Avantaje și prejudicii de afine. Afinele pentru vizibilitate. reţete tradiționale

Ei spun că afine, gri-albastru boabe mici este foarte util pentru corpul nostru. Este adevărat? Ce vitamine și minerale pe care le conține? Cum cel mai bine să utilizați? Care sunt beneficiile si dauneaza de afine? Și cum se trateaza? Acest articol următor.

informații generale

tufe de afine în creștere, care se găsește în partea europeană a Rusiei, Urali, Siberia, Karelia și Orientul Îndepărtat. Aceasta are loc în zone umede, turbarii, stânci și păduri de pin. Blueberry - un gri-albastru fructe de padure sunt albastru inchis.

Planta nu se teme de climatul aspru, pe de altă parte, în astfel de circumstanțe, fructe de padure sunt chiar mai mari și mai util. fructe coapte consumate proaspete, uscate peste sucuri de iarnă preparate și alte băuturi, gem, gem, și așa mai departe.

Afine este cea mai răspândită printre locuitorii din nord - pentru că de multe ori bea ceai pentru răceli, tuse și dureri de cap.

În zilele vechi de afine au fost folosite ca o casa talisman și a pus sub prag care nu a putut merge Gurile rele.

structură

Berry include optzeci și patru la sută din apă pentru douăsprezece și jumătate - din carbohidrati, la trei ani și jumătate la sută - din minerale, proteine, grăsimi și fibre. Si mult de vitamine și minerale în ea - mai mult decât suficient!

Afinele au taninuri, pectine, cantitati mari de vitamine A, B1, B2, B5, B6, B9 și C, precum și potasiu, niacina, sodiu, fosfor, magneziu și calciu. În plus, boabele conțin urme de elemente, cum ar fi cupru, fier, mangan, seleniu, zinc și altele. Toate proprietățile sale este perfect păstrează congelat.

Această compoziție bogată, desigur, vorbind despre o mare valoare de fructe de padure. Mai jos considerăm beneficiile si dauneaza de afine, fructe și frunze sale, și, de asemenea, folosite la gătit și medicină.

Sfaturi pentru utilizare

1. În vara există fructe de pădure proaspete, organismul primeste cantitatea maximă de nutrienți din afine.
2. În forma uscată majoritatea vitaminelor este, de asemenea, salvat.
3. Frunzele de plante sunt cel mai bine colectate în perioada de înflorire.
4. Fructele sunt recoltate în dimineața sau seara. Trebuie să încercăm să nu-l toarne dintr-un recipient în altul, ca pielea lor este foarte delicată și poate fi rănit din cauza asta.
5. Conform proprietăților utile de afine sunt cele mai evidente în formă proaspătă, al doilea - sucul din ea, pe a treia - Piure de afine și jumătate cu zahăr.
6. Piața ar trebui să acorde o atenție la culoare - că a fost uniformă și a avut o patină gri, precum și cu privire la dimensiunea - fructe cu atât mai mare cu atât mai bine, și se usucă.

Proprietăți utile în medicină

Datorită compoziției sale, și anume, vitamina C, taninuri si flavonoide, afin de vizibilitate este un instrument indispensabil în lupta pentru a reduce severitatea acesteia. Consumul regulat de acest fruct un efect benefic asupra vaselor de sânge ale retinei, reîmprospătează și hrănește-l. În capilarele mici ale fluxului sanguin revine la normal, oboseala si tensiune in ochi eliminate. Acest lucru conduce la întărirea de vedere. Cu toate acestea, nu există date de încredere că acest boabe este capabil de a restabili complet cu boli grave.

In medicina populara afinele sunt folosite ca agenți terapeutici și preventive pentru boli cum ar fi diareea, tulburări ale tractului gastrointestinal, inflamația organelor interne, febra reumatica, faringita si amigdalita. Utilă ca afine, proaspete, și tot felul de perfuzii pentru a ajuta cu ulcere, arsuri și alte boli de piele.

Dacă doriți să piardă în greutate, o femeie sta pe o dieta și pentru a reduce în mod inevitabil, aportul de alimente în mod semnificativ. Acest lucru conduce la consecințe neplăcute, cum ar fi pierderea părului, apariția de erupții pe piele, unghii casante, și așa mai departe. Evitati toate aceste probleme pot fi, în cazul în care dieta pentru a adăuga la dieta rezonabil afine.

Nu numai afine pot beneficia organismul în medicina populară. frunze și muguri sale au proprietati tonice, astringente si antibacteriene.

frunze de afin

boabe de întuneric acru-dulce sunt o sursă recunoscută de toate vitaminele menționate mai sus. Dar demn de atenție și de afine frunze, care sunt de obicei adăugate la ceai. Ei nu dau doar bea un gust unic, dar, de asemenea, au multe proprietăți utile.

În primul rând, este un agent anti-inflamator bun. Dacă există semne ale răcelii comune ar trebui să fie adăugate la frunze de ceai, iar oamenii se simt ușurat.

În al doilea rând, este un diuretic slab. Prin urmare, tensiunea arterială ridicată și doresc să piardă în greutate, puteți utiliza frunzele în compoziția pe bază de plante, dar nu a abuzat.

La fel ca fructe de padure, frunze de afin sunt folosite pentru a îmbunătăți starea vasculară într-o boală de ochi.

Aceste frunze sunt incluse în preparate pe bază de plante reparatorie și taxe cardiotonice. Prin urmare, pentru amatorii de fitness, mai ales pentru incepatori, este recomandat să le bea.

În combinație cu alte plante și frunze medicamente pot fi utilizate în tratamentul cistitei și uretrita.

În general, bulionul va ajuta in procesul de digestie, și, uneori, chiar intoxicații alimentare.

Frunzele de ceai pot servi ca mijloc de prevenire a scorbut, beriberi și imunitate scazuta.

Boli de piele sub formă de pastă de frunze se aplică pe zona afectată - în locul de ulcere, abcese, acnee, și așa mai departe, și băi calde ajuta pielea corpului ca întreg.

Atunci când acneea este posibil să se prepare o tinctura de frunze de alcool si vodca (care se desfășoară timp de două săptămâni într-un loc întunecat), și apoi pentru a șterge fața ei.

Un decoct de frunze este capabil de a reduce tensiunea arterială în cazul în care este ridicat, pentru a reduce nivelul de glucoză (în stadii incipiente previne chiar dezvoltarea diabetului zaharat).

În plus, ajută cu stomatita, arsuri, ulcere și eczeme plâns ușurează durerea de gută.

În Bulgaria, o tinctura de alcool de frunze tratarea bolilor chiar gastrice.

rănire

În ciuda tuturor avantajelor incontestabile, nu toți oamenii se arată utilizarea acestui boabe. Există beneficii și prejudicii de afine. De exemplu, în cazul în care o persoană care suferă de litiază renală, el nu ar trebui să-l mănânce.

Mai mult, există cazuri de reacții alergice. Deci, nu abuzeze de ea și să mănânce în cantități mari, mai ales ca acesta din urmă poate duce chiar la constipație.

Afinele, de asemenea, contraindicat la cei care au boala a pancreasului.

În ceea ce privește frunzele, apoi se rănească ei nu pot provoca. Dar calitatea slabă a materiilor prime achiziționate și utilizarea de frunze fără a cunoaște tehnologia are potențialul de a dăuna.

Când a pierde în greutate nu puteți utiliza unele dintre diuretice, în același timp, chiar dacă acestea sunt toate de origine vegetală. Aceasta poate provoca oboseală cronică, reducerea presiunii și încălcări ale echilibrului apei sare.

Dacă începe o reacție alergică, nu ar trebui să fie utilizate afine. Opinii despre prejudiciul cauzat de utilizarea bace sau frunze, un foarte puține, dar cu toate acestea, sunt cunoscute astfel de cazuri.

depozitare

magazinul ei, precum și alte fructe. Depozitul frigider este acceptabil, dar un timp scurt. Cu cat mai devreme afinele vor fi consumate, cu atât mai bine.

cerere

Boabele sunt adesea fierte jeleu, băuturi din fructe, băuturi din fructe și prepararea gemului. Acestea sunt adăugate la prăjituri, budinci și prăjituri.

extracte de afine este adesea inclus în compoziția suplimentelor alimentare - suplimente alimentare. Aici trebuie subliniat faptul că, în ciuda publicitatea largă a acestor medicamente, mulți nu corespund realității. De exemplu, oamenii au impresia datorită publicității pe care afine pentru a vizualiza este medicament aproape indispensabilă. Cu toate acestea, nu este așa. Berry este bine ameliorează oboseala și întărește vasele de sânge, dar nu vindeca boli grave ale ochiului.

Cu toate acestea, în medicina tradițională, este adesea folosit ca nu numai ca agent preventiv, ci și terapeutic, ajută cu diverse afectiuni.

Afinele: proprietăți medicinale

Iata cateva retete simple, cu tot felul de boli.

De la indigestie, constipație sau diaree următoarea tinctura costum:

• luate două lingurițe de boabe zdrobite;
• turnat un pahar de apă fiartă;
• lăsați într-un loc cald timp de câteva ore.

Preparată înseamnă că trebuie să ia o jumătate de ceașcă de patru ori pe zi, înainte de mese. Această infuzie va ajuta, de asemenea, cu angină, pneumonie si tuberculoza. Copiii beau destul de o linguriță la un sfert de cana la un moment dat.

Puteți fi preparat următorul remediu pentru boli de piele:

• Berry preparată și se răcește la temperatura camerei;
• în problema zonele lotiuni si comprese aplicate afine.

Proprietăți medicinale de afine se aplică și celor care sunt cu probleme ale sistemului genito-urinar. Retetele de mai sus sunt de asemenea potrivite.

Când rănile ajută decoct de frunze, pentru care:

• frunze zdrobite;
• lingura de ceai de apă fiartă;
• infuzat timp de o jumătate de oră;
• filtrat.

soluție gata prelucrata de lichidare dispar.

În ciuda faptului că există beneficii și prejudicii de afine, de sănătate, ea are cu siguranță o valoare pozitivă mai mare. Rezultatul negativ din utilizarea sa nu poate fi decât în alergii, persoanele cu boli de rinichi de piatra si cei care au mâncat prea multe fructe de pădure. Pentru cei mai mulți oameni afinele sunt o sursă excelentă de multe vitamine si minerale benefice.