Ovăz: proprietăți medicinale și aplicare

O cerealieră unică - ovăzul, proprietățile medicinale cunoscute din timpuri îndepărtate - se bucură de o faimă bine-meritată printre marii vindecatori. Diverse supă, sărută și cereale din această cereală intră mereu în bucătăria rusă tradițională. Astăzi, ovăzul este mai popular în medicina populară ca o restaurare comună. Proprietățile de vindecare ale ovăzului ajută la stabilizarea metabolismului, la întărirea inimii, la reducerea semnificativă a nivelului de colesterol. Acesta conține o gamă întreagă de microelemente și vitamine: calciu, iod, fluor, fosfor, zinc, potasiu, cobalt, molibden, mangan, fier, nichel, crom etc.

Retragerea zgurii și normalizarea greutății va ajuta de asemenea ovăzul, proprietățile vindecătoare ale cerealelor unice permit acestor procese să treacă ușor și fără probleme. Pentru produsele afectate de ficat, produsul este o descoperire reală, deoarece ajută la eliminarea substanțelor nocive prin descărcarea acestui organ.

Cea mai obișnuită metodă de a consuma ovaz este un decoct. În sursele existente, se administrează o doză diferită, dar nu există contraindicații serioase pentru a lua acest cereale, astfel încât orice dozare rezonabilă să fie acceptabilă. Proprietățile de vindecare ale decoctului de ovăz cresc cu perfuzie prelungită sau lăcomie într-o baie de apă.

Cea mai obișnuită rețetă pentru gătitul bulionului este foarte simplă: fierbeți 5 linguri de cereale de maturitate în 2 litri de apă timp de aproximativ 30 de minute, asigurați-vă că insistați. Luați 200 ml până la 3 ori în timpul zilei.

Pentru tratamentul tusei severe la adulți și copii utilizați următoarea rețetă: 2 linguri de ovăz și stafide ar trebui să fie umplut cu apă fiartă rece în cantitate de 1,5 litri, apoi se toastă în cuptor până când jumătate din lichid rămâne. Apoi, trebuie să strângeți și adăugați o lingură de miere. Luați o lingură de câteva ori pe zi.

Un asistent curajos în recuperarea sănătății este ovăzul, proprietățile medicinale ale acestuia nu funcționează imediat, așa că trebuie să colaborezi cu o colaborare pe termen lung cu el. Dar există o rețetă care poate oferi un ficat de ambulanță. Iată descrierea sa: este necesar să fierbeți orice obiect de argint în 1,5 litri de apă, apoi adăugați 150 g de ovăz, de preferință nerafinat. Trebuie să protuseze 15 min. Și insistă timp de cel puțin 2 ore. Beți un astfel de decoct de 3 ori pe zi pentru 500 ml înainte de mese.

Există mai multe opțiuni pentru utilizarea ovăzului în scopuri terapeutice și preventive:

• Un pahar de supă în combinație cu miere va ajuta la restabilirea somnului;
• Cu un puternic declin în puterea va ajuta fulgi de ovaz, diluat cu lapte și condimentat cu miere;
• Pentru tratamentul gripei, ovazul este folosit pentru prepararea unui pahar de cereale intr-un litru de apa. Dimineața, evaporați lichidul la jumătate din volum și beți în timpul zilei;
• Un efect de sănătate deosebit se bucură și de sucul proaspăt de la capetele de ovăz. Pentru a face acest lucru, trebuie să tăiați spikeletele verzi și să stoarceți sucul. Luați 100 ml de 2-3 ori pe zi înainte de mese.

Frumusețea naturală va ajuta de asemenea la conservarea ovăzului, proprietățile medicinale ale acestuia vor restabili elasticitatea și prospețimea pielii, îl vor albi. Utilizarea cerealelor sub orice formă împiedică unghiile și parul fragil.