Sănătate, Alimentația sănătoasă
Norman Walker în armonie cu natura
Norman Walker - un om care a trăit mai mult de 100 de ani și exemplul său a ajutat să facă același lucru altora. Expresia „Noi - aceasta este ceea ce mancam“ este folosit foarte mult, dar nici măcar nu știu că ea îi aparține. A studiat cu atenție proprietățile sucurilor de fructe și legume și le-a folosit cu pricepere.
Suc - baza de viață sănătoasă
Norman Walker folosit tocmai sucul, nu fructele și legumele. De ce? Care este diferența? Pe parcursul cercetării medicul a relevat:
- sucul este absorbit mai bine decât fructe și legume;
- pentru a digera sucul complet, corpul aproape nu consuma energie;
- și anume sucuri corp purificat de celule moarte;
- în suc are o multime de vitamine si minerale.
Acesta este motivul pentru Walker folosit ca bază de putere este sucuri.
suc Raw
Pentru a prepara sucul este în valoare de a lua numai fructe si legume de calitate. În nici un caz nu ar trebui să ia produsele stricate sau necoapte. Calitatea lor depinde de modul în care pentru a obține o băutură. Pentru a tăia și curăța sucul crud nu este necesară în avans, chiar înainte de gătit.
Suc trebuie băută imediat după preparare. Nu poate fi fierte sau depozitate în frigider. După tratamentul termic se pierde cele mai multe vitamine și minerale. După ce produsul este încălzit la 54 de grade, devine mort. Cele mai multe enzime și enzimele sunt uciși. Aceasta Enzimele facilitează pătrunderea substanțelor nutritive în sânge.
suc de fructe de înaltă calitate - energia naturii. Celulele și țesuturile corpului sunt umplute cu exact ceea ce mănâncă o persoană. Dacă mâncați alimente cu conservanți, organismul este umplut cu elemente moarte și vii cu cei morți nu pot coexista.
Norman Walker tratate sucuri percepute ca fiind singura soluție pentru o viață lungă și sănătoasă.
leacul perfect, creat de natura însăși
Norman Uoker serios implicat în problema cum să obțineți cel mai mare număr de enzime care nici un efort ar consuma corpul. Pentru a obține suficient de ei pentru funcționarea normală, aveți nevoie de o mulțime de fructe și legume, care nu toată lumea poate mânca. În plus față de aceasta, organismul încă are nevoie pentru a digera cantități mari de fibre.
Totul este mult mai ușor atunci când o persoană folosește sucuri proaspete. El a numit-un medicament natural ideal. Organismul primeste cea mai mare cantitate de vitamine și minerale, în timp ce cheltuielile o cantitate minimă de energie. Ei satura celulele vii cu energie.
energie vegetală
Norman Walker sucuri de legume și a crezut demachiant, astfel că este normalizează în greutate. De exemplu, sucul de varza este bogat în iod. Cald bea-l pentru ulcere si gastrita. Varză și morcov sucuri sunt excelente în tandem. Ele intaresc organismul si este un excelent agent anti-inflamator. Pentru tratamentul anginei amestec adecvat de suc de varză și sfecla. Primirea, prin adăugarea unei mici cantități de miere.
forța de fructe
Una dintre cele mai utile este considerat a fi suc de portocale. Adică este utilizat pentru tratamentul deficitului de vitamina, precum și boli ale tractului respirator superior. Cu toate acestea, sucul nu ar trebui să fie consumate de persoanele cu gastrita si ulcer.
Norman Walker tratate sucuri plasate pe locul principal. El a fost cel care a adus mai întâi storcatorul.
Norman Walker nu este doar încurajat să mănânce legume crude, fructe și sucuri, așa cum a trăit. Nu numai că, el a trăit la 116 de ani și a murit fără o anumită boală.
experiențe proprii
Guru stil de viață sănătos toate ipotezele și ideile lor testate pe el însuși. Și când eficiența a fost dovedit, el a împărtășit experiența sa cu alții.
Norman Walker a publicat o carte pentru cât mai mulți oameni să înțeleagă conceptul său. El a vrut să promoveze un mod de viață. Dr. Walker, a fost de aproximativ zece cărți. Ele sunt atât ca urmașii săi, care nici măcar nu retipărită de sute de ori mai puțin. Moștenirea lui Norman Walker sa transferat de la 129 de limbi, astfel încât cât mai mulți oameni atins capodoperele sale.
În prima carte publicata a fost „suc de tratament“, care a fost lansat înapoi în anii '30. Apoi, au existat „172 rețete pentru sănătate și longevitate de Dr. Walker,“ „terapie suc live împotriva tuturor bolilor“, „calea naturală pentru sănătate deplină“ și altele. Fiecare carte este unic și foarte util pentru citirea. În ele autorul descris în detaliu utilizarea fiecărui produs și de a împărtăși rețetele sale. El a descris structura umană disponibilă prietenilor săi și cei mai răi dușmani.
sucuri de băut, el a crezut, și necesarul zilnic de reînnoire de vitalitate și energie, și tratament. El a combinat sucuri incompatibile și a deschis mai multe și mai multe opțiuni de băuturi. Pentru a înțelege mai bine Norman Walker, merită citit cartea lui. El a povestit să-i gândurile și aspirațiile sale.
Medicul folosit aproape toate fructele și legumele pentru a produce enzima. El a oferit pentru a le bea separat și împreună cu alții. Principalul lucru de reținut - aceasta este ceea ce ar trebui să fie sucuri proaspăt stoarse și fără nici un tratament termic.
Omul care trăiește în conformitate cu principiile Walker, niciodată nu se confruntă cu problema excesului de greutate. El a încercat să realizeze o armonie cu natura și de a trăi în conformitate cu legile sale. Cu cât el a făcut-o.
Similar articles
Trending Now