior - cu alimente și băuturi. Dacă acest lucru nu este suficient, este necesar să se recurgă la utilizarea acestui medicament ca multivitamine cu oligoelemente. Și farmacologie modernă a acestor medicamente ofera un imens!

Investigat cu compoziție

Multivitamin cu oligoelemente - un preparat farmacologic care conțin în structura sa un număr de diferite vitamine și minerale și materii organice. Acesta din urmă nu în mod necesar. Chiar dacă tableta sau picături vor fi prezente doar două sau trei dintre vitamina, acesta va fi considerat un preparat cu multivitamine complete.

În farmacologie moderne folosesc astăzi 13 vitamine și 10 substanțe cum ar fi vitamine. Dintre ei au aranjat deja un număr foarte mare de variante ale formulării, iar majoritatea covârșitoare a complexelor de multivitamine destul de asemănătoare. A, B, C, D, E și F sunt cele mai cunoscute și utilizate pe scară largă de vitamine.

Pentru o mai mare eficiență

Componente minerale - calciu, zinc, magneziu, seleniu, fier, fosfor și altele - sunt adesea incluse în complexele de multivitamine, în scopul de a elimina lipsa lor în organism. Acesta a fost mult timp stabilit de știință, că este prezența unor oligoelemente se accelerează procesul de asimilare a diferitelor vitamine. Mai mult decât atât, unele vitamine ar trebui sa fie folosit doar „într-un duet“ cu minerale. De exemplu, vitamina B este mult mai bine absorbit în prezența calciului. Și ce ar putea fi cea mai bună prevenire a rahitismului și consolidarea oaselor la copii mici! Prin urmare, o multivitamine cu „munca“ macro și microelemente în corpul uman este mult mai eficient!

Forma de presă

Pe scară largă a reprezentat în droguri farmacologice a lovit o mulțime de piață de forme de dozare. Astăzi, de la orice farmacie poate cumpăra o multivitamine cu urme de elemente sub formă de tablete, plicuri, pachete, siropuri, geluri, postilok, picături. Foarte des pastile sunt vopsite în culori diferite, iar fiecare dintre ele are compozitie unica de vitamine. Cele mai populare multivitamine cu oligoelemente pentru copii au o formă confortabilă, ambalaje și atractive. Acestea includ picături, siropuri, geluri, pastile, jeleu bomboane, masticabile tablete cu arome de fructe. Producătorii asigurat că copiii nu sunt capabili de a utiliza produsul neautorizat - ambalaj au capac de protecție sau capace.

Cine are nevoie de a utiliza o multivitamine

Nevoia de vitamine specifice fiecărei persoane pur individuale. Ele depind de abundența de factori, în primul rând printre care sunt vârsta, sexul, stilul de viață și de nutriție, de sănătate. În funcție de acest lucru și li se atribuie o multivitamine cu minerale și oligoelemente. Gândiți-vă la ceea ce organismul nu dispune de vitamine, aceasta este în valoare dacă aveți următoarele stări:

• lipsa poftei de mancare;

• slăbiciune generală;

• insomnie sau de o calitate slaba a somnului;

• oboseală a corpului;

• scăderea acuității vizuale;

• întârziat dezvoltarea fizică și psihică;

• piele uscată, unghiile fragile.

Toate cele mai bune - pentru copii

Cele mai multe dintre vitaminele din corpul copilului pentru a efectua misiunea, care nu este specific pentru ei în cazul în care intră în corpul unui adult. El este activ în creștere și în curs de dezvoltare în procesele corpului său apar sisteme de separare ale organelor și țesuturilor prin funcție. Și, la fel ca toate procesele biologice, aceasta necesită prezența vitaminelor.

Multivitaminei cele mai populare și comune cu oligoelemente pentru copii sunt:

• "Multi-file." Până în prezent, a produs mai multe soiuri de medicamente prescrise, în funcție de vârsta copilului. Complexul conține vitaminele de bază necesare pentru creștere și dezvoltare - A, C, și D. Producătorul - „Ferrosan A / S“, Danemarca.
• "Kinder Biovital" gel. Acesta prevede nevoia organismului de vitamine, oboseala preduperzhdaet, lipsa de concentrare, pierderea poftei de mâncare, crește rezistența la răceli și boli infecțioase. Producator - Bayer Consumer Îngrijire AG, Germania.
• "The Queen". Multivitamine micronutrienți pentru copii disponibile în două forme de dozare - ca un sirop sub formă de tablete masticabile. Conține vitaminele A, B _1, B _2, B _5, B _6, B _9, B ₁₂ și C. în tabletele masticabile compoziție includ în plus calciu și fosfor. Producator - KRKA, Slovenia.
• „Alfabetul adolescent“ - o multivitamine cu oligoelemente pentru adolescenți. Pe parcursul perioadei de creștere activă a copilului, pubertate, contribuie la dezvoltarea fizică și psihică adecvată. diferite tablete colorate conțin o compoziție diferită. Producator - „Comerț Exterior Pharma“, Rusia.

Pentru frumusetea feminina

Cele mai multe multivitamine cu oligoelemente pentru femei permit starea perfecta a pielii, părului, unghiilor, întări oasele scheletului, a preveni pierderea vederii, ajuta la echilibrarea hormonilor, impinge inapoi timpul menopauzei. vitamine Root pentru femei fine - A, C, E, B _6, B ₉ și D.

Cele mai populare multivitamine cu oligoelemente pentru femei:

• „Duovit“ pentru femei compoziție echilibrată. Vitamine B, A, biotina, zinc, fier pentru sanatatea pielii, parului si unghiilor Producator -. KRKA, Slovenia.
• "Alfabetul Cosmetic". Imbogatita cu bioflavonoide, conține o parte din coenzima Q10, are un efect de intinerire. Producator - "Foreign Trade Pharma" Ltd., Rusia.
• "Complivit". Medicamentul este recomandat pentru prevenirea deficiențelor de vitamine la femei în timpul schimbărilor hormonale. Conține 10 vitamine, seleniu și magneziu. Producator - "Pharmstandard" (Rusia).

În perioada specială

Cea mai mare atenție în timpul sarcinii, femeile ar trebui sa fie administrat acid folic de admisie, calciu si fier. Și, în general, necesitatea ca toate vitaminele creste. Dar, pentru a numi un multivitamine cu urme de elemente ar trebui doar medicul care poate evalua în mod competent starea de sanatate a mamei insarcinate, perioada sarcinii, vârsta femeii și alte nuanțe. Exemple de astfel de complecși de multivitamine pot fi „prenatal Unsprezece“, „Femibion“, „Vitrum prenatal forte“, dar pentru a dobândi astfel de preparate trebuie să fie numai după consultarea cu un specialist, astfel încât să nu cauzeze prejudicii mamei și a copilului.

Pentru sănătatea bărbaților

De asemenea, trebuie să ia în considerare unele dintre nuanțele în selectarea unei vitamine reprezentanți ai unui complex puternic de jumătate din omenire. De exemplu, astfel de oameni minerale, cum ar fi fierul, în doze de șoc nu sunt numai inutile, dar, de asemenea, poate face un deserviciu - un exces de impact negativ asupra sistemului cardiovascular, provoca tremor, si poate provoca chiar un atac de cord. Fe într-o cantitate suficientă pentru a digera oameni din alimente. Prin urmare, este mai bine pentru a alege o multivitamine cu oligoelemente, cu cel mai mic conținut de fier. Dar pentru bărbați normal de testosteron au nevoie de vitamina E și seleniu. Prezența lor ajuta la prevenirea problemelor cu funcționarea prostatei, crește proprietățile de reproducere și de a îmbunătăți calitatea spermei.

Cele mai populare multivitamine cu oligoelemente pentru bărbați:

• „Duovit“ pentru bărbați. Conceput pentru persoanele cu un stil de viață activ. In structura 12 vitamine si minerale 6, având ca scop menținerea activității și a corpului rezistenta. Producator - Krka, Slovenia.
• multivitamine „Velma“ cu oligoelemente pentru bărbați. Ca parte a 9 vitamine si 10 minerale. bărbați recomandate, care duc un stil de viață sedentar. Abilitatea de a stabiliza sistemul nervos, reduce iritabilitate, îmbunătățirea calității memoriei. Producator - VITABIOTICS Ltd., Marea Britanie.
• „Alfabet“ pentru bărbați. Complexul conținea 12 vitamine și minerale 8. Extract de Eleutherococcus Completat și acizi organici, care contribuie la eliminarea resturilor din organism. Acesta stimulează activitatea sistemului sexual masculin. Producator - „Comerț Exterior Pharma“, Rusia.

Cu oligoelemente multivitamine pentru persoanele în vârstă

Oamenii în vârstă de peste 50 de ani au nevoie de a alege de droguri, luând în considerare caracteristicile de vârstă. Pentru ei, s- au dezvoltat complexuri speciale de vitamine care contribuie la consolidarea sistemului cardiovascular (echilibrul vitaminelor A, D, E), normalizarea tractului gastro - intestinal (vitamina B _1, B _6, B _12), conservarea (vitamina B _2, A ), consolidarea coloanei vertebrale și a oaselor (vitamina D, calciu). Pe formulările de piață farmacologice ale mai în vârstă are nevoie organismul uman, prezentate într-o gamă foarte mare, dar cele mai populare sunt:

• "Vitrum Centuria". Ca parte a 13 vitamine si 17 oligoelementele. Conținutul de medicament diferă de celelalte patru ori doza zilnică de vitamina _B12, digestia normalizând și de 4 ori molibden hematopoieza influențarea pozitivă. Producator - "Unipharm Іnk." SUA.
• "Gerimaks". Folosit ca agent terapeutic și profilactic. Este indicat pentru reducerea performanțelor fizice și mentale, oboseala, tulburari de somn, stres. În plus față de vitamine, complexul este inclus în extract de ginseng. Producator - Axellus A / S, Danemarca.
• "Gerovital". Acesta conține o parte din 7 vitamine, fier și un extract de păducel și motherwort. Consolidarea și sedativ, arată utilizarea în condiții de stres prelungit și stres fizic. Producator - SICOMED, România.

multivitamine rus cu oligoelemente

Din cauza climatului țării în iarna și primăvara, mulți rezidenți primi cantitatea necesară de vitamine, în principal ca urmare a utilizării medicamentelor. Pe rafturile farmaciilor sunt prezentate sute de titluri vitamine, produse în Rusia. Cele mai populare dintre acestea includ:

• "Undevit". 9 cuprinde vitamine, calciu D-pantotenat. Îmbunătățește rezistența organismului la răceli și boli infecțioase are proprietăți antioxidante. Producator - "Marbiopharm", Rusia.
• "Complivit". Medicamentul este eliberat pe baza obiceiurile alimentare ale locuitorilor țării, nu conține doze excesive de vitamine și minerale, deci este potrivit pentru prevenirea diferitelor boli. Structura 10 include vitamine, fier, mangan, cupru, magneziu, calciu și cobalt. Producator - SA "Pharmstandard", Rusia.

Recepție reguli complexe de multivitamine

O persoană care alege să îmbunătățească sănătatea lor cu ajutorul acestor medicamente, este necesar să se respecte doza specificată specificată în instrucțiunile. o pauza se face intre curs de prevenire. Utilizarea vitaminelor este mai bine să înceapă în toamna târziu, atunci când aportul lor alimentar nu poate menține echilibrul de nutrienți în organism. În vara nevoia de reaprovizionare artificială a rezervelor de vitamine redus foarte mult, pentru că rafturile sunt legume de sezon, fructe și plante aromatice.

Nu puteți utiliza multi-vitamine pe stomacul gol - scade absorbtia lor. Destul de ciudat, dar luate împreună cu alimentele pe care le sunt absorbite de tractul gastro-intestinal mai lent, dar utilizat o pierdere minusculă.

Ar trebui să plătesc?

Astăzi, alegerea multivitaminelor este foarte extinsă. Farmaciile sunt pline showcases de pachete multi-colorate și afectează o varietate de apeluri vying de publicitate pentru a da preferință unuia sau un alt mijloc. Consumatorul mediu, vrând-nevrând, să se gândească: Este în valoare de cheltuieli pentru sănătate sau să cumpere un multivitamine ieftin cu oligoelemente? Medicii sunt unanimi în faptul că eficacitatea unui complex multi-vitamine nu depinde de prețul său, și să consolideze corpul în timpul iernii, să-l salveze de la beriberi iminentă poate utiliza opțiunile de buget. Deci, bun vechi „Revit“, „Aevit“ și askorbinka relevantă în continuare!