Zâmbet autentic (Duchenne zâmbet). Cum să învețe să zâmbească ochii

zâmbet Duchenne - un joc de mimetism, în care exprimă nu numai bucuria buzelor tale, dar, de asemenea, ochii. Văzând-o, foarte greu să nu simtă sentimentele pozitive persoana imediat infectate cu caldura si sensibilitate, pe care-l transmite.

comunicare vizuală a sentimentelor

Ochii - oglinda sufletului. Acesta este motivul pentru care zâmbetul cel mai sincer - cea cu participarea nu numai gura. Aceasta este o modalitate foarte bună de a împărtăși sentimentele și lumină interioară strălucitoare. In zilele noastre, când oamenii sunt întotdeauna undeva pentru a rula, de multe ori vedem doar un zâmbet trecător, care apare ca o reacție la umor. Dar emoție pură - o lumină caldă, care strălucește direct din inima ta, este mult mai frumos și sublim al tuturor acestor chicotește mici. Văzând un adevărat zâmbet, o persoană își dă seama cu precizie pe care le poate fi de încredere, nu sunt Taita pentru jocul grațios de intenții rele. Dacă doriți să captiveze pe alții cu sinceritatea lor, nu neagă această plăcere.

Treziti lumina în inima ta

Mulți au uitat pur și simplu, cum este - râde cu poftă și ochi zâmbitori, acestea sunt prinse și rigiditate, iar acest lucru nu este cu siguranță calea spre fericire si buna dispozitie. Forge o astfel de stare este imposibil, vă puteți permite doar să dețină înapoi, atunci când sentimentul a venit peste sufletul tău.

Oamenii, de asemenea, tind să fie pozitiv, nu pentru că ei se consideră ca atare, dar în scopul de a câștiga în detrimentul altora. Dar aceasta este o abordare greșită. Un astfel de individ devine un bec, invitând insecte la lumina strălucitoare atrage oameni, a căror societate se presupune că ar trebui să-l facă fericit. Cu această abordare, nu veți experimenta bucuria din inimă pentru că se adaptează în conformitate cu lumea, așteptându-l recul.

Du-te înapoi la puritatea emoțiilor

Un moment în care suntem cele mai sincere și pure - o copilărie. Dacă vă amintiți, arăți ca zambetul mamei mele, puteți face unele impresie despre ceea ce dragostea adevărată și tandrețe. Și fața mamei sale nu devine asa ca atunci cand am primit „cinci“ în școală sau curat în cameră. Se pare atât de ușor, deoarece ea ne iubește necondiționat, din toată inima.

Și adulții nu ar trebui să cravată propriile sentimente față de cifrele sau bunurile materiale, care a fost atins. Starea dvs. de interior trebuie să depindă doar de tine. Tu - starea de spirit propriu al autorității de reglementare.

Colectarea de informații cu privire la modul în care pot fi create zâmbet autentic, nu are nici un sens, în cazul în spatele fațadei exterioare nu este sentimente reale vor fi ascunse. E ca și cum construirea unei case fără o fundație. Mai devreme sau mai târziu se va prăbuși.

Cum să învețe să zâmbească cu ajutorul vederii

Așa că ochii scânteie a apărut fericit, nu puteți memora doar poziția mușchilor faciali, și de ce este necesar? La aceeași bolnavi de propria nesinceritate?

zâmbet strălucitor apare automat atunci când mintea ta nu este plină de gânduri și suspiciuni sumbre. Vazand aceasta, oamenii vor migra la încrederea dumneavoastră. Dar mai întâi, trebuie să învețe să trateze pe alții bine, atunci nu trebuie să-expresii faciale false.

Când mintea ta funcționează corect, va scadea toate catusele din suflet, se simt adevărata bucurie. zâmbetul mamei - lucru care ne face să se simtă dragostea unei persoane dragi, dar nu într-adevăr să știe cum să gândească și să analizeze, ușor de citit informații cu privire la un nivel intuitiv pentru caracteristicile faciale. Aceste abilități nu merg departe, așa că foarte multe de spus în epoca rațiunii prin intermediul doar o singură privire.

Conectați-vă imaginația

50 de tipuri diferite de zâmbete au fost studiate de oamenii de știință din întreaga natură. În fața umană a o mulțime de mușchi, cu ajutorul unor state diferite, care pot transmite sentimentele și emoțiile lor, fără cuvinte.

Un zâmbet sincer este unic prin faptul că nu poate fi falsificat. Chiar și actorul cel mai priceput nu se poate face acest lucru. Ea apare în mod spontan. Dacă - un popor modest și încătușat nu arată în mod clar emoțiile lor, va trebui să ne amintim cât de simplu la minte și liber sufletul tău a fost ca un copil. Desigur salva fotografii cu brazi de Crăciun și spectacole dimineața în grădiniță. Chiar dacă ați fost un copil foarte gravă, este probabil că există o imagine în care flash-ul de zambetul tau sincer. Desigur, o mulțime sa întâmplat de atunci, și tu ești o persoană diferită, dar este imaginea ta. copil fericit pe el - este tine.

Simțiți diferența

Gândiți-vă la ceva pozitiv, care se confruntă toate emoțiile inerente, fac selfie, să ia o privire la tine. Dacă sentimentele tale sunt pure, imaginea va fi capturat zâmbet plin de sinceritate, sensibilitate și lumină. Aceasta poate diferi de cele mai multe fotografii în care apar tensionate sau forțate. Acestea sunt obținute atunci când vi se cere să zâmbească în imagini colective, care spun promisiunea de brânză. Nu crezi cu adevărat în faptul că aparatul de fotografiat trăiește unele pene, astfel încât se deschide dinții fără prea mult entuziasm, și ochii tăi, și de a face dor.

Un zâmbet sincer - acesta este un fenomen în care credeți cu adevărat în existența unei păsări, și nu atunci când valurile fotograf mâna și te cheamă la cursul dreptul de acțiune. Desigur, acest lucru este expresii faciale mai bune decât lipsa completă de emoție, dar dacă doriți imaginile cu adevărat înhămat și forțat să migreze pe placul dumneavoastră, să nu mai vorbim de comunicare în direct, nu uitați să lucreze nu numai pe aspectul, ci și cu privire la starea internă.

algoritmul

Când sugerează o lentilă, amintiți-vă un eveniment pe care într-adevăr fericit, prieteni, rude, chiar și pentru animale de companie infinit drăguț și amuzant care vă place să accident vascular cerebral, plimbare sub soarele cald de primăvară. Aceste lucruri sunt ca majoritatea oamenilor. Acesta funcționează perfect atunci când aveți nevoie de un timp scurt pentru a dispersa norii la orizont propriului său suflet.

Un astfel de joc nu este imita spectacole de teatru, aceasta este doar o consecință a evenimentelor reale care se desfășoară în inima ta. Ele apar atunci când un sentiment curat. Ei bine, amintiți-vă că situația și instrumentele pe care le utilizați pentru a realiza. Nu numai în scopul de a scoate ca un atu de pe puntea de măști lor, pentru a elibera ceață pentru public. Este necesar în primul rând pentru tine, pentru a putea să se bucure și să se bucure atât în momentul actual și amintirile.

De asemenea, amintiți-vă sentimentele cu experiență atunci când se utilizează zâmbet fals, să-l oprească ori de câte ori semne de emergență.

Plumb de până la automatism de calificare

În orice caz, practica este importantă, și capacitatea de a comunica prin intermediul ofertei scurt - nu este o excepție. Beneficiul acestor exerciții este foarte plăcută. De-a lungul timpului, acestea vor fi incluse în obiceiurile, va fi mai ușor să-și exprime emoțiile.

Mersul pe jos acasă în fața unei oglinzi, cred că de ceva pozitiv și zâmbet, uita-te în ochii tăi. Crede-te, simt că în capul tău pe care îl vedeți în fața lui, vartej gânduri luminoase și bune? Dacă da - cu siguranta vi se face progrese.

Puteți, desigur, pentru a privi chiorâș. Apoi, în jurul ochilor apar raze, care sunt o caracteristică tipică a Duchenne zâmbet. Dar nu în cazul în care este mai bine pentru a merge direct, mai degrabă decât ocolind, și de a crea starea de spirit chiar în suflet, izlovchatsya și pretind. Deci, te de la ea va fi mult mai util.

strabism Lumina creează într-adevăr un efect vizual frumos, mai ales dacă te uiți chinta persoana în ochi. De multe ori, pentru că se întâmplă că omul lumină cu inima nu poate găsi un limbaj comun cu alții, din cauza rigiditate excesivă. Toată lumea ar trebui să știe ce o persoană bun esti, nu ezitati sa arate cel mai bun din tot ceea ce pe care le aveți. Zambeste mai des!