Ceapa supa pentru pierderea in greutate. Recenzii, prescripție, reguli de utilizare.

Întrebarea veche a unei femei despre pierderea în greutate se reduce la găsirea unor metode de a pierde în greutate, astfel încât să nu se întoarcă, dar nu necesită eforturi deosebite din partea doamnei. Prin urmare, în ciuda tuturor avertismentelor experților competenți, jumătatea frumoasă a umanității este încă cumpărată pentru diverse tipuri de publicitate despre comprimate miraculoase, tehnici de auto-sugestie și alte modalități de a scăpa rapid și pentru totdeauna de ceea ce a fost câștigat de mult și cu dragoste. Dar, din păcate, nu există asemenea mijloace în natură. Sau credeți serios că toate celebrele modele și actrițe, în mod voluntar și cu plăcere, se limitează la mâncare și petrec ore în sala de gimnastică? Întrebarea este retorică, așa că hai să mergem direct la subiect.

Cel mai bun îndeplinește cerințele celor care doresc să piardă în greutate rapid, și în timp ce nu este deosebit de foame - supa de ceapa pentru pierderea in greutate. Revizuiesc aproape toți cei care ar putea rezista la dietă așa cum era de așteptat, doar entuziaști. Eficacitatea dietei este în proprietățile supei. El nu numai că arde grăsimi, dar și îmbunătățește digestia, curăță corpul de depozite care nu au o perioadă de prescripție. Astfel, evaluările dietei de ceapă reprezintă aproximativ următorul conținut: un sentiment de ușurință în organism, lipsa problemelor cu intestinele (care se găsește adesea atunci când consumul de alimente este restricționat), nu există senzație de foame. E vorba de eficiență.

Însă aici supa de ceapă colectează în mod diferit feluri de mâncare: un fel de mâncare cu gust și miros specific, astfel încât nu toată lumea să o poată mânca "cât mai des posibil" - la recomandarea dezvoltatorilor dietei. Se pare că, în loc să mănânce o altă porție din farfuria miraculoasă, femeile doar sări peste mese - și asta provoacă un efect greșit: iritabilitate, foamete, disconfort interior. Prin urmare, înainte de a decide cu privire la această dietă, testați-vă senzațiile de gust, precum și consultați un medic - nu este niciodată inutil. De asemenea, trebuie să luați în considerare imediat faptul că acest tip de dietă este un stres pentru organism și este mai des folosit decât o dată pe an, nu este recomandat. Și ultima: eficiența. Supa de ceapa pentru revizuirea pierderii in greutate colecteaza mai des decat orice alta dieta. Pentru 7 zile de mâncare a acestui fel de mâncare puteți scăpa de 3-4 kg. Tot ceea ce este necesar pentru a uita de existența lor pentru totdeauna nu este de a mânca peste sfârșitul perioadei de șapte zile și de a număra calorii.

Deci, reteta: șase ceapă plus cap de varză și rădăcină rădăcină de țelină. Totul într-o cratiță - și gătiți la foc mic până când varza este moale. Puteți completa cu un cub de bouillon - dar în nici un caz nu adăugați pansamente tradiționale cum ar fi maioneza sau smântâna. Aceasta este o opțiune numărul 1 "Supa de ceapă pentru scăderea în greutate." Opinii despre gustul său neutru, dar el se pregătește repede. Numărul de opțiuni 2 "Supa de ceapă pentru pierderea în greutate", colecțiile sunt mai pozitive, dar necesită mai multe ingrediente și este dificil de pregătit. Deci, toate cele 6 becuri sunt tăiate în jumătate și lubrifiate cu unt topit. Top - usturoi și mărar. Toată această frumusețe este coaptă, apoi este adăugată în oală cu țelina rasă și fiartă. După răcire, măturați într-un blender și bucurați-vă de gust. Puteți adăuga iaurt - dar nu mai mult decât un pahar. Pentru o săptămână rețete de supă pot fi alternate - deja o varietate.

Cu toate acestea, există consolare: în fiecare zi se poate adăuga un anumit produs la supa de ceapă. Desigur, într-un număr limitat, dar totuși crește foarte mult starea de spirit. Prima zi este un kilogram de fructe (cu excepția bananelor), a doua zi - un kilogram de legume crude sau fierte (cu excepția cartofilor), a treia zi - un kilogram de legume și fructe, a patra zi - un pahar de lapte și două banane, a cincea zi - 5 kg de carne de pasăre albă, a șasea zi - o lire de salată de carne de pasăre albă, ardei dulce, castraveți și varză, a șaptea zi - 120 de grame de orez și câteva pahare de suc proaspăt stoarse. Cum ai făcut-o? Și acum cu un sentiment de ușurare (mental și fizic) - pe scări!