Gimnastica pentru ochi pe Norbekovu - utilizarea sau pierdere de timp?

Lansat în 2001, cartea Mirzakarim Norbekova „Experiența de prost, sau cheia spre iluminare. Cum sa scapi de puncte „, secțiunea de cititori în două tabere: cei care au acceptat cu entuziasm noua tehnica pentru imbunatatirea vederii, iar cei care au reacționat la teoriile sceptice. Și acum, după 11 ani, medici și pacienți pot fi găsite în discuții active, tehnici Norbekova.

Pentru a înțelege ce o modalitate de a îmbunătăți viziune Norbekova, trebuie mai întâi de toate se familiarizeze cu cartea. De fapt, metoda este împărțită în două părți interconectate: psihologice și fizice. Partea psihologică este dedicată creării de starea de spirit potrivita pentru vizibilitate imbunatatita cu ajutorul management al furiei. Partea fizică a pictarea unui set de exerciții pentru a imbunatati viziune si starea generala de sanatate. Ca o regulă, surse accesibile publicului de spectacole gratuite doar a doua parte, și anume gimnastica ochi pe Norbekovu.

Cu toate acestea, pentru recuperarea cu succes a autorului recomandă, cel puțin, să se familiarizeze cu partea psihologică. Potrivit Mirzakarim Norbekov în orice curs de tratament este atitudinea principala pentru sănătate. Este important să ne gândim la ei înșiși nu ca un om care este tratat, precum și o persoană sănătoasă deja. Pentru a realiza o astfel de stare nu este ușor, dar este posibil. Și, mai presus de toate, prin menținerea unui frumos stării emoționale, postură, și percepția asupra lumii ca un mediu prietenos.

Gimnastica pentru ochi Norbekova include numai 7 exerciții de „sus - jos“, „de la perete la perete“, „opt“, „fluture“, „Prezentarea pentru a privi chiorâș“, „axe exercițiu de reproducere de vedere“ și „cerc mare“ . Autorul subliniază faptul că fiecare exercițiu are ca scop să aducă sarcina moale pe muschii ochilor. Omul practicarea exercițiilor ar trebui să urmeze în mod clar condițiile ochiului, evitarea unei sarcini excesive. Un rol important în realizarea de exerciții pentru a menține piesele corespunzătoare postură.

Este demn de remarcat faptul că liniar roșu pe tot parcursul cărții trece postura corectă (sau așa cum îl numește Mirzakarim Norbekov, „corset muscular“). Toate exercițiile pe Norbekovu construit pe teza despre importanța unei sănătoasă a coloanei vertebrale în funcționarea întregului organism. Prin urmare, în cursul angajării pe cartea Norbekova trebuie să facă nu numai exercițiile pentru ochi, dar, de asemenea, la toate părțile coloanei vertebrale, descrise în detaliu de către autor. După cum scrie autorul, postura corecta, sau „corset muscular“ afectează nu numai nivelul de stat, ci și pe tot corpul. De asemenea, Norbekovu gimnastica include un set de exerciții pentru articulațiile picioarelor și mâinilor.

Efectuarea de exerciții, trebuie să sprijine nu numai dreptul de „corset muscular“, dar, de asemenea, starea de spirit emoțională dreapta. În plus, spre deosebire de alte metode de recuperare, la ochi de gimnastica Norbekovu include concentrare specială asupra senzațiilor corporale corectate (rece, cald, furnicături), precum și de lucru cu un tabel oftalmic modificat. Combinația de exercițiu, starea emoțională, postura, controlul asupra corpului corectat și exerciții suplimentare cu masa oftalmică va ajusta vederea, a petrecut douăzeci de minute pe zi.

Opinii privind modul de succes în eliminarea bolilor oftalmologice ochi gimnastica Norbekova, variază. Oftalmologi spun că el însuși un set de exerciții în mod special pentru ochi este potrivit pentru persoanele sanatoase pentru prevenirea problemelor oftalmologice. Dar, în ceea ce privește tratamentul bolilor care exprimă un oarecare scepticism.

marturii interesante și pacient. Unii dintre ei susțin că, la gimnastica ochi Norbekovu dă un rezultat tangibil, cu toate acestea, care prevede că întregul set de exerciții ar trebui să fie practicate zilnic. Alții au exprimat de asemenea scepticism, explicând că tratamentul Norbekova ochii nu le ajuta sa scape de boala sau rezultatul nu a durat mult timp. Cu toate acestea, cei care și altele, în cea mai mare parte nu se referă la componenta fizică a metodei, și anume, psihologic.

Prin urmare, atunci când se decide cu privire la aplicarea metodei Norbekova, mai întâi ar trebui să consulte un oftalmolog de sanatate: un diagnostic corect și de a determina daca cauza nu este gimnastica ochi pe Norbekovu efectelor nocive sau agrava dacă mai multe probleme. De preferință, înainte de începerea utilizării metodei pentru a obține un examen oftalmologic complet și, în cazul utilizării metodei, compara rezultatul cu starea inițială.