Ce se întâmplă dacă gătești o banana? Cum de a găti bananele?

Banana face parte din plantele perene care cresc în zone din Asia de Sud-Est și insulele din Pacific. Produsele de peste mări sunt populare în rândul consumatorilor. Cel mai adesea este folosit crud. Și ce se va întâmpla în cazul în care banana bucătar? Cât de util ar fi un astfel fel de mâncare delicios și neobișnuit?

Avantaje și prejudicii de banane

În primul rând, trebuie remarcat faptul că bananele sunt de 2 tipuri:

• Pianta, care includ un tratament termic;
• uite dulce, pe care le vedem în fiecare zi pe rafturile magazinelor.

Fructele tropicale are o masă de proprietăți utile. Acesta conține o cantitate mare de fier, sodiu, calciu, magneziu, fosfor și vitamina pluralitate. Este un antioxidant natural care intinereste corpul și protejându-l de boli infectioase, raceala.

1. Banana - o sursă de energie.
2. Galben cu aromă de fructe umple norma zilnică de potasiu.
3. pulpă de banane având proprietăți invaluitoare, este util pentru gastrita.

Produsul este recomandat pentru utilizare pentru cei care doresc să renunțe la fumat, el suferă de vâscozitatea sângelui și care suferă de dureri menstruale. Deteriorarea banana constă în conținutul său de calorii. fructe de peste mări se poate îngroșa sânge, stimulează producția de hemoglobină și poate declanșa diabetul. Dacă nu mâncați banane într-o cantitate mare, daune substanțiale care o provoacă sănătate. fructe dulci le consumam zilnic. Acum vom vedea ce se întâmplă dacă gătesc banane.

fierte banane

Beneficiați de banane fierte nu este mai mare decât omologii lor prime. In timpul tratamentului termic schimbă gustul fructului: devine mai dulce. Nu toată lumea iubește banane ca atare. Dar dacă preferați să utilizați numai fructe tratate termic, atunci se va apropia de banane fierte. Rețetă pentru prepararea lor este prezentată mai jos.

Trebuie să ia o tigaie adâncă, se toarnă-l cu apă și se pune recipientul pe aragaz. Când apa fierbe, pune la banane maro. tocană de fructe dulci lung - aproximativ 15 minute. Cand coaja lui se va transforma negru și devin moi, banana poate fi pentru a iesi din apa. Este lăsat curat și puteți începe degustare.

gem de banane

Ne-am dat seama cum să gătească bananele. Acum complica problema și să încerce să gătească un delicios gem de banane. Pentru aceasta avem nevoie de:

• 0,5 kg de banane coapte;
• ceașcă de zahăr;
• 2 cani de apa;
• borcane de sticlă cu capace de staniu;
• zakatok cheie.

Fructele trebuie să coji de fructe și le taie în bucăți mici. Este nevoie de zahăr și apă pentru a găti siropul. Este plasat bananele zdrobite. Fructele trebuie să se fierbe la foc mediu, fără a înceta să le agite. Atunci când consistența va semăna cu un jeleu gros, ar trebui să fie pus în cutii de pre-sterilizate, capace inchizandu-le cu o cheie specială pentru executarea cusăturii. Deci, ce se va întâmpla în cazul în care banana bucătar în sirop dulce? Răspuns: obține gustoase gem delicios, sănătos, care va fi un mare plus pentru ceremonia ceaiului.

Este mai bine pentru a găti sau banane uscate?

Găsiți răspunsul la întrebarea: „Ce se întâmplă dacă ai găti o banana“ Acum, să ne uităm fructe cât de utilă într-o stare uscată. Banane uscate se disting printr - un gust dulce pronunțat, și lor crește conținutul de calorii cu de 5 ori. Prin urmare, acest fel de mâncare nu este potrivit pentru persoanele care suferă de diabet zaharat. Dar, pe ansamblu, bananele uscate sunt utile pentru corpul uman. Ele sunt recomandate să mănânce la micul dejun, și a adăugat la diferite terciuri. Ultima opțiune este foarte popular cu copiii. Proprietăți utile de uscat și banane fierte aceeași. Rămâne doar de a alege varianta cea mai potrivita si gustoase pentru tine sau pentru a opri la analogul său de brânză.