Presiune umană - opțiuni rata și variații

In ultimii ani, medicii sunt semnale de alarmă, deoarece boala individuala este rapid obtinerea mai tineri. Dacă problemele anterioare cu inima, iar presiunea a deranjat în mod tradițional, generația mai în vârstă, acum cu plangeri similare medici trata oameni foarte tineri. Este de multe ori oamenii vin pentru ajutor medical atunci când boala a devenit deja o parte a vieții. Pentru a evita astfel de situații critice, trebuie să știți standardul presiunii umane.

presiune umană, iar rata de deviație - aceasta este performanța pur individuală, care este uneori dificil de calculat. La examenul medical profilactic la măsurile în mod obligatoriu de presiune, în speranța de a vedea 120/80 prețuită. Acești indicatori sunt considerate în mod convențional norma, dar este recomandabil să se acorde o atenție la vârsta unei persoane, activitatea fizică și comorbiditate. Faptul este că, odată cu vârsta, presiunea crește, astfel încât rata poate fi ușor mai mare pentru persoane fizice. La copii, indicatori ar trebui să fie mult mai mică decât la adulți, cu toate că în adolescență sunt adesea observate de presiune valuri. Numai aceste fluctuații sunt de obicei deținute de vârsta de optsprezece ani. Dacă presiunea continuă să călărească, ar trebui să consulte un medic.

Doctor de ceva timp va măsura presiunea persoanei. Norma aproximativ egală cu 120/80, dar valorile valide pentru persoanele de vârstă mijlocie -130/80. În cazul în care cifrele ridica deasupra 140/90, atunci vorbim despre hipertensiune. După specialistul diagnostic efectuează inspecții suplimentare, ca tensiune arterială ridicată, uneori - este un simptom secundar. Acest simptom este însoțită de boli de rinichi, ateroscleroza si diabetul, asa ca nu fac fără o examinare aprofundată.

Atunci când tensiunea arterială ridicată este o boală independentă, este numit hipertensiune. În astfel de cazuri, aveți nevoie pentru a controla greutatea, pentru a monitoriza nivelul de colesterol din sânge și să conducă un stil de viață activ. În cazul în care activitatea fizică datorată vârstei nu se va supune o persoană poate fi limitată la un mic set de exerciții simple și drumeții liniștită. În plus față de exerciții este de a adăuga un regim alimentar, care este exclusă complet sărat, gras și afumat. La fel ca produsele o mulțime de sare, care determină retenția de lichide în organism. Ca urmare, consiliul de frivolitate și neconformităților este tensiune arterială ridicată, care depășește 140/90.

Sunt momente când oamenii nu arata mult de sanatatea lor. Ei nu știu ce presiune umană - norma. Atunci când astfel de tovarăși au raportat că au hipertensiune, ele sunt foarte surprins. Începe argumentul că există o presiune de lucru persoană notorie la care se simte bine. Omul lucrează, el îndeplinește îndatoririle casnice, iar apoi brusc se trezește într-un spital înconjurat de medici. Aproximativ se termină de cele mai multe argumente ale presiunii de lucru.

Orice abatere de la norma este considerată periculoasă. Dacă tensiunea arterială este oarecum mai ușor de diagnosticat, ratele reduse sunt adesea deghizate ca oboseala obișnuită. Atunci când o persoană este în mod constant presiunea este menținută la aproximativ 90/60 sau chiar mai mici, spun hipotensiune arterială. Ea de multe ori sufera de sportivi, oameni de munca fizică grea și persoanele angajate în activități intelectuale. Atunci când există o sarcină mare pe creier, el încearcă să se apere - și de a reduce presiunea. Pentru a îmbunătăți oamenii de performanță cu tensiune arterială scăzută ar trebui să se deplaseze mai mult pentru a îmbunătăți starea lor într-un fel. De asemenea, merită să ne amintim că presiunea umană, din care rata este egală cu 120/80, poate fi îmbunătățită printr-un somn plin.

Dacă vă pasă de sănătatea și să măsurați în mod regulat tensiunea arterială, asigurați-vă că orice abatere - și în timp util, vă rugăm să contactați un specialist. Numai o atenție sensibilă și atentă la starea va ajuta să rămână sănătoși timp de mai mulți ani.