Fulgi de ovăz

Fulgii de ovaz a fost mult timp cunoscut pentru proprietățile sale unice. Acest produs delicios si natural, cu plăcere au mâncat strămoșii noștri. Chiar și războinicii din Roma antică folosit înainte de bătălii importante. Kisel ovăz le -a dat putere și curaj. Acesta conține un număr mare de vitamine și aminoacizi esențiali pentru organism.

Fulgi de ovăz - este incredibil de instrument eficient pentru a lupta dysbiosis. Această proprietate de valoare, el este obligat să țesut conținute de acestea, ceea ce facilitează foarte mult digestia și ajută la normalizarea metabolismului. Rezultatul este o ieșire rapidă de toxine. Datorită acestei proprietăți, mulți oameni folosesc dieta fulgi de ovăz. Spre deosebire de unele medicamente, acționează numai asupra substanțelor nocive, luându - le , fără a dăuna organismului.

Cuprins în vitamine fulgi de ovăz A, B, E îmbunătățește imunitatea, creșterea, întărirea oaselor, și așa mai departe. Băuturile conțin substanțe care normalizează nivelul de zahăr din sânge, ceea ce este important in tratamentul diabetului zaharat.

Oatmeal conține o cantitate mică de amidon. Această proprietate este utilizată în tratamentul gastritei și a bolilor renale. Acest produs este un instrument indispensabil pentru intoxicatii alimentare. In tratamentul diferitelor boli ale stomacului recomanda, de asemenea, utilizarea de fulgi de ovăz.

Pierderea in greutate poate fi ușor de realizat, folosind această băutură unic. Sfatul său pentru medici pentru obezitate si diferite boli cardiovasculare.

Datorită proprietăților antibacteriene ale lăptișor de ovăz este utilizat în cosmetologie. Se adaugă la creme, măști pentru față și corp. Are o hidratare, liniștitor și efectul asupra pielii mature și îmbătrânirea emoliere. Adăugarea-l la sampon, veți obține un instrument excelent pentru șamponare.

Pentru a face această băutură minunat veți avea nevoie de un minim de produse: un litru de san ser, 250 de grame de fulgi Hercules, sare și zahăr. Cel mai bine este să ia serul de producția internă, mai degrabă decât de la magazin.

Se înmoaie fulgi în zer. Masa rezultată a pus într-un loc cald și lăsați-l acolo pentru o zi. Trebuie să se amestecă în mod regulat și să respecte procesul.

La sfârșitul zilei , veți vedea că ferment de cereale, iar masa rezultată se aseamănă cu aluatul pentru clătite. Ia-un tifon gros și împăturiți-o în două straturi. Pune-l peste un castron și se toarnă jeleu pentru viitorul tău. Toate lichidul trebuie să fie în rezervor. Masa rămasă se numește în tsezhyu tifon. Acesta poate fi aruncat sau hrăni un animal de companie.

Lichidul rezultat se toarnă în tigaie. Acum trebuie să adăugați sare și zahăr. Trebuie să fie foarte atent, și se toarnă cantitatea corectă. Se amestecă și se pune pe foc. în timp ce în mod constant agitare, se aduce la fierbere. În acest moment, încercați pe ceea ce nu distras. Sarcina ta principala - pentru a preveni formarea de bulgări. În caz contrar, pentru a primi mizerie deloc apetisanta, ca un lipici.

Fulgii de ovaz gatiti, atâta timp cât acesta nu seamănă cu piure de cartofi. După aceea, este necesar să se îndepărteze de la căldură și se toarnă într-o matriță, care fusese unsă în prealabil. Când jeleu sa răcit, pune-l în frigider pentru a se toarnă câteva ore.

Atunci când produsul este gata, acesta poate fi alimentat pe masă. Mănâncă-l în diferite moduri. Se adaugă miere, lapte condensat, apă cu zahăr, și așa mai departe. Aici imaginația nu este limitat.

Fulgii de ovaz este recomandat să utilizați în mod regulat. Asigurați-vă că să-l gătească înainte de sărbători. După sărbători grele, consumul excesiv de alimente (de multe ori foarte util), și băuturi alcoolice va fi foarte util să mănânce fulgi de ovăz. Aceasta ajută la digestie și vă scuti de multe consecințe neplăcute.