Baie pentru pierderea in greutate - toate ar trebui să fie sistemul

Pielea - cel mai mare organ din corpul uman. Acesta conține mai mult de două milioane de glande, prin care excreția de substanțe toxice. procesul de absorbție a oxigenului are loc cu participarea pielii. Este acest lucru și datorită eficienței unei proceduri, cum ar fi o baie pentru pierderea în greutate. Datorită este guvernat de microcirculatia limfatic și sânge în țesuturi, deschizând porii. Desigur, pentru a reduce cantitatea de celule grase doar de a lua o baie, este imposibil. Dar această procedură se completează perfect cursul global de pierdere în greutate. Datorită pielea ei arata întinsă, bine îngrijit și netedă. Eliminarea toxinelor și a impurităților este mai intensă. In plus, aceste băi permit tensiune denivelare în timpul pierderii in greutate.

Sodă și sare - corp bine

Se prepară o baie pentru pierderea in greutate poate fi de la produse ușor disponibile. De exemplu, sare, ceai verde, coada calului. Pentru a spori eficiența procedurii, înainte de a lua o baie, freca întregul corp perie sau mănușii.

Faptul că celulita se teme de sare, cunoscut de mulți. Pentru a prepara soluția va avea nevoie de pachetul plin de sare de masă obișnuită. Doar se dizolvă sarea și se scufundă-te în baie, astfel încât apa a ajuns până la brâu. Alegeți o temperatură confortabilă. Tratamentul timp de 15 - 20 de minute. Completați duș rece.

Baie Soda pentru pierderea în greutate prin acțiunea foarte asemănătoare cu sare. În plus, compoziția soluției în acest caz, este aproape identic. Pentru băile de soda nevoie de sare și bicarbonat de sodiu. Pentru a obține concentrația dorită soluția este suficientă pentru a turna într - o baie de standard de dimensiune de sare pachete jumătate și bicarbonat de sodiu.

Dacă luați o baie nu puteți, din motive de sănătate sau din cauza - din cauza lipsei de timp, înlocuiți-le cu Scrubs și un duș rece. Apropo, este mai eficient și mai util nu numai pentru pierderea în greutate. dar, de asemenea, pentru starea generală a organismului. Soda se combină bine cu smântână și sare poate fi amestecat cu miere sau ulei de măsline.

baie de plante pentru pierderea in greutate celulita si excesul de greutate

Horsetail afișează organismul de excesul de lichid, urzica conține multe substanțe utile, rozmarin intareste pielea. Dacă luați toate aceste componente într-un amestec de pierdere în greutate eficiente. Pentru a spori efectul, utilizați aceste plante aromatice precum și ceai. Desigur, băi de plante - distractiv nu este ieftin. Pentru procedura necesară 100 grame din fiecare tip de iarbă. Ia-o baie pentru pierderea în greutate trebuie să evalueze, pe o bază de zi cu zi sau o dată la două zile. Se prepară infuzie, turnarea amestecului cu apă la fierbere într-un vase de sticlă sau porțelan. Că ar trebui să fie la fel ca în prezent, înfășurați vasul cu un prosop și se lasă timp de 20 de minute.

Râuri de lapte și miere țărm

Celebrul Baia Cleopatra este puțin probabil inițial destinat pentru combaterea celulitei, dar impactul unui amestec de lapte și miere apreciat cosmetologie modernă, oferind toată lumea pentru a pierde in greutate miere-lapte folie. La domiciliu, această procedură a înlocui cu succes lapte de baie slăbire și miere. Acesta poate fi folosit ca laptele obișnuit, și uscat. Al doilea va fi nevoie de trei ori mai puțin. Necesită 0,5 litri de lapte și 150 g de miere, și poate lua o cantitate mai mare de mare nu va afecta, dar mai are nici un sens.

Cade sale de baie nu sunt pentru toată lumea

Băi de terebentină slăbire extrem de popular si destul de eficient. Substanța are un efect iritant, prin care sangele curge rapid la straturile superioare ale pielii. Referindu-se la aceste băi, nu putem spune că această procedură are o listă foarte lungă de contraindicații. În plus, băile de terebentină nu sunt categoric potrivite pentru persoanele cu pielea sensibilă. Prin urmare, dacă nu doriți să dăuneze sănătății, pentru a alege o procedura mai putin invazive.

Soare, aer și apă este cel mai bun prieten

Procedurile de apă sunt, fără îndoială, utile Habituales pentru cei care doresc să piardă în greutate. Dar nu uita despre celelalte două aliați de slăbire - aerul și soarele.
Beneficiile expunerii la soare este cunoscut tuturor. Datorită lor, lucru schitovitki activat, și chiar corpul tăbăcite arata mai mult vizual se potrivesc.

bai de aer sunt utile pentru corpul nostru prea. După oxigen, în prezența de ardere a grasimilor are loc mai repede. În plus, eliberarea corpului de la îmbrăcămintea strâmtă, nu va permite numai el să respire, dar, de asemenea, facilita fluxul de sânge și limfatic.