Suc de afine. Beneficii si reteta

Niciun aliment nu pot fi păstrate pentru o lungă perioadă de timp, dar fără apă - nu mai mult de 5 zile. Uneori, cu toate acestea, chiar dacă ziua în care consumă cantitatea potrivită de lichide, pentru a primi în necazuri. De exemplu, exfoliaza unghiile de păr sunt mai fragile, pe față sau brațele pot să apară erupții cutanate, etc. Acestea sunt toate semnele de beriberi. Acesta este cel mai frecvent observate în primăvară, atunci când întregul stoc de elemente utile urme și, în special, vitamine, stabilit pentru iarna. Dar noi surse de eficiență nu sunt încă coapte. Desigur, puteți cumpăra un pachet de multivitamine și să le bea ca simptome neplăcute vor trece ... Dar poate mai bine să bea un suc de afine delicios si uita despre pastilele?

Pe de o parte, nu este clar modul în care doar un singur Berry poate salva pe o varietate de probleme?! Dar această întrebare experții au cunoscut mult timp răspunsul. Faptul că acest mic boabe este plin de vitamine, minerale, oligoelemente și așa mai departe. Aceasta ajută cu o varietate de boli, și este de unități Contraindicate. În acest caz, datorită tehnologiilor moderne de transport și de conservare a produsului în timpul acesta poate acum - în primăvară-mijlocul lunii, cumpara afine proaspete și nutritive. Clima este destul de rece nevoie de ea, deși cele mai multe fructe si boabe, care au vitamina C, cum ar fi fost doar cald.

Pentru a începe este de a limita numărul de persoane care beau sucul nu este de dorit din afine. Practic, este cei care au aciditatea gastrică crescută și există o varietate de inflamatorii boli gastro - intestinale. Toți ceilalți se pot bucura de această băutură la fel de mult cât este necesar. Cu toate acestea, este de remarcat o reacție alergică. Copiii mici sunt foarte sensibile la probleme și suc de afine poate fi cauza ei. Cu toate acestea, numărul celor care sunt alergici la afine, suficient de mici și, prin urmare, astfel de probleme sunt rare.

Dar efectele benefice ale oligoelemente care fac parte din acest boabe de pe corpul uman este suficient de mare! suc de afine va ajuta nu numai cu deficit de vitamina, dar, de asemenea, în boli de rinichi, reumatism si dureri de cap. Acesta acționează ca profilaxia bolilor gingivale sau a cariilor dentare, cu ajutorul activ al activității cerebrale și creșterea numărului de bacterii benefice in organism.

Desigur, nu toate beneficiile băuturii, dar, de asemenea, modul de a face suc de afine? Întrebarea este simplă, dar procesul necesită o anumită îndemânare și răbdare. Cu toate acestea, după ce ați încercat vreodată această băutură minunat, va repeta din nou și din nou. A fost delicios!

Multe gospodine se întreabă: „Cum suc de afine?“ Deoarece Berry este plin de fier și perisabile. Prima regulă pentru prepararea băuturii - feluri de mâncare trebuie să fie realizate din materiale care nu se va oxida. De exemplu, email, lemn, plastic, etc.

Deci, cum să facă suc de afine?

Bace spală în mod necesar și sortați. Stoarce sucul. Pentru a face acest lucru, zdrobit boabe, se toarnă apă clocotită și se filtrează. Ceea ce este lăsat peste, puteți turna apă clocotită și a pus jos. De obicei, prima dată unele boabe rămân intacte. Este suficient să se toarnă apă clocotită de 3 ori și tulpina de tot ceea ce este util lăsat în fluid. Toate 3 suc de încordate și apă sunt combinate, pentru a adăuga un gust de zahăr și suc de afine este gata! Acesta este cel mai bine consuma rece.

Cum sa faci suc de afine dacă este înghețat? Întreaga procedură este similară cu cea precedentă, numai decongelate inițial boabe în mod necesar.

Dacă doriți să adăugați „aroma“ pentru sucul, atunci acesta poate fi pus în loc de zahăr miere. Ea are un excelent efect sedativ suc de afine cu menta. Pentru a pregăti această băutură face un decoct de menta, iar în adauga suc de afine. Amintiți-vă, cu atât mai puțin se va fierbe sau se încălzească, mai util va continua.

proportii exemplare pentru afine clasice boabe de suc 1 cana, 1-3 litri de apă sau bulion, zahar 2/1 cana sau 3-6 linguri de miere. Desigur, totul depinde de preferințele familiei și metoda de preparare a băuturii.

Vă dorim sănătate bună cu medicina gustos!