Hraneste copilul corect, sau atunci când a introduce alimente solide în timpul alăptării

Lure - o dieta care ofera copil ajunge la o anumită vârstă. Produsele Introdus completează laptele matern, permițând corpul copilului pentru a obține o gamă mai largă de substanțe nutritive, vitamine și minerale. În primul an de viață, este foarte important să se stabilească o dietă corectă și echilibrată, deoarece în această perioadă bazele sănătății copilului. Toți părinții sunt preocupați de problema atunci când a introduce alimente solide în timpul alăptării, ceea ce alimente pentru a oferi copilului dumneavoastră pentru orice sistem. În acest articol vom încerca să răspundă la aceste întrebări importante.

Când a introduce alimente solide în timpul alăptării: un meniu copil de șase luni

pediatrii ruși sunt sfătuiți să intre primul nada copil care este alaptat, atunci când el ajunge la vârsta de șase luni. A fost sfârșitul primei jumătăți a vieții sale, el a format dorința de a lua parte, în plus față de lapte, produse alimentare. Copilul nu mai funcționează de ejecție reflex al limbajului, adică, copilul poate înghiți orice comestibil, a propus într-o lingură. Prin acest timp, copilul învață să se așeze, se aplece la lingura si resping corpul, care arată reticența de a mânca. În general, copilul devine mai activ și mobil, astfel încât activitățile sale au început să ceară mai serioase „reîncărcare.“ copii de șase luni sunt afișate deja interes în produsele alimentare: ceas părinții masă și sunt dispuși să încerce hrana lor. Se crede că laptele matern la vârsta de 6 luni nu satisface 100% din cererea organismului în creștere. Cu toate acestea, chiar dacă sărbătorim cu copilul câteva semne de disponibilitatea de a testa produse, începe alimentarea cu alăptarea ar trebui să discute cu medicul pediatru. Că medicul vă va spune ce tip de produs este potrivit pentru hrănirea copilului în primul rând, și exact atunci când ar trebui să înceapă să îmbogățească grudnichka dieta. Deci, ne-am uitat când a introduce alimente solide în timpul alăptării optim. Șase luni - această vârstă, care, potrivit Uniunii pediatri din Rusia, cel mai potrivit pentru introducerea primului produs alimentare. Cu toate acestea, toți copiii sunt de timp unic și mai precis pentru testarea noilor produse alimentare vă spun specialistul.

Când să se introducă alimente solide în timpul alăptării , și cum? Drepturile de bază ale copilului familiarizat cu noul produs

În a șasea lună de viață a copilului hrănit de 5 ori pe zi, între mese menținând intervale de 3,5 ore. Pauza de noapte este de 10 ore. Atractivitatea Origine dorit să se asigure o masa (12-13 ore), sau la un moment diferit, în plus față de dimineața și seara. Noul produs este oferit înainte de a alăptării, acest lucru crește șansele ca copilul este interesat de produsele alimentare și înghițiți-l cu mare entuziasm. Incepeti Atractivitatea cu o doză foarte mică - jumătate de linguriță de cereale sau piure de legume. Și pentru următoarele 10 zile este ajustat treptat la volumul dozei necesară pentru copil (aproximativ 150 g). Pentru introducerea de alimente în valoare de cumpărare o lingură specială din silicon moale, reducând riscul de rănire accidentală a firimiturile gura. Costurile Oferta de produse alimentare foarte atent și cu răbdare, în orice caz, nu poate exercita o presiune pentru a împinge și forța copilul. Odată ce ați ajuns să introducă un produs, începe să „dilua“ cu un nou tip de legume sau cereale. De exemplu, nada poate începe cu piure de suc de fructe, după 10 zile de la aceasta sa adăugat jumătate lingură piure de conopidă. Treptat crește numărul de conopidă, în timp ce reducerea volumului de piure de dovleac. Mai târziu, în legume pot fi adăugate la uleiuri vegetale - măsline, floarea-soarelui și altele.

schema de alimentare care alapteaza recomandat medicii pediatri din Rusia

Există două opțiuni principale pentru introducerea alimentelor complementare:

• incepe alimentarea cu gluten terci monocomponent pe apă - orez, hrișcă, porumb;
• incepe alimentarea cu o singură specie de legume pasate (verde sau de culoare alba) - dovlecei, conopida, mazare, broccoli, fasole verde.

Introducere legume recomanda pentru a începe un copil cu simptome de rahitism, alergii alimentare, anemie. Babe cu greutate corporală scăzută, și de multe ori la copii ragaie pot fi oferite ca un prim produs de alimentare de cereale. Merită să ne amintim că toate terci pregătit pe apă, sau cu ajutorul unui lapte matern. Lapte integral de vaca nu este de dorit să se utilizeze până la vârsta de opt luni. Un bun self-catering alternativă considerată terci gata. Acestea sunt fabricate din materii prime de înaltă calitate și sunt îmbogățite cu diverse vitamine și oligoelemente. Prima ori terci de cereale diluat la o stare foarte lichidă, și apoi face treptat mai gros, ceea ce duce la o crema consistenta lichida. Treptat, îl puteți adăuga la untul.

Când a introduce alimente solide în timpul alăptării: un meniu copil de șapte luni

Dupa ce a citit primul tip de produse poate continua pentru a extinde dieta. Următorul pas va fi de a forma un prototip de „micul dejun“ - înlocuirea celor zece care se hrănesc cu alte alimente, în plus față de laptele matern. Daca la inceput hrana pentru copii legumele pentru masa de prânz, acum pe scenă - terci. Alegerea primelor cereale depinde de copilul dumneavoastră: în cazul în care copilul este predispus la constipatie, este recomandabil să se înceapă cu hrișcă, în cazul în care există un diateza - cu orez sau porumb. Kashi a intrat exact la fel ca și legume, începând cu o jumătate de linguriță la micul dejun și de a aduce treptat cantitatea porționate de până la 150 g În cazul în care prima masă fel de mâncare era terci, 7 luni, copilul tau ar trebui sa fie oferite legume. De asemenea, în acest moment a intrat în gălbenuș (ou fiert fiert tare). Începe cu mai multe boabe gălbenuș de intrare pentru a aduce volumul total de produs la 1 buc. de două ori pe săptămână. Gălbenuș poate macina cu lapte matern sau amestecat cu piure de cereale sau legume.

Cum și când să introducă alimente solide în timpul alăptării? Carne și produse lactate

În luna a opta de viață, este timpul pentru a introduce copilul la produsele din carne. sos de carne oferite prin analogie cu cereale și legume, începând cu 1/2 linguriță, în timpul săptămânii, volumul ajustat la 40-50, All carne ar trebui să fie bine măcinat, copilul le-ar putea înghiți și sufoca cu ușurință. O casă bună alternativă sunt monocomponent industriale Conserve din carne - fără sare, mirodenii și alți aditivi care nu sunt necesare. Pentru prima cunoștință cu carne de vită costum, curcan, iepure. Astfel, introducerea oricărui produs se realizează prin aceeași schemă. La început, copilul este oferit o cantitate destul de mică de alimente este monitorizată îndeaproape reacția lui. Dacă totul merge bine, cantitatea de alimente a crescut treptat. După introducerea de cereale, legume și carne în regimul alimentar al copilului de a 9-a lună de viață încep să includă produse lactate (branza, iaurt) și produse de panificație. Pe data de 10 a lunii - piureuri de fructe și sucuri (mere, pere, prune, etc). La vârsta de 11 luni, va poate oferi un copil un pește. Astfel, până în anul format o dieta completa si nutritie, iar copilul este atașat la dieta adulților prin consumul de o varietate de calitate.