Aerul din vagin - numărul unu problema!

Puțini dintre femei au decis să vorbească deschis despre o astfel de problemă sensibilă, deoarece aerul din vagin. Deși problema este dificil de a apela. Și nu este în aspectul fizic, dar în disconfortul psihologic. Ei bine, imaginați - vă - o cină romantică, crește în contact intim, sărutul, îmbrățișarea, declaratii de dragoste, în cele din urmă, intimitatea sexuală, și apoi ... cu un pistol distinctiv masina de sunet în afara vaginului gazelor! Da, se întâmplă, de asemenea, la momentul cel mai nepotrivit. Esti confuz, partener, de asemenea, și, uneori, sincer speriat și confuz, și după un astfel de incident, toate romantismul seara vine la zero.

Deci, de ce aerul iese din vagin și dacă acesta să fie cumva evitate?
În primul rând, nu trebuie să ne temem pentru sănătatea lor. Acest proces, deși nu plăcut, dar este destul de sigur și chiar mai mult - fiziologic justificată. Acest lucru înseamnă că natura destinată doar că - aerul care iese din vagin, deoarece nu este nevoie de acolo. Vaginul în timpul preludiului se udă și se întinse, gata să ia penisul. Dupa actul sexual totul se întoarce la poziția sa inițială, mușchii și apoi intim constrict împins și excesul de aer. El se întoarce la timpul actului sexual. Mai ales în cazul în care partenerii schimbat postura sau de sex a avut loc într-un cot-genunchi pozeze. În acest caz, cade în vagin a „pistonului“, care îndeplinește funcția de penis.

Se întâmplă ca aerul din vagin începe să iasă din zgomot după, de exemplu, nașterea unui copil. De fapt, el a mers înainte, pur si simplu nu am observat că era aproape tăcut. Dar schimbarile tonusului muscular si, uneori, aerul nu poate fi auzit, și, uneori, se întâmplă tare și clar.

Puteți încerca să - l traducă într - o glumă, puteți să nu acorde atenție, și puteți face vumbildingom. Vumbildingom - este nimeni altul decât formarea mușchilor intime. Acest lucru nu va depăși numai problema femeilor - aerul tare din vagin, dar, de asemenea, să consolideze muschii care pastreaza elasticitatea si tonusul lor, pentru a îmbunătăți viața sexuală (din moment ce a învățat cum să controleze muschii, vă va aduce o mare placere pentru om). În general, veți obține o mulțime de bonusuri pe un astfel de fitness intimă. Încercați să-l, nu vei regreta!

Deci, primul exercițiu.
În timpul urinării întrerupe acest proces. Adică, stoarce muschii timp de câteva secunde. Apoi, continua din nou. O poți face, nu numai în timpul urinării. Încercați să strângeți vaginul cât mai strâns posibil. Sa întâmplat? Țineți această contracție timp de câteva secunde. Vă rugăm să rețineți că respirația nu ar trebui să se abată, este ideal netedă și liniștită, care este, ca de obicei.

Al doilea exercițiu.
Alternativ stoarce muschii vaginului si anus. Acest lucru ar trebui să se facă rapid și ritmic.

Și un alt exercițiu care va apela nu numai pentru tine, ci și partenerul. Da, ai ghicit - trebuie să efectueze în timpul intimitate. Încercați să strângeți mușchii penisului din vagin. Vă rugăm să rețineți - vagin, nu între picioare. Monitoriza procesul. Acum, când a obține o aderență, imaginați-vă că sarcina dumneavoastră este de a împinge elementul spre exterior. Dar numai un mușchi. Nu trebuie să vorbești cu partenerul pe care îl utilizați nu numai pentru intimitate, dar, de asemenea, pentru formare. Nu că e ceva greșit, cred că de ea ca un fel de joc, care este distractiv de a face împreună.

Și ajuta genuflexiuni. Ele nu sunt bune numai pentru muschii vaginului, dar, de asemenea, la nivelul abdomenului inferior, doar în cazul în care la femei este una dintre cele mai „zone problematice“. Stai cu picioarele depărtate la nivelul umerilor și ghemuiește încet. Mâinile pot fi păstrate pe o curea sau deasupra capului. Genunchii, larg răspândit în afară. Stai această poziție pentru câteva secunde. Puteți începe cu, să zicem, zece secunde și de a crește treptat timpul la câteva minute. Coapsele, stomac, vagin - se va lucra, întărind tonul.

În general, orice persoană care dorește să găsească o cale de ieșire din această situație delicată și în același timp, să consolideze muschii.