Sistemul de „minus 60“: Comentarii și recomandări

Foarte popular bucurat recent o tehnica pentru pierderea in greutate, care a fost oferit de Katerina Mirimanova - sistem de „minus 60“. Femeile în jurul an și jumătate au reușit să -și piardă aproximativ 60 kg, în timp ce ea a păstrat elasticitatea pielii semne si vergeturi sunt plecat. Aceste rezultate merită o rundă de aplauze. Este o dovada de mare putere a voinței, lupta pentru perfecțiune și dorința de a fi mai bine. Sistemul oferă rezultatele delicioase, nu este doar o dieta, ci un fel de stil de viață. Aceasta este propaganda unui produs alimentar separat și știm cu toții principiul „produselor alimentare după ora 18.00 excepția.“

Valoarea sistemului în combinație a unui set de măsuri care să permită pentru a reduce greutatea. Acest lucru a devenit cunoscut după ce a citit numeroase poziții „sistem de minus 60 - comentarii“ on-line. Acesta include foarte dieta, sistemul de exercitii fizice, precum și de formare unic „Psihologia de pierdere în greutate.“ Numai utilizarea acestor principii în complexul face să vă simțiți om sănătos, plin de energie, cu un sentiment de lipsă de kilograme în plus.

Spune sistem Katherine Mirimanova „minus 60“ - un panaceu pentru multe femei. Este pentru cei care sunt deziluzionați cu diete constante și pastile de dieta, care sunt obosit de lupta constantă cu tentația de a mânca ceva delicios. La urma urmei, ceea ce nu se poate mânca după ora 18.00, puteți mânca până la 12 .00. Sexului frumos a experimentat deja toate rezultatele care oferă sistemul „minus 60“, lăsând doar comentarii pozitive. Ei susțin că nu este dificil, deoarece sistemul ajută la refacerea întregului corp pe o dieta speciala, iar lipsa cina nu cauzează disconfort. Principalul lucru este că rezultatele arată sistemul este deja în a doua săptămână de utilizare. Destul de ciudat, dar este caracterizat de regimul manca mai restrictiv, care este ideal pentru infirmi și oamenii slabi-willed. Nu este nevoie să vă forța, introduceți pur și simplu într-un anumit mod. Dieta Katerina Marinova construit în așa fel încât persoana în prezent, în nici un fel a negat, dar a avut loc ceva timp mananca. Trebuie doar să vă amintiți cum să organizeze dieta copilului la grădiniță. În cazul în care în serios, apoi găsiți - vă o companie, este mai bine că a fost un vecin, un prieten bun , sau fiica cea mare. Vei primi un stimulent suplimentar.

E. Mirimanova - sistem de "minus 60". principii de bază

Conform sistemului, la ora 12.00 puteți avea absolut totul, fără a fi nevoie să numeri caloriile și să monitorizeze dimensiunea parte. Bea apă fără restricții. După cum se știe, apa - baza vieții. Cantitatea de sare nu este de asemenea limitată. Dar noi nu trebuie să uităm că produsele alimentare nu ar trebui să fie sărată, astfel încât să nu provoace umflarea. Mănâncă zahăr și derivații săi pot fi chiar înainte de prânz. Micul dejun este obligatoriu pentru a rula mecanismele de schimb în corpul dumneavoastră. Cantitatea de alimente la un du-te este foarte individuală. „Minus 60“ Rezultatele sistemului arată oricum, indiferent de cantitatea de alimente, și în conformitate cu regulile și modul de putere. O cantitate mare de fructe poate juca ravagii cu pierderea in greutate. Pe alimente care pot fi consumate la prânz și mai ales pentru cină, a impus restricții, dar există o mulțime de a alege - nimeni nu va fi foame. cina târzie (după 18) sunt excluse, este suficient doar pentru două săptămâni, iar sistemul de „minus 60“ , arată rezultatele, și te obișnuiești să - l încet. Nu gustarile intre mese este de dorit, deoarece în acest caz, metabolismul este perturbat. dieta rigida si zilele de post sunt condamnați, așa cum este violența reală a corpului uman. Singura limitare strictă a sistemului - o interdicție privind utilizarea de ciocolată cu lapte (cu lac negru amar poate fi, precum și biscuiți, prăjituri și produse de patiserie - dar numai până la 12 zile!).

"minus 60" sistem - comentarii

Fiecare dintre femeile care încearcă să împartă cu prietenii cu rezultatele. Mai ales în cazul în care acestea sunt pozitive și într-adevăr ceva să-ți spun. Pe Internet, o mulțime de diferite comentarii despre modul în care funcționează sistemul, „minus 60“, rezultatele cu pas cu pas fotografii. Cu aceste imagini arata zambitoare femeie cu bucurie și încredere că le-au scos pe toți afară, și ei au putut. Și se poate spune că sistemul de „minus 60“ cu încredere (din comentarii au pierdut deja confirmare femeile cu greutate) care vizează corectarea stilului de viață. Aceasta ajută să se schimbe viața și ea în ea, și, prin urmare, rezultatele vor fi vizibile imediat.