Ce și cum să gargară pentru răceli?

Acest lucru urât ca o acută boală respiratorie, se întâmplă aproape tuturor, și indiferent de sezon. Vara Din fericire, acest lucru se întâmplă mult mai rar decât în toamna și iarna, dar chiar și în cea mai tare moment al anului nimeni nu este sigur de frig.

Ca regulă, fenomene catarale la început însoțite de gâdilat, zgâriere, și apoi dureri în gât, și pentru a atenua starea lor, iar în unele cazuri și pentru a preveni dezvoltarea în continuare a bolii, noi trebuie în primul rând rândul său , la această recepție simplu , dar foarte eficient atât clătiți.

Se pune întrebarea - ce gargară? La vânzare în farmacii sunt gata la medicamente, cum ar fi „Rotokan“ bazat pe musetel, galbenele si coada șoricelului, precum și toate cunoscute de alcool tinctura de galbenele. Este posibil să se utilizeze aceste medicamente, deoarece cu ajutorul lor pentru a prepara o soluție pentru gargară poate fi în secunde - o anumită cantitate de medicament este diluată cu apă caldă (în special, trebuie să ia Rotokan 1 pahar linguriță de apă), iar soluția de clătire este gata.

Ei bine , ca furatsilinom gargară. Ai nevoie să cumpere într-o farmacie și tabletele se dizolvă 2 bucăți (20 g) într-un pahar cu apă. Furatsilin - agent antimicrobian excelent, iar sticla va fi suficient pentru 2-3 ore de clătire.

Toate aceste medicamente pot fi utilizate în cazul în care nu există nici o alergie la componentele incluse în compoziția lor.

Pentru tratamentul și prevenirea bolilor nazale pot gargară cu saramură și bicarbonat de sodiu. De obicei, luate pe o linguriță de sare și bicarbonat de sodiu (fără partea de sus) într-un pahar cu apă, și de bună pentru a adăuga la câteva picături de iod (obținut prin așa-numita „apa de mare“, numai cu iod nu merge prea departe, 2-4 picături - aceasta este norma).

De asemenea , din cauza mijloacelor simple , dar eficiente folosite pentru spălare gât, se poate recomanda o soluție de oțet de cidru de mere. Ar trebui să fie diluat cu apă la un raport de 1: 1 sau puțin mai slabă.

Ei bine, dacă sunteți în stare să alterneze soluții pentru clătire gât în timpul zilei. Este important să se cât mai repede posibil și să înceapă să efectueze aceste proceduri - de îndată ce vă simțiți primele semne de disconfort. Gargara ar trebui să fie de cel puțin 3-4 ori pe zi.

În cazul în gât a dureau bine, va trebui, probabil, pentru a vedea un medic. Împreună cu alte instrumente, care va emite de specialitate, clătire, nu numai că nu va trebui să anuleze, dar ar trebui să încerce să le facă chiar mai des - la fiecare 2-2,5 ore. In acest fel vei reduce foarte mult numărul de bacterii dăunătoare acumulează în gură și gât în timpul procesului inflamator.

Poate gargară cu alte mijloace, de exemplu, în sfecla sau morcov suc diluat cu apă cu miere. Dar este un pic mai consumatoare de timp, mai ales dacă ai început deja să crească temperatura și nu există nici o putere de a face orice manipulări complexe cu legume și fără asistenți greu de chiar mă aduce pentru a iesi din pat.

Soluție de spălare trebuie să fie confortabilă pentru temperatura la gât inflamat - să nu fie rece sau la cald, și cald. În unele cazuri, atunci când soluția este procurat de mai multe proceduri și, cu siguranță, se va răci, pur și simplu pentru a-și exprima numărul dorit și înainte de sticlă procedura pentru câteva minute într-un alt recipient (cu apa fierbinte), încălzind la o temperatură confortabilă.

În concluzie, vom da câteva sfaturi despre cum să facă în mod corespunzător gargară, adică, modul de desfășurare a procedurii în sine.

În timpul clătirii înclină capul pe spate și cum să intoneze, „și, oh, e, și silabe sacadate rosti“ aha „“ th „“ Da „- astfel încât apa de fierbere se spală peste cât mai bine posibil toate laringe disponibile.

Un tratament ar trebui să dureze minute cel puțin un an și jumătate (de exemplu, de 3-4 ori este necesar pentru a obține soluția și, ținând respirația timp de 15-20-30 secunde, încercați să clătiți tot ceea ce a acumulat în gât).

Nu fi leneș pentru a face lucruri simple și să fie sănătos!