Masaj cu bambus bastoane creol: aparate, tehnici de bază, instrumente

Astăzi, industria de frumusete este umplut cu tot felul de servicii, nu numai că ajută la păstrarea aspectului. Există o varietate de tratamente pentru a realiza o stare de armonie interioară. Acestea se referă în mod corect masaj creol. El este oarecum similar cu celelalte tehnici, dar în același timp, este foarte diferit.

Ce masaj?

Instrumente procedurii sunt bețe de bambus. În Asia, ele simbolizează longevitatea și sănătatea. bețișoare exterioare au o suprafață netedă, iar în interiorul o parte - scobitura, iar pe de altă parte - sunt umplute cu nisip sau cereale. Diametrul sculei de trei centimetri, iar lungimea - treizeci și cinci de centimetri.

Istoria apariției

Acest tip de masaj, pentru prima dată, a început să facă în Oceanul Indian, pe Arhipelagul Mascarene. patria sa imediată este insula Mauritius, unde a fost cunoscut de multe secole. Numele vine de la localnici - Creoles. În Rusia, masaj creola rămâne un fenomen nou. Prin urmare, la această zi se face referire la speciile exotice. Nu orice salon de înfrumusețare oferă această procedură pentru clienții săi.

analogii istorice

masaj Percuție a fost mult timp cunoscut nu numai pe insulele Mauritius. triburi africane și americane antice folosite măturilor de bambus realizate din nuiele subțiri. masaj japonez făcut după instrumente similare samurai luptă pentru a restabili rapid puterea. Un vindecători ruși vindecat pacienți din băile de transvazare ritmic. Astfel, tehnica de rezonanță de impact a fost mult timp folosit în diferite moduri, în diferite persoane. Dar dacă oricare dintre oamenii tehnici au primit, invariabil, ca rezultat de relaxare profunda, mi-am revenit și a câștigat puterea.

caracteristici

Masajul se face sub muzica traditionala etnic numit Segou. Aceasta este - una dintre caracteristicile procedurii. Omul relaxeaza chiar mai mult și este cufundat într-o atmosferă plăcută. Sunetul lor este produs și se lipește.

Cel mai bun efect este realizat din procedura după tratare a apei. Acest duș, înot în piscină, jacuzzi, sauna sau SPA-capsulă. Masaj Creole efectuate în monoterapie sau în combinație cu alte tehnici, precum și de ambalare.

efect

Acest masaj este considerat unul dintre cele mai eficiente de relaxare. El a scapa de tensiunea musculara inutile, oboseala mentala si stres. Masaj acționează prin îngustarea și lărgirea vaselor de sânge. vibrație ușoară este generată, cu care îmbunătățește circulația sângelui și limfatic, activarea proceselor metabolice din organism, celulă îmbunătățită și nutriție tisulară. Dupa procedura, clientul se simte actualizare în corpul dumneavoastră. Blocuri si stres plece, a dobândit liniște sufletească. Masaj Creole eliberează de insomnie, oboseală cronică, țesuturile oxigenați și tonifiere a corpului.
Acesta ajută să scapi de celulita. La urma urmei, atunci când creați o vibrație crește metabolismul și, în consecință, regenerarea țesutului. Prin urmare, este utilizat în mod activ în lupta împotriva obezității complexe.

ulei de masaj

Uleiurile esențiale au câștigat mult timp o reputație. Ele sunt adesea folosite pentru a spori efectul de masaj. Tehnica considerată nu este o excepție. Luați în considerare modul în care să pregătească un ulei adecvat pentru procedura.

1. În cazul în care torturarea o durere ascuțită, apoi a scăpa de ea va ajuta la următoarea rețetă. Se iau 50 ml de ulei de măsline și se adaugă 5 picături de uleiuri esențiale de eucalipt, lamaie, lavanda si brad.
2. Când durerile spastice și spasme se iau 50 ml de ulei de in și se adaugă cinci picături de uleiuri esențiale de salvie, brad, eucalipt si lavanda.
3. În cazul în care obiectivul - de a ridica tonul, apoi baza pentru a lua 50 de mililitri de unt de piersici, și se adaugă la ea 5 picături de uleiuri esențiale de mentă, rozmarin si lamaie.
4. Pentru un efect relaxant în 50 ml de ulei de porumb se adaugă 5 picături de uleiuri esențiale de brad, lamaie si coriandru.
5. ulei anticelulitică este preparat pe baze diferite. nucă de cocos adecvat; migdale; avocado; de măsline; porumb; seminte de in; grâu; roz și uleiuri obținute din alte plante. Se adaugă la 50 ml de bază:

• 6 picături de geranium și chiparos;
• 2 picaturi de lamaie si grapefruit;
• 3 picaturi de rozmarin, ienupăr și lavandă.

Datorită masaj bețe de bambus ulei să alunece lin pe piele. În același timp, a intensificat efect asupra procedurii de revitalizare.

Cum

În primul rând masaj manual, care este destinat pentru încălzirea și formarea a mușchilor. După aceea aplicat ulei de masaj cu un conținut de uleiuri esențiale și să înceapă manipulări. În primul rând, bastoane de bambus sunt folosite pentru măcinarea. După aceea, ei atingând efectua mișcare 100 la 120 de bătăi pe minut la o linie tangentă la lucrarea implicată și tijele de umplere. Datorită acestui fapt, există o vibrație. Masaj începe de la partea de jos și se deplasează în sus spre limfei. Avertismentele intercalate cu măcinare, prin rulare, înșurubare și presare.

Principiul de bază devine efecte asupra zonelor de reflex, prin care au stimulat organe și sisteme interne. Cel mai adesea efectua masaj pe spate, abdomen, coapse si fese. senzații dureroase în același timp, nu se pune. Dimpotrivă, toate sentimentele sunt resimțite, sunt doar un caracter plăcut. corzi de masaj. De obicei prescris zece la cincisprezece sesiuni.

Masează cu o mătură din bambus

Luați în considerare acest instrument și pentru a efectua procedura. Broom constă dintr-o tijă subțire, cu o lungime de 30 de centimetri începe. Ea servește pentru a elimina durerea și tensiune. Este făcută înainte și după tratare a apei.

Atunci când se efectuează masaj la aburi, prima mătură păstrat în apă caldă. După ce a pus pacientul, face mișcare Clap, le crește treptat.
După relaxarea se simte, începe alte tehnici de masaj. În primul rând stroking mișcare, și pe elementele active adăugate puncte de presopunctură.

În cazul în care procedura este caracterul celulitei, împreună cu o mătură făcut masaj creol cu bețe de bambus. Această vibrație suplimentar mai bine descompune grasimile.

masaj la domiciliu

Efectuați procedura pe cont propriu, fără cadrul teoretic și practic nu va funcționa. Dar este posibil să se aplice anumite elemente ale masajului tradițional. Pentru a dobândi acest bețe de bambus masaj sau de a le găti singur. Acesta din urmă a văzut pe două bucăți de 35 de centimetri. Un bluză se toarnă orez sau nisip, iar celălalt este lăsat necompletat.
După ce si scuturare frecarea trece la bastoane de rulare. Apoi, face accidente vasculare cerebrale ușoare. Nu uitați să luați o procedură de baie sau duș sau doar hidrata crema de lumina corpului.

Contraindicații

Acest masaj oferă o serie de limitări. Acestea includ următoarele.

1. Menstruația.
2. Sarcina.
3. boli de piele.
4. Inflamatia.
5. infecție la rinichi.
6. Varice.
7. Tumorile maligne.
8. Tuberculoza.

concluzie

Astfel, manipularea bețe de bambus se poate face în condiții de siguranță lista de tratamente eficiente de relaxare. Cu toate acestea tehnici de masaj opțional pot include elemente care facilitează lipoliza. Prin urmare, este adesea inclusă într - un cuprinzător program anti-celulita.