De ce oamenii se toarnă apă rece? De ce stelele turnat apă rece?

Astăzi, celebrități americane, cum ar fi nebun. oameni celebri au fost în mod activ se toarnă apă rece. Mulți se întreabă de ce stelele turnat apă rece? Și aici e lucru: ei sunt implicați în acțiune, care a fost deja auzit în întreaga lume, numit Ice Bucket Challenge. Potrivit trebuie sa reguli om să le toarne de sus în jos o găleată de apă cu gheață, pentru a scrie acest proces pe video și încărcați la Internet. Scopul acestei acțiuni - pentru a atrage atenția publicului la pacienții care suferă de o foarte rară și totuși boala invincibil: scleroza laterală amiotrofică.

Pe plan internațional cunoscut stea turnat apă rece

După ce în cele din urmă a devenit clar de ce celebritati turnat apă rece, în „Ice Bucket Challenge“ a dorit să ia parte, chiar foarte bine-cunoscut personalitate. Acestea au inclus Dzhastin Biber, Mark Zuckerberg, Tim Kuk, Bill Geyts, Barack Obama, și altele. Campania a devenit foarte popular, nu numai în America, dar și în Marea Britanie. Tweet-a atras atenția la nivel mondial Flashmob Ice Bucket Challenge a primit mai mult de 140.000 de retweets.

Care este utilizarea de durificare în apă rece?

Dacă vom săpa mai adânc, imaginind ce stelele turnat apă rece, devine clar faptul că astfel de proceduri sunt foarte polzitelno pentru sănătatea umană și de ajutor pentru a face față cu un număr de boli, pentru a îmbunătăți termoreglarea organismului. Această metodă a fost folosită pentru corectarea sănătății încă din cele mai vechi timpuri. Desigur, este important să se înțeleagă că, pentru a nu se rănească, ar trebui să adere la regulile stricte și să le urmeze cu strictețe. În caz contrar, acesta poate fi efectul opus.

Vărsarea cu abordarea corectă a are un efect pozitiv asupra fiecăruia dintre sisteme. Inițial, normalizeaza metabolismul, lasand grasime subcutanat disconfort si celulita. În medicina populară, se recomandă turnarea în lupta împotriva gastrită.

În al doilea rând, cu răcirea în apă, foarte rece îmbunătățește imunitatea. Specialiștii au efectuat o monitorizare de cercetare, în cazul în care a devenit clar că, după astfel de tratamente subiecții au văzut o creștere a numărului de limfocite și monocite.

În al treilea rând, gândindu-se că, în ceea ce oamenii turnat apă rece și dacă ar trebui să fie făcut, este important de notat că pentru mine călire ajută la îmbunătățirea circulației sângelui. Este un fel de prevenire a hipertensiunii arteriale, vene varicoase si alte boli grave.

Cu cât este mai util calire?

Toarnă apă cu gheață, în general, îmbunătățește starea organismului uman: simptomele de depresie merge, oboseala dispare. Apa rece are un impact foarte pozitiv asupra unor parti ale creierului care sunt responsabile pentru producerea regulată de noradrenalina, de fapt ajută la depășirea depresiei.

Astăzi, mai multe surse medicale la întrebarea de ce oamenii turnat apă rece, dă un răspuns clar și cuprinzător. Potrivit medicilor, din cauza reducerii drastice a procedurii fibrelor musculare imbunatateste circulatia limfei. Starea pielii si a parului, de asemenea, revine la normal. Unul se simte un val de curaj, puterea, starea lui sa îmbunătățit. În plus, nivelurile crescute de hormoni, sistemul nervos revine la normal. De aceea, acest tip de „tratament“ este indicat pentru o varietate de nevroze.

Care sunt contraindicatiile atunci când toarnă apă rece?

Începe procedura ciclului de temperare nu este recomandată în cazul în care nu există nici o recidivă. Nu este recomandabil să se consulte cu medicul dumneavoastră. Dousing interzisă, dacă este prezent pe pagubele corpului purulente sau a altor boli de piele. Prezența SARS este, de asemenea, un motiv valabil pentru a nega întreprinderii sale un astfel de plan.

Cei care sunt interesați, de ce se toarnă apă rece, este important să se cunoască următoarele: procedura este contraindicat pentru persoanele cu presiune ridicată pentru ochi. Neglijarea starea dumneavoastră de sănătate, în acest caz, poate provoca dezlipire de retina. Această metodă de tratament nu este potrivit pentru cei care au boli de inima sunt observate: tahicardie, ischemie, insuficientă. Medicii interzic hipertensiunea călire, tuberculoza activă, cancer, boli ale sistemului urogenital. Femeile nu sunt sfătuiți să toarne în zilele critice.

Lucrurile să știe când călire cu apă , în primul rând?

Deci, ca urmare a turna apă rece a fost pozitiv, este important să se efectueze procedura în mod regulat. Dacă skive periodic, bolile care ar putea câștiga, ar putea face din nou simtita.

Începe dousing-vă cu extremă precauție este necesară. O mai bună, desigur, să înceapă să apeleze la ajutorul unui instructor experimentat, pentru a afla materialul. Vărsarea de copii, de obicei, începe la o vârstă fragedă.

Pentru a se proteja împotriva efectelor de auto-medicatie, in valoare anterior obtinerea sfatul unui medic. Dupa ce am vorbit cu el despre ce se toarnă apă rece, și a obține răspunsuri satisfăcătoare, puteți trece în siguranță la realizare. Este recomandabil să se înceapă cu călirea în timpul perioadei calde, sau pentru a începe acasă un mediu familiar. Apoi, corpul va fi capabil de a le proteja de stres emoțional puternic.

Nou-veniții mai bine pentru a începe procedura de turnare în jos, apoi trece treptat la brațele, zona gâtului cu înainte și înapoi. Inițial, este de dorit ca temperatura apei a fost în 30 ° C, este coborât treptat până la 15 ° C, iar după final poate ajunge acomodare până la 10 ° C

Care este cea mai bună abordare a subiectului de perfuzie?

Întrebarea de ce americanii se toarnă apă rece, situația este lămurită. Deoarece abordarea rusă în această problemă? Acesta ar trebui să reflecte mai profund. Mulți oameni ruși trăiesc sub motto-ul „un corp sănătos - minte sănătoasă“, ci pentru că pentru ei acest tip de „test“ este doar o modalitate de a te testa și, în paralel, pentru a îmbunătăți starea corpului său.

Întrebați de ce turnat apă rece, este important să învețe cum să abordeze punerea în aplicare a acestei proceduri. De obicei, înainte de începutul de încălzire mușchii. Puteți face ciclu genuflexiuni sau orice alte exerciții. Recipientele cu temperatură dorită a apei tratate este plasat într-un loc convenabil. Apa este scobit o oală de turnare și se toarnă în diferite zone ale corpului. Tu ar trebui să înceapă cu picioarele. Manipulările sunt efectuate fără probleme. La sfârșitul lor pentru a șterge cu un prosop.

În mod tradițional, sursele în cazul în care informațiile sunt furnizate ca de ce turnat apă rece, de asemenea, explică faptul că procedura este în valoare de a face în dimineața și seara. Volumul de apă utilizat poate fi crescută treptat. După frica de delimitare, atunci când turnarea de apă la o temperatură de 10 ° C și sub depășirea, poate trece în condiții de siguranță pentru scăldat în gaură.