Cum să te iubești, dragoste, dacă nu o faci încă

Dragostea este viață. Atât în mod literal cât și figurativ. Câte cuvinte sunt spuse despre acest sentiment, cât de multe poeme și romane sunt scrise! Cu toții vrem să iubim și să fim iubiți și suferiți, dacă nu suntem. Dar rareori puteți auzi că o persoană se iubește cu adevărat sau visează despre ea. Dar de ce? La urma urmei, puteți fi fericit (indiferent de circumstanțele externe). Deci, să învățăm cum să ne iubim pe tine însuți, să iubim, apoi să dăm acest sentiment altora gratuit.

Conștiința ta de sine este modul în care tu și oamenii din jurul tău te vezi

Cum începe ziua ta? Ce simți când te uiți în oglindă? Cineva va găsi ciudat, dar de fapt este foarte important. Te poți bucura de reflecția ta, gândește-te cât de naturală și frumoasă ești dimineața, cât de minunată va fi ziua ta. Sau, dimpotrivă, fii supărat când vezi o față adormită, vânătăi sub ochii tăi, mai degrabă făcând-o, dar apoi nu simți plăcere și bucurie, privindu-te la tine. Dacă ultima descriere este retrasă de la dvs., atunci merită să vă opriți, să vă gândiți și să începeți să învățați cum să vă iubiți, iubiți.

Acest sentiment interior depinde în mare măsură de modul în care vă percep oamenii, de starea de spirit care vă însoțește pe tot parcursul zilei, de modul în care se desfășoară lucrurile și de faptul dacă rezultatele muncii aduc o adevărată bucurie. O persoană care se iubește pe sine însuși, știe cum să se bucure cu adevărat de tot, chiar și de mici, creează impresia unui fericit, care îi atrage pe alți oameni. Vrei să fii o astfel de persoană?

Observați virtuțile, fideli neajunsurilor

Primul lucru pe care trebuie să-l realizați este că sunteți unic și unic, că nu există altfel în lume. Orice caracteristică distinctă te face unic și diferit de ceilalți și, prin urmare, special. Dacă iubiți o altă persoană, cu siguranță veți vedea în ea o serie de avantaje și veți percepe deficiențele numai ca finalizarea imaginii, fără de care va fi diferită. De ce încercați să eradicați tot ceea ce vi se pare imperfect? De ce nu observați că există multe lucruri bune, bune, frumoase în voi (și într-adevăr sunt)? Dacă continuați să vă considerați mai rău decât alții, atunci convingeți treptat acest lucru și pe alții. Asta nu face parte din planurile tale? Apoi schimbă-ți atitudinea față de tine. Unele exerciții și sfaturi vă vor ajuta să învățați cum să vă iubiți - pe cei dragi și pe cei fără experiență.

Îndeplinește-ți dorințele! A ta!

Luați regulă în fiecare zi pentru a vă bucura de ceea ce vă aduce plăcere. De exemplu, cumpărați un tort, de care ați visat mult timp. Și pentru ca aceasta să nu afecteze cifra, mergeți în această zi pe jos în loc să vă bateți într-un autobuz complet. Și mâine, dormi la muncă. De la un moment dat nimeni nu este concediat, dar vă veți bucura de un somn de dimineață dulce, care a fost atât de lipsit de. Și la sfârșit de săptămână, mergeți la cumpărături, cumpărați cea mai frumoasă rochie, pentru că ați vrut-o atât de mult, dar nu știați unde să o puneți. Acesta este motivul pentru care trebuie să faceți o distracție demnă: mergeți la un dans, cină într-un restaurant sau la o plimbare în orașul de seară. Cei care doresc să facă o companie pentru dvs. vor găsi merită doar să aruncați o privire mai atentă!

Deci, din zi în zi, vei învăța treptat să te gândești la tine, să-ți urmezi dorințele, să te încântezi. Și aici este deja aproape și să iubească. În acest caz, cu siguranță va fi reciprocă! Spuneți cu voce tare: "Vreau să mă iubesc pe mine însumi!". Pentru unii, acest lucru nu este ușor, dar este necesar. Acum începeți să acționați chiar acum.

Amintește-ți cât de bine ești în tine

Încă un sfat: începeți un mic notebook, ceva de genul un jurnal, unde veți scrie calitățile pozitive, faptele bune, complimentele și alte delicii care vă vor ajuta în învățarea tare (dar în același timp și simplă) cum să vă iubiți , Iubitule. Și dacă a fost un eșec, dezamăgire, atunci, în orice caz, nu vă reproșați! În viață există diferite, și chiar și cei mai remarcabili oameni au zile rele. Principalul lucru este că nu durează o viață. Nu veți permite acest lucru, nu-i așa? Iubeste-te, iubeste lumea, iubeste alti oameni si fa-ti lucruri care vor face pe toti mai fericiti si tu in primul rand!