Probioticele și prebiotice: Informații de bază

Termenul „probiotice“ a câștigat recent popularitate imensă. Despre probiotice poate fi auzit în publicitate la televiziune, și de a găsi o mulțime de informații de pe Internet, și chiar a se vedea pe ambalajul produsului. Probioticele sunt considerate a fi un mecanism eficient pentru a combate cu dysbacteriosis și alte probleme digestive. Acest articol va examina ce probiotice si prebiotice, modul în care acestea funcționează și în ce boli acestea sunt recomandate.

Intestine - este unul dintre organismele responsabile pentru starea sănătății noastre. Intestinele conțin un număr mare de microorganisme din funcționarea corespunzătoare și fără probleme a care depinde întregul sistem imunitar al corpului uman. Dar, din cauza dieta saraca, situatii de stres frecvente, lipsa de activitate fizică și există tot felul de eșecuri și tulburări. Este în aceste situații, corpurile noastre, astfel încât au nevoie de ajutor mai mult și eficient.

Probioticele sunt microorganisme vii numite, în special, lactobacili sau bifidobacterii - că acestea fac parte din microflorei intestinale normale. Prebioticele sunt considerate particule alimentare nedigerabile, ele stimulează creșterea și sunt implicate în reproducerea microorganismelor benefice.

Preparatele cu probiotice conțin în compoziția lor de principiu activ, în acest caz - microorganisme, care sunt extrem de benefice pentru intestine, acestea sunt numite bacterii simbiotice.

Preparatele-prebiotice contin oligozaharide, enzime și de acid și sub care procesul de activare a microflorei intestinale.

Combinatia sa de prebiotice si probiotice forma synbiotics.

De ce avem nevoie de probiotice si prebiotice?

Probioticele si prebiotice sunt recomandate în aceste condiții:

• în timpul unui tratament terapeutic cu antibiotice, antibacteriene și agenți antimicrobieni;
• recomandat ca tratament de întreținere după boli grave;
• eficiente in situatii de stres;
• Acesta poate fi folosit pe un fundal de dieta stricta;
• au un efect pozitiv în boli ale tractului gastro-intestinal.

Probiotice și prebiotice au o gamă destul de largă de destinație:

• Ele sunt eficiente în lupta împotriva paraziților. bacterii groase Probioticele tind să colonizeze peretele intestinal, există un acid care produce specific, care nu pot tolera diferiți agenți patogeni ai infecțiilor intestinale.
• Promovarea procesului de digestie. Probioticele si prebiotice stimuleaza peristaltismul intestinal, care are un impact pozitiv asupra procesului de digestie. Ca urmare a proceselor de degradare, de fermentare devin mai puțin pronunțate sau chiar dispar.
• Ajuta la curatarea organismului. Prebiotice si probiotice au capacitatea de a absorbi toxinele, acestea includ metale grele și cancerigene.
• Consolidarea semnificativă a sistemului imunitar și stimulează microorganismele benefice, probiotice consolida apărarea imună a organismului, ajutând pentru a rezista infecții virale, herpes, și de asemenea, foarte eficient pentru alergii si boli autoimune.