Dieta pentru psoriazis

stare stabilă a pacientului cu psoriazis depinde de echilibrul acido-bazic în organism este deplasată spre reacția alcalină. Pentru a crea un mediu cu o predominanță de substanțe alcaline, trebuie să se retragă din dieta de cele mai multe dintre produsele care sintetizeaza moleculele de acid. Maxim îmbogăți meniu sursele alcaline. Astfel pregătit dieta pentru psoriazis.

1. Pentru a reduce conținutul de acid

Prin alimentelor acide sunt cele care conțin o mulțime de proteine. Acestea sunt diferite tipuri de carne, brânză, și brânză, linte, mazăre. crește în mod semnificativ nivelul de aciditate în consumul de alcool și cafea.

Dieta psoriazis limiteaza un alt grup de produse, care măresc nivelul de aciditate în organism. Substanțele conținute în acestea reacționează cu alcalii, schimbarea proprietăților lor sunt distruse. Acest lucru în sine de zahăr, dulciuri, cu un conținut ridicat de ea, cum ar fi bomboane. În al doilea rând „motiv mancatorii“ loc ia produse de patiserie cu faina alba, paste, în spatele lor este uleiurile grase și vegetale de origine animală. În cazul în care dieta va predomina produsele de mai sus, care contribuie la formarea unui mediu acid, agrava psoriazisul. Selecția Dieta are ca scop un raport de aproximativ 1 până la 4 către produse alcaline.

competențe dobândite în pregătirea diete, studiu silitor combinații posibile se va lăsa în curând să navigați cu ușurință combinația utilă de produse și de a elimina factorii care încalcă echilibrul.

• Nu se poate mânca împreună mai multe surse de acid, de exemplu, diferite tipuri de amidon. Amidon și dulciuri. Carnea cu garnitură de grăsime. felul principal de grăsime și un desert dulce.
• Nu se poate mânca o bucată de zahăr masă și dulciuri.
• Nu prăjiți orice carne sau pește. Pește, de fapt, nu limitează în cantitate. Alegerea de carne este justificată de oaie, nu mai mult de 2 ori pe săptămână.
• Dieta pentru psoriazis cere să renunțe la oțet obișnuit. Dacă se dorește, medicul dumneavoastră poate alege oțet, organism mai puțin distructive.
• Exclude produsele care conțin conservanți, amelioratori de aromă, coloranți alimentari sau alți aditivi chimici.
• studieze cu atenție structura de droguri consumate, indiferent de destinația lor.

2. Pentru a crește nivelul de substanțe alcaline

furnizor de substanțe alcaline din organism sunt multe fructe, este necesar să se ia în considerare unele caracteristici ale alegerea lor.

Pentru a crește nivelul de suc alcalin luare de lămâie mediu, proaspăt stors și dizolvat într-un pahar cu apă. Favorizate prin crearea unui mediu alcalin afecteaza ananas, pere, caise, mango, papaya, struguri, portocale și grapefruit. Efectul creșterii sucurilor acestor fructe.

Este recomandabil să treacă tratamentul de susținere cu ape minerale alcaline.

Acum, că este imposibil.

• psoriazis de putere organizat fără afine, coacăze, prune si prune uscate, fără afine.
• Apple, pepene galben și banane nu se combină cu nimic într-o singură masă. Aceste fructe au voie să mănânce numai separat de toate produsele.
• Portocale, mandarine, toate celelalte fructe citrice și mâncăruri gătite cu ei, mai ales sucuri, combinate cu cereale integrale, nu pot fi combinate cu orice produse lactate.
• Multe legume sunt bogate în furnizori alcaline în organism. Dar excluse din dieta ar trebui să fie toate din familia Solanaceae, variind de la cartofi, inclusiv la roșii și vinete, ardei de toate tipurile de finisare. Minimizarea consumului de varză de Bruxelles, rubarbă, suc de fructe și legume.

Dieta pentru psoriazis bazat pe legume rămase. Ele pot fi consumate crude sau tocană cu adaos de apă. Include sucuri de legume de morcovi, sfecla, patrunjel, spanac, ceapa, telina.

Baza meniului zilnic include sfecla, sparanghel, varză, cap alb, tulpini de telina, castraveti, morcovi. Lista completează salata verde, dovlecei, cartofi dulci (cunoscută și sub denumirea de cartofi dulci). Dovleac, porumb, ciuperci, mazăre și linte poate fi în cantități mici. Piuliță preferată - migdale. Aproximativ o treime din rația zilnică cade pe terciuri de cereale. Cerealele includ semințe de in, semințe de floarea-soarelui și semințe de susan.