Planificarea sarcinii - de unde să începem?

Recent, aproape în toată lumea, multe cupluri căsătorite au devenit mai serioase cu privire la planificarea sarcinii. La urma urmei, adesea gândurile de descendenți sănătoși vin doar în timpul purtării copilului, când este prea târziu pentru a schimba ceva. Prin urmare, trecerea unui examen medical complet de către o femeie și un bărbat este un angajament al nașterii unui copil sănătos.

Dacă ați decis serios că planificarea sarcinii pentru familia ta este necesară, atunci primul lucru pe care trebuie să-l faci unei mame viitoare este să vizitezi un ginecolog. El va putea detecta bolile cu ajutorul unui studiu al microflorei vaginului, care, probabil, nu sa manifestat în nici un fel. De asemenea, medicul va determina necesitatea testelor pentru toxoplasmoză, herpes, virus hepatitic, rubeolic și sifilis, deoarece prezența acestor boli la o femeie gravidă poate duce la consecințe ireparabile.

Planificarea sarcinii: vizitați specialiști

În plus, este necesar să vizitați medicina-genetică, care vă va ajuta să determinați dacă aveți mutații cromozomiale, care, destul de ciudat, pot fi observate la oameni absolut sănătoși. Întreaga problemă este posibilitatea transferării acestor cromozomi deteriorați unui copil care poate suferi ulterior o boală genetică. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile cu vârsta de peste 35 de ani.

De asemenea, viitoarea mamă ar trebui să viziteze un terapeut. El va măsura presiunea și va scrie o direcție pentru teste care pot arăta prezența bolilor cronice ascunse (hipertensiune, anemie, etc.). Dacă luați orice medicamente, atunci ar trebui să spuneți medicului cu privire la acest lucru, deoarece unele dintre ele trebuie să fie anulate cu mult înainte de concepția copilului.

Planificarea sarcinii este un motiv suplimentar pentru a vizita cabinetul dentistului. La urma urmei, în timpul gestației unui copil, dinții pacientului pot provoca infecții cronice la copil. Prin urmare, ele trebuie vindecate înainte de debutul sarcinii.

Analize înainte de planificarea sarcinii

În plus față de analiza generală a urinei și a sângelui, pe care o veți numi un terapeut, trebuie să treceți un test pentru infecții urogenitale. Această analiză se face într-o consultare a femeilor sau într-un birou de planificare familială. Aceasta va ajuta la identificarea prezenței agenților patogeni patogeni, care pot duce ulterior la avort spontan.

De asemenea, planificarea sarcinii implică depunerea testelor pentru factorul Rh, grupul sanguin și detectarea nivelurilor hormonale. Dacă sarcina dorită nu are loc în decurs de un an, atunci este necesar să se testeze compatibilitatea viitorilor părinți și a soțului - și spermogramei.

Dieta în planificarea sarcinii

Un copil sănătos nu poate fi născut decât cu o mamă sănătoasă. Prin urmare, atunci când planificați o sarcină, este foarte important să fiți în formă bună. Cu toate acestea, dacă sunteți supraponderali, atunci nu mergeți imediat la extreme și stați pe o dietă dură. După o pierdere rapidă în greutate, organismul elimină substanțele importante, reduce imunitatea și chiar distruge echilibrul hormonal. Trebuie doar să reduceți aportul de carbohidrați ușor asimilați, cum ar fi cartofii, dulciurile, pâinea etc.

De asemenea, în acest moment, nu vă implicați în diete fără sare, în preparate vegetariene sau în menținerea postului. La urma urmei, în această perioadă corpul unei femei ar trebui să fie saturat cu vitamine, proteine și acizi diferiți (omega-3, acid folic etc.), care au un efect benefic asupra dezvoltării sarcinii.