Mai degrabă să speli un nas la frig

Un nas normal obișnuit poate otrăvi serios viața unei persoane și, dacă se dezvoltă într-una cronică, poate interfera cu orice carieră. La urma urmei, nu este un secret pentru nimeni că este foarte dificil să susțină o prezență în biroul unei persoane cu un nas curent. Odată cu apariția unui nas curbat, oamenii alerg la farmacie pentru diferite tipuri de picături și spray-uri, și nu toată lumea știe că o răceală poate fi vindecată într-un mod simplu - prin spălare.

Deci, cum și ce să vă spălați nasul cu frig? Toată lumea preferă să-și clătească nasul în felul lor, unii folosesc un ceainic pentru a face ceai, toarnă soluția sărată în nară și apoi o eliberează prin gură. Alții au învățat să tragă un nas dintr-o ceașcă. Și alții se întorc la ajutorul cană de Esmarch sau seringi. În principiu, orice metodă este bună, dacă vi se potrivește, iar tu, în cele din urmă, scapă de frigul comun.

Cum - ați dat seama, aflați acum ce să vă spălați nasul la rece în casă. Răceala obișnuită este caracterizată prin secreția de mucus care împiedică respirația, care apare ca urmare a unei răceli sau inflamații obișnuite a membranelor mucoase ale cavității nazale. Este suficient ca în fiecare dimineață, înainte de a merge la lucru, să vă spălați nasul de mucus, care este un mediu excelent pentru reproducerea bacteriilor și, într-un timp scurt, puteți uita această problemă pentru totdeauna.

Mai degrabă decât să clătească nasul la o rinită și, în acest scop, este necesar:

• marea de sare (dacă nu, puteți să o înlocuiți cu cea obișnuită);

• sifon alimentar;

• iod;

• apă fiartă, 3 cesti (boluri).

Mai întâi trebuie să toarzi apă caldă fiartă cu 150 ml în trei cupe. Apoi, în prima ceașcă cu apă, adormiți 1/3 linguriță de sifon (fără vârf), a doua - 1/3 o linguriță de sare, în a treia - 1 sau 2 (dar nu mai mult) picături de iod. Acum trebuie să vă aruncați nasul și doar atunci să începeți să spălați nasul.

De ce scăpăm nasul într-o ceașcă de apă și tragem cu apă încet, cu ambele nări, astfel încât soluția să treacă prin nazofaringe la gură, la sfârșit le-am lăsat să treacă prin gură. În primul rând, spălați nasul de 3-4 ori cu soluția de sodiu, apoi repetați aceeași procedură cu soluție salină. Și în cele din urmă, procedura cu o soluție de iod. Pentru a preveni arsurile, urmăriți temperatura soluției, nu trebuie să depășească 37 de grade.

Procedura de spălare aduce o ușurare rapidă, care durează 6 ore. Când terminați procedura de spălare, o parte din apă poate rămâne în sinusurile nasului. Prin urmare, pentru a scăpa complet de soluție salină, turnați apă dulce în ceașcă și clătiți gâtul de câteva ori (cu capul aruncat înapoi). Acest lucru ar trebui făcut pentru a curăța mucusul și rămășițele soluției sinusului sinusal. Clătirea nasului în timpul frigului se efectuează în prima zi la fiecare 3 ore, a doua zi și în următoarele zile - dimineața și seara.

Medicina tradițională recomandă ca următoarele plante medicinale să fie folosite pentru clătirea nasului: vierme, sunătoare, menta, salvie, calendula, calcă, coada-calului, mușețel, tei. Dar este mai bine să vă consultați medicul care vă va spune mai exact ce să vă spălați nasul cu frig.

Clătirea este o metodă foarte bună pentru tratarea nu numai a unei răceli frecvente, dar și a sinuzitei cronice sau acute. De asemenea, spălarea nasului este necesară pentru persoanele care lucrează în condiții foarte prăfuite. După lucru, este necesară curățarea cavității nazale a prafului. Mai degrabă decât să spălăm un nas la o rinită pentru noi, este deja limpede și decât dintr-un praf? Pentru a face acest lucru, mulți cumpara soluție hipertensivă în farmacie. Aceeași soluție poate fi pregătită singură, pentru aceasta este suficient să se toarne marea sau sarea de masă 15 grame într-un litru de apă fiartă. Nasul poate fi, de asemenea, spălat cu apă minerală.

Câteva recomandări:

• Când vă deschideți gura pentru a evita presiunea inutilă asupra urechilor;

• Nu este recomandabil să spălați sinusurile nazale înainte de a merge la culcare, deoarece Totuși, timp de 15 minute imediat după procedură, trebuie să așteptați să se aloce întregul mucus din nas;

• în sezonul de iarnă, nasul trebuie să fie spălat aproximativ o jumătate de oră înainte de a ieși;

Nu vă spălați nasul dacă:

• sunteți predispus la sângerare;

• cu obstrucție completă a pasajelor nazale: o tumoare a nasului, polipi în nas sau adenoizi de 3-4 grade.

Aici asemenea sfaturi simple vă vor ajuta să uitați de ceea ce este rece.