Plante medicinale Méntha piperíta: beneficii și efecte dăunătoare ale ierbii

În perioada de toamnă, colecția activă de mentă începe în regiunile sudice. Cultura populară nemaipomenită a fost acum mai bine de 250 de ani. Proprietățile medicinale ale plantei sunt foarte apreciate de medicina de est și de vest. În secolul 21, beneficiile frunzelor verzi cu tulpini purpurii nu sunt uitate.

Menta ardei este utilizat pe scară largă în industria alimentară, farmaceutică și cosmetică. Utilizarea și rănirea unei plante unice pentru locuitorii obișnuiți rămâne un mister. Articolul nostru vă va ajuta să aflați aceste informații importante.

Ce fel de miracol natural?

Multe frumoase legende și mituri sunt asociate cu această plantă, după cum reiese din vechile cronici. În mod repetat, proprietățile de mentă erau menționate în Biblie. Egiptenii vechi au folosit-o pentru îmbălsămare. În lume există mai mult de o sută de specii de iarbă sălbatică. Dar pentru cultivarea culturii, aproximativ 35 de specii sunt recunoscute ca valoroase, inclusiv menta (fotografia este prezentată în material).

A fost scoasă de o metodă artificială - prin traversarea suliței și a mentei de apă. Fenomenul popularității globale a unei plante constă în componentele acesteia. Uleiul esențial găsit în iarbă conține o substanță valoroasă - mentol. Oferă un gust amar și răcoritor și are un efect antiinflamator.

Găsit în compoziție și flavonoide, îmbunătățind permeabilitatea și elasticitatea vaselor de sânge, precum și cu acțiune antioxidantă și anticarcinoasă. Datorită prezenței substanțelor rășinoase și taninice, plantei îi sunt atribuite proprietăți astringente. Frunzele sunt bogate în acizi organici, care au un efect tonifiant, imunomodulator și spasmolitic.

Frunzele sunt adăugate la feluri de mâncare și băuturi și, de asemenea, fac perfuzii și suplimente medicinale care ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului nervos și digestiv. În cele din urmă, iarba este o sursă de minerale esențiale și vitamine.

Scopul medical

Menta, a cărei beneficiu și rău este bine studiată de specialiști, se utilizează într-o varietate de domenii terapeutice. Se adaugă la unguente și creme, care sunt indicate pentru eliminarea durerii și a migrenei. Drogurile eliberează bolile dermatologice. Studiile multiple, desfășurate mai mult de un deceniu, au arătat că planta prezintă efecte anti-cancer.

Experimentele au fost efectuate pe animale, rezultatul fiind uimitor - mentă oprește dezvoltarea tumorilor maligne și îmbunătățește starea generală. Cercetătorii americani atribuie plantei și un efect calmant. Se demonstrează că utilizarea regulată a ceaiului de menta îmbunătățește digestia, previne flatulența, umflarea, greutatea și durerea în stomac.

Potrivit experților, uleiul esențial are proprietăți mucolitice: diluează sputa și îndepărtează mucusul. Înghițându-l în piept, puteți tuse rapid și scuti durerea din gât. Băuturile calde afectează în mod favorabil presiunea, normalizând-o, îmbunătățind fluxul sanguin și procesele metabolice. Ceaiul consolidează sistemul imunitar și reglează ciclul menstrual.

În plus, frunzele de menta sunt bine tonificate și refăcute. Și datorită calorii scăzute, această băutură poate fi consumată în timpul unei diete. Psihoterapeuții recomandă utilizarea uleiului în aromoterapie. Parfumurile parfumate întăresc memoria, promovează concentrarea atenției. Efect pozitiv asupra stării psihoemoționale a menta.

Beneficii și grave pentru bărbați: Efecte asupra corpului

Partea masculină a monei populației aduce aceleași beneficii ca femeile. Este adevărat că există o opinie că folosirea acestuia contribuie la scăderea potenței, provoacă o încălcare a funcției de reproducere. Ce pot să spun? În toate lucrurile, un sens al proporției este important. Aceasta se aplică la utilizarea infuziilor, decocturilor și preparatelor care conțin mentă. Pentru a nu obține un rezultat negativ, nu măriți doza. În general, mentă este benefică pentru sănătatea bărbaților. Beneficiile și daunele cauzate de aceasta, ca orice plantă, depind de aplicarea corectă.

Utilizare în cosmetologie

Conform multor experți, planta are proprietăți de înmuiere și hidratare. Fără utilizarea de substanțe chimice, aspectul poate fi îmbunătățit. Pentru a întări părul și pentru a scăpa de mătreață, adăugați șampon pentru cinci picături de ulei esențial.

Trageți și hidratarea pielii va ajuta la frecat. Mod de preparare: se amestecă unt de cocos și ulei de menta cu zahăr. Ei își pot freca picioarele. Pentru cei care suferă de piele cu probleme, recomandăm să cumpărați loțiuni pe bază de iarbă. Calmează, elimină erupțiile cutanate și menta de grăsime excesivă. Iarba are un efect antibacterian, ucide bacteriile patogene și curăță fața.

În absența unor agenți anti-îmbătrânire supermoderni, strămoșii noștri au folosit această plantă. Vă oferim să pregătiți o mască de întinerire: se amestecă frunze de menta proaspătă (o lingură mare), mușețel uscat (5 g), ou bătut și o lingură de miere. Aplicați pe față timp de 15 minute.

Restricții de utilizare

Mentolul, conținut în menta, afectează negativ cantitatea de lapte matern - reduce lactația. Abandonați utilizarea plantei în timpul sarcinii. Nu dați ceai și copii sub cinci ani. În doze mici este prescrisă mentă hipotonică.

Defectul depinde în mod direct de numărul și frecvența utilizării. Nu este de dorit, după cum sa menționat mai sus, să se abuzeze băuturile de menta la bărbați, deoarece componentele conținute în ele vor avea un efect negativ asupra producției de testosteron.

Cum se prepară?

Pregătiți ceaiul numai în sticlă sau ceramică. Puteți folosi atât frunzele uscate, cât și cele proaspete. Trei sute de grame de apă fiartă vor necesita două linguri de iarbă. Ar trebui să i se administreze un lichid pentru infuzare timp de cinci minute.

Perfect combină menta, o fotografie din care poate fi văzută în material, cu ceai negru. Acest lucru se face simplu - puneți câteva frunze de iarbă în frunzele de ceai. Pentru a îmbunătăți gustul, adăugați lămâie și miere. Băuturile normalizează digestia și îmbunătățesc peristaltismul.

Infuzie medicamentoasă pentru încălcări ale tractului digestiv

Din următoarea colecție - 15 g de menta, 60 g de sunătoare și 2 g de apă de lilieci - luați două linguri de amestec și preparați un pahar de apă clocotită. Pentru a menține într-un termos două ore, să bei în timpul zilei.

După cum am aflat, mentă are proprietăți unice. Beneficiile și daunele cauzate de plante nu sunt egale. Dar fii atent și prudent când o folosești.