Încercări generice - Ce este asta? Încercările: cum de a împinge și respira

Nașterea unei noi vieți - cel mai mare miracol din lume. Cu toate acestea, procesul de apariția copilului în lume este destul de complicată și necesită concentrare și efort deosebit, nu numai de către obstetrician, dar, de asemenea, pe mama insarcinate. Pentru a procesa livrare a mers fără complicații, fiecare gravidă sunt sfătuiți să se familiarizeze cu procesul de naștere. O atenție deosebită trebuie acordată lupte și încercări zadarnice. De multe ori mamele de acțiune dreaptă în timpul apariției tentativelor generice depinde de viața și sănătatea nou-născutului.

încercări generice

Încercările - este procesul de contractie involuntara a muschilor sistemului reproductiv feminin la debutul travaliului. De obicei, încercări însoțite de contracții. Cu toate acestea, poate apărea și independent. Încercările de a stimula organismul feminin pentru pregătirea pentru naștere, reglați - l la concentrația maximă și colectate.

Multe gravide , pentru prima dată , se tem să dea naștere. Ei cred că ei nu pot produce un copil în lume pe cont propriu. De fapt, nu este. Tentativele de livrare, precum și contracții, ajuta copilul singur trece canalul de naștere și să se nască. Obstetricieni, în acest caz, acționează ca ajutoare, care ghidează copilul și să-l ajute să facă drumul necesar.

Atunci când încearcă să înceapă?

Orice viitoare mama trebuie să știe la ce oră începe încercări de naștere. Ele apar dintr-o dată. aspectul lor nu are privitor la naștere nici un efect. Este demn de amintit că încearcă - este o mișcare musculare reflex involuntar al sistemului de reproducere feminin.

Ei începe în perioada de dilatare maximă a colului uterin. Cu ajutorul încercărilor este în scădere aceste tipuri de tesut muscular:

• abdominale;
• diafragma mușchilor;
• cavitatea toracică.

Prin contracția reflexă regulat al cavității abdominale este creat în interiorul presiunea de funcționare, are o influență asupra procesului de naștere a unui copil în lume.

Rolul principal al tentativelor - nudging embrionul prin canalul de nastere la organele pelvine și exilarea pântecele mamei sale. De obicei, încercări sunt însoțite de un proces de lupte. Acest lucru ajută pentru a maximiza copilul să se nască. Cu toate acestea, spre deosebire de durerile de muncă, încercări zadarnice de o femeie poate controla. Acesta este conceptul de bază a nașterii naturale naturale: efort maxim din partea copilului și mama pentru sine nașterea copilului.

Frecvență încercări generice

De obicei, mamele sunt preocupați de slăbiciunea oricăror încercări sau, dimpotrivă, manifestarea lor comună. Care ar trebui să fie frecvența lor medie?

Există încercări treptat. Inițial, o contracție a mușchilor reflex apare rar. Treptat crește ritm. Până în momentul în care copilul pe încercările generice de incidență a luminii este de aproximativ 2 până la 3 minute. În acest moment o durata de încercări este de aproximativ 15 secunde.

Multe femei sunt preocupați de cât de mult din ultimele încercări din nulipare. In total, durata lor este de aproximativ 2-3 ore. Avem femei care au născut pe parcursul duratei de activitate care poartă în jos se reduce la 15 minute. Nu vă fie teamă că încercările durează prea mult timp. Este demn de amintit faptul că aspectul lor este etapa finală a procesului de generice.

Cum de a recunoaște încercări?

Una dintre cele mai comune temeri ale mamelor insarcinate este recunoașterea tardivă a activităților care poartă-jos. Cum de a determina lor de pornire? În acest scop, este demn de amintit că astfel de încercări. Ele sunt contracții involuntare ale țesutului muscular, adică. E. Specifice să îndemne de acțiune. In multe cazuri, apariția tentativelor poate fi comparat cu nevoia de a defeca proces.

În timpul încercărilor de noi mama poate experimenta o senzație de golirea completă a intestinului. În același timp apel defecatiei ei provoacă pentru a împinge mai greu. În acest caz, ar trebui să meargă o femeie în travaliu? Este cunoscut faptul că încearcă - aceasta este Helper principal al femeilor la naștere. Prin urmare, mai mult o femeie în travaliu va încerca să facă un efort, cu atât mai ușor va fi de a trece copilul prin canalul de nastere.

Ce femeie fac dacă există semne de puteri tribale:

• Nu este necesar să se limiteze impulsului natural. Multe femei nulipare se tem de ceea ce se va întâmpla în timpul tranzitului intestinal relaxare. Nu este necesar să te limiteze. Aceasta afectează în mod negativ procesul de livrare.
• În cazul în care încercările de început atunci când mama expectativă este la domiciliu, aveți nevoie pentru a apela o ambulanță la spital. De data aceasta, o femeie trebuie să fie asamblate pachet cu lucrurile necesare în spital.
• Recepția va oferi pune maternitate o clisma de curățare. Se va goli complet intestinul. După aceea mama insarcinate nu poate fi teamă că a existat o situație neplăcută în timpul încercări.

Și încearcă să lupte

femeile neexperimentati confunda aceste două concepte. Pentru a le înțelege, este necesar să se analizeze în continuare modul în care acestea diferă.

Încercările și lupte au o valoare comună - ei expulzeze fătul din pântecele mamei. Ele se completează reciproc. Astfel, procesul de livrare este mult mai ușor.

Încăierări avea loc în 2 etape. În primul rând, ei contribuie la dezvăluirea colului uterin. Controlați femeile lor nu pot. Cu toate acestea, este capabil de a ameliora starea lor și de a reduce durata acestora. În acest scop, există o exerciții speciale de respirație.

A doua etapă a muncii se caracterizează prin promovarea fătului prin canalul de nastere. Contracțiile joacă, de asemenea, rolul de asistent. În această perioadă sunt primele încercări. Datorită lor, fătul se mișcă în direcția dorită. Deoarece încercări - o contracție reflex a țesutului muscular, o femeie în travaliu le poate controla în mod independent. Pentru procesul de naștere a fost mult mai ușor, o femeie ar trebui să urmeze regulile de bază de conduită pentru împingere.

Diferitele încercări de lupte? Contracțiile apar în mod natural. Monitor noua lor mama nu se poate. Utilizarea unor exerciții speciale permit doar ușor atenua starea ei. Încercările, în cele mai multe cazuri, sunt ușor de gestionat. Cu acțiunile corecte mamele încercări zadarnice de la naștere copilul nu este de mult timp să aștepte.

Apariția de încercări în a doua etapă a muncii înseamnă întotdeauna începutul etapei finale. Puștiul în curând se va naște. Că procesul a fost mai rapid, femeia ar trebui să ajute în mod activ copilul, respectând dispozițiile obstetricieni.

Acțiuni întreprinse de femei în încercări zadarnice

Dacă o mamă însărcinată dintr-o dată a existat o nevoie puternică de a avea o miscare intestinala, acest lucru înseamnă că încercările de generice a început. Femeile nu trebuie să intre în panică. În orice stare a femeii gravide ar trebui să tacă. starea ei de spirit, emoțiile și temerile sunt transferate copilului.

Deci, o femeie convins că încercările de început. Cum sa faci un efort:

1. Primul pas este să contactați medicul dumneavoastră. El va deține funcția de examinare fătului și să dea permisiunea de a efectua o încercări independente.
2. Fa un efort poate începe numai după trecerea copilului prin canalul de nastere. În cazul în care copilul este în regiunea pelviană poate împinge. Dacă nu, ar trebui să așteptați în continuare. Determinarea poziției fătului efectuat de către un medic.
3. Pentru încercările de livrare au trecut cel mai simplu mod, și pentru mama si copil, aceasta ar trebui, de asemenea, să respecte regulile de bază ale respirației.
4. Nu te prea zelos. Desigur, încercări promovează fertilitatea rapidă. Dar, în cazul în care forțele excesive sunt aplicate într-o femeie poate fi slăbiciune prematură, oboseala, epuizare. Aceasta amenință consecințe, cum ar fi circulatia slaba si limitarea aportului de oxigen pentru copil.

Comportamentul Metodele generice la încercări zadarnice

În acest moment, în lumea de astăzi este acceptat de a utiliza cele 2 tipuri principale de comportament în caz de încercări:

1. Natural.
2. Controlată.

tip natural de comportament implică încredere deplină în forțele naturale ale naturii. Cursul de tentative de naștere, nimic nu este controlat din exterior. Femeia nu păstrează papura care poartă-jos. Se crede că natura unei femei în sine va ajuta copilul să se nască.

Tipul controlată presupune prezentarea completă a obstetrician a spus. O femeie face un efort doar în mod strict reglementat de timp medicul. Această metodă vă permite să controlați pe deplin procesul de naștere. Doctor monitorizează continuu locația și progresul embrionului.

Care dintre tipurile existente de acțiune care poartă în jos pentru a alege o femeie în muncă ar trebui să decidă pe cont propriu, după consultarea cu participarea obstetrician.

Sfaturi pentru a atenua starea de femei gravide

Știind ce încearcă, fiecare viitoare mama vrea să maximizeze ușura starea lor, fără nici un pericol pentru copil. Pentru a face acest lucru, urmați aceste reguli simple:

• Pentru a atenua starea lui, este mai bine să ia poziția de „squatting“ în timpul încercări de livrare.
• Dispunerea orizontală a picioarelor trebuie să fie strânse cât mai aproape posibil de bărbie și depărtați-le.
• Dacă nu se poate încercări zadarnice de a direcționa eforturile principale în cap. Ar trebui să-l împingă în zona pelviană. Ochii și gâtul, în măsura în care este posibil să fie relaxat. Atunci când o cădere de tensiune apare presiunii intraoculare ochi, ceea ce este rău pentru acuitatea vizuală. Dacă tulpina gât în timpul încercărilor, atunci este posibil să apară dureri de cap si variatii periodice ale presiunii intracraniene.
• Este posibil să încerce să frâneze un țipăt. Atunci când adrenalina este eliberat strigăt, care blochează accesul de oxigen la copil. Acest lucru poate duce la hipoxie.

Încercări. respira corect

Pentru a procesa incercarile de generice a fost nu numai rapid, dar, de asemenea, eficiente atat pentru mama si copil, ar trebui să respecte regulile de bază de conduită. Acestea includ respirație activă în timpul tentativelor:

1. În cazul în care noua mama a simțit începutul încercărilor, ea ar trebui să efectueze o respirație profundă și țineți-l.
2. Ai nevoie să se relaxeze complet fata, coapse si fese.
3. mușchii abdominali ar trebui să fie contrar tulpina cât mai mult posibil.
4. Încordare mușchii abdominali, ar trebui să reducă treptat zona de presiune în jos spre perineu.
5. Nu te prea zelos. După 5 secunde, ar trebui să se relaxeze complet.

respirație corectă în timpul încercări zadarnice de a ajuta copilul să treacă canalul de nastere. Este demn de amintit că aceasta se desfășoară pe promovarea femeilor expirati. Ar trebui să fie netedă și, în orice caz, nu ascuțite.

După încercări a avut loc, pentru a restabili respirația calm și să încerce să se relaxeze posibil. Deci, o femeie câștiga putere pentru continuarea muncii.

Risc de complicații

Nu întotdeauna trudește trece scenariul clasic. Din păcate, unele femei au forței de muncă slab. Pentru aceasta sunt:

• încercările de stat slabe;
• contracții de muncă slabe;
• încetarea completă a contracțiilor.

Stare încercări Slab caracterizată prin participarea la numai procesul de mușchii abdominali. De multe ori acest lucru se întâmplă la femeile care sunt supraponderali, la pacienții, care au în mod repetat, este mama, la femeile cu boli ale cavității abdominale.

Dacă în procesul de naștere este o suspiciune de o tentative de stat slabe, ar trebui să contactați imediat medicul obstetrician pentru a participa la sondaj. Și, ca abilitatea unei femei de a încercări zadarnice atribuite medicamente.

încercări generice - o parte integrantă din aspectul exterior al unui copil în lume. Respectând regulile fundamentale ale respirației și comportamentul femeilor poate accelera foarte mult întâlnirea mamei și a copilului nou-născut.