De ce presiunea crește: motivele. Simptomele de presiune crescută

Medicii avertizează de presiune trebuie să urmați în cazul în care este de multe ori mult crescută, atunci acesta poate fi periculos pentru sănătate, chiar și în unele cazuri, să fie viața în pericol. În acest articol vom vorbi despre ce crește presiunea. Motivele pentru care acest fenomen poate fi diferit, dar rezultatul de un singur lucru - sănătate precară, care se deteriorează cu număr tot mai mare pe monitorul tensiunii arteriale.

Cu toate acestea, mulți ani de viață cu tensiune arterială ridicată și nu știu măcar în ce merge Damocles sabie. Și toate pentru că, după cum medicii nu au participat, iar tonometru la domiciliu nu au. Acest articol va lista principalele caracteristici ale tensiunii arteriale - Vă rugăm să consultați aceste informații o atenție deosebită! Dacă vă aflați la simptomele marcate, atunci este un motiv important pentru vizita la clinica pentru o presiune de control. Poate că este timpul să începeți să luați medicamente care va corecta situația.

Ce presiune este considerat normal

Înainte de a începe să dau seama de ce crește presiunea, motivele și factorii care influențează acest proces, să definim ceea ce poate fi considerat norma. Mulți oameni au chiar nici o legătură cu medicina, gata să răspundă la un curs care normală Acesta este considerat a fi o presiune 120 70. Este corect? Da și nu, destul de ciudat. Aceste valori - aceasta este presiunea perfectă. Aceste cifre sunt standard pentru tineri și plin de putere, de vreo douăzeci și treizeci.

Dar dacă vârsta de treizeci de ani, piatră de hotar a fost trecut, iar omul este ușor se mișcă excesul de greutate și mici, atunci presiunea ar putea crește până la zece unități - 130 la 80. Și se va potrivi, de asemenea, în parametrii normali. Ie în concediu medical cu astfel de cifre numărul de AD nu este în mod clar în valoare de ea. Dar, în cazul în care pacientul este în anii treizeci lor timpurie sau de vârstă mai tânără presiunea este menținută la aproximativ 140 de peste 90, este un motiv de îngrijorare. Acest simptom poate indica o tendinta de a hipertensiunii arteriale. Dar pentru cele ale unui grup de vârstă mai înaintată - după 45 de ani - 140/90, de asemenea, poate fi considerat norma. În acest caz, în cazul în care există niveluri mai ridicate ale tensiunii arteriale, se impune deja o examinare medicală și tratament.

Presiunea superioară și inferioară

Oamenii întreabă adesea despre motivul pentru care a crescut de presiune de jos. Există două măsuri ale tensiunii arteriale: o presiune superioară (sistolică) - determină forța cu care inima pompeaza sange in artere, si mai mici (diastolică) - au masurat parametru tensiunii arteriale , atunci când inima este relaxat cât mai mult posibil. Top AD afectează forța cu care inima pompeaza sangele in artere, presiunea mai scăzută este responsabil pentru tonusul vascular.

Se întâmplă adesea ca în momentul în care presiunea superioară rămâne aproape normală sau ușor crescută, scăderea tensiunii arteriale se insinuează în sus, iar diferența dintre cele două devine foarte mică. Acesta este un semn rău. De ce crește tensiunea arterială mai mică? Această întrebare este nici un singur răspuns. Pentru a înțelege fiecare medic în parte caz, trebuie. Motivul poate consta în boala gravă a sistemului cardiovascular. Daca presiunea arteriala fluctueaza in valori de la 90 la 99 mm Hg. Art., Acesta indică prezența a 1 stadiu al hipertensiunii arteriale; Ratele de la 100 la 109 mm Hg. Art. 2 indică numerele pas prin acoperiș și, dacă este mai mare de 110 mm Hg. Art., Aceasta înseamnă că tensiunea arterială a progresat la a treia și cea mai periculoasă etapă.

De ce este crescut de presiune pe timp de noapte, în seara sau dimineața?

Hipertensiune - o boala este foarte imprevizibil, iar oamenii au diferite ea se manifestă în diferite moduri. Există un grup mare de persoane care sunt predispuse la hipertensiune arterială, în care tensiunea arterială este menținută în limite normale pe tot parcursul zilei și începe să se ridice mai aproape de orele de seară. De ce este creșterea presiunii în seara? În timpul zilei, organismul se acumulează oboseala, rezervele sunt epuizate, și ca o consecință, cifrele tensiunii arteriale sunt mai mari.

În timpul nopții, există unele limite specifice sau bariere în cazul în care bunăstarea oamenilor se deteriorează. Aceasta se întâmplă de obicei după ora 16.00, când ziua începe să se aplece spre seară și noaptea, când noaptea se apropie de sfârșit - la ora 4 dimineața. Potrivit statisticilor, acesta este în termenul specificat intervale a crescut numărul de apeluri de urgență.

De ce a tensiunii arteriale crește dimineața? De multe ori ajută la pre cină consistent constând dintr-un gras și de înaltă calorii și alimente sau incomode poziția corpului prea sarata in timpul somnului, si mai apoi ambele împreună. Dacă în timpul zilei, chiar și cu un stil de viață sedentar, oamenii încă muta, care stimulează circulația sângelui, circulația sângelui într-un vis se poate deteriora din cauza imobilitate, ceea ce duce în final la stres inutil asupra vaselor de sange.

Simptomele de presiune crescută

Din păcate, există o astfel de persoană nu poate simți destul că tensiunea arterială ridicată. De aceea, tensiunea arterială ridicată în rândul medicilor numit un „ucigaș tăcut“. Dacă nu luați măsuri în timp util și pentru a reduce presiunea, aceasta poate duce la un atac de cord sau accident vascular cerebral. Dar cei mai mulți oameni sunt organisme mai sensibile, iar acestea sunt libere pentru a determina starea de sănătate a presiunii tinde în sus. Aici sunt unele simptome caracteristice acestei condiții:

• Amețeli.
• dureri de cap presării sau trepidante.
• Blackout (la salt bruscă a tensiunii arteriale).
• Intreruperile in ritm cardiac.
• Uneori - transpirație excesivă, bufeuri.
• În cazurile severe, - dificultăți de respirație, formarea edemelor.

Dacă sunteți îngrijorat de faptul că oricare dintre cele de mai sus, este posibil ca, pentru motive de îngrijorare deosebită, atât timp cât nu există motive. Dar, dacă există, există o grămadă de simptome, nu este mai bine să glumească cu propria sănătate și supuse unei inspecții de rutină sau să cumpere un monitor tensiunii arteriale și pentru a măsura presiunea tine.

De ce presiunea crește - Cauze

Aceasta este o întrebare foarte dificilă, deoarece cauza nu poate fi singur, ci întregul complex. Încercarea de a înțelege ceea ce a dus la creșterea presiunii, nu este necesar. este necesară consultarea unui medic aici. În acest articol, putem aduce câteva motive generalizate. Printre acestea se numără:

• Probleme cardiace existente.
• Anomaliile în rinichi.
• tonusului vascular Poor.
• Eșecul de sănătate la nivel hormonal.
• Pacienții care iau anumite medicamente (de exemplu, hormonale).
• Inflamația și a prejudiciului.

Pentru fiecare element listat, puteți scrie o lucrare de doctorat separat - „De ce creste tensiunea arteriala.“ Ca parte a aceluiași în acest articol vă vom spune doar despre cele mai frecvente factori care pot afecta în mod direct funcționarea sistemului cardiovascular.

stres

Să ne uităm la ceea ce este - de stres. Această reacție umană care apare ca răspuns la stimularea emoțională și atât pozitive cât și negative. În acest moment, corpul este producerea de adrenalina - un hormon de stres. Datorită acțiunii sale, inima începe să contracteze mai greu și mai rapid, în timp ce îngustarea vaselor care contribuie la creșterea presiunii. În cazul unei situații de urgență, un hormon de stres poate ajuta o persoană să-și intensifice resursele interne și de a rezolva problema. Acest lucru funcționează bine atunci când persoana se află în trafic intens, cum ar fi fuga de pericol, și așa mai departe .. În acest caz, o dată adrenalina pur și simplu ars în mușchii de lucru și nu cauzează nici un pericol pentru organism.

Oamenii moderni experiență de multe ori situatii stresante, este în repaus (la locul de muncă, la domiciliu, în finală). De ce creșterea tensiunii arteriale, în cazul în care o persoană este foarte nervos? În organism, se execută în cursul următorului lanț de procese: hormon de stres este eliberat din abundență - activitatea inimii mai greu - nave inguste, și nu există nici o descărcare de gestiune musculară. Toate acestea conduc la faptul că activitatea sistemului cardiovascular este rupt, și, treptat, au format o hipertensiune umană.

abuzul de alcool

Amintiți-vă cum în filmul „The Diamond Arm“ Capitanul ofera Semen Semenovici Gorbunkova bea un pic de coniac, pentru a scapa de excesul de emoție? Cu toate acestea, el spune: „Medicii recomanda!“ Și totuși, și cu toate acestea, o cantitate mică de coniac (30-70 grame pe zi) promovează vasodilatație moale și are un efect antispastic. Datorită toată presiunea de mai sus este redusă.

Dar dacă această normă este depășită, efectul va fi contrar de coniac. Acest lucru se datorează faptului că în cazul în care sângele vine o doză mare de alcool, apoi a înlocuit navele lor îngustarea rapid vine expandare. Sistemul cardiovascular începe să apară o congestie - aceasta implică creșterea tensiunii arteriale. Este de mirare atunci de ce a crescut brusc tensiunii arteriale! Și nu cred că toate cele de mai sus se aplică numai coniacul. Dacă bei, bei alcool conținut, și vă mutați din cantitatea de alcool consumata, nu este cu siguranță bun.

Medicii Ambulanta știu cum să crească dramatic numărul de apeluri după festivități de vacanță cu libații abundente. Pentru mulți oameni în dimineața de după sărbătoarea începe cu o durere de cap severă (mahmureala). Această stare indică un spasm al vaselor cerebrale, și bine, în cazul în care organismul rezerve suficiente pentru a face față cu ea. Adăpătoarele nu ar trebui să se întrebe de ce presiunea crește în dimineața, ei trebuie să fie pregătite pentru astfel de surprize neplăcute. Uneori, o creștere bruscă a tensiunii arteriale poate să apară (criză hipertonică), ceea ce poate duce la infarct miocardic sau accident vascular cerebral sever.

fumat

Fumatul obicei, mulți oameni cumpăra într-o vârstă foarte fragedă, atunci când sănătatea și puterea din abundență și într-un fel, nu pot să cred că țigările pot aduce apoi la viață în probleme serioase. Nicotina, precum și alcool, provoacă vasoconstricție. Mai mult decât atât, prin analogie cu alcool, după țigară fumată poate fi o îmbunătățire pe termen scurt a sănătății (vasele se dilata trece pe scurt dureri de cap și t. D.). Acest lucru se datorează puternic eliberarea de endorfine in sange, si altele. Substanțe. După a doua etapă are loc atunci când vasele de sânge și constricția spazmiruyutsya. De ce presiunea crește brusc în acest caz? Deoarece perturbat sistemul cardiovascular.

O țigară nu poate provoca nici un prejudiciu grav sănătății, dar cu fiecare fumat un pachet de un fumător se apropie la dezvoltarea bolii - hipertensiune arterială atunci când tensiunea arterială este menținută constant la valori ridicate. Nu numai nicotină, dar, de asemenea, alte componente de țigări au efecte adverse asupra peretelui vascular, pe structura și textura lor.

excesul de greutate

Desigur, de hipertensiune arterială afectează nu numai oamenii de grăsime și oameni de diferite categorii de greutate. Încă suferă de obezitate mai des decât altele pot viziona la presiune ridicată. Medicii au recunoscut de mult timp faptul că între hipertensiune și obezitate are o relație strânsă. Cel mai adesea, hipertensiunea arterială apare la pacienții cu obezitate centrala tip, care este însoțită de următoarele simptome: dislipidemie, toleranța deficitară la glucoză, rezistența la insulină.

Excesul de greutate cereri de locuri suplimentare asupra sistemului cardiovascular, iar acest lucru conduce la dezvoltarea diferitelor boli.

Recent, oamenii de știință germani au efectuat studii în care au fost făcute observații pentru modul în care celulele adipoase sunt afectate (adipocite) în structurile celulare ale cortexului adrenal, responsabil pentru producerea de hormon aldosteron. Este cunoscut faptul că acest hormon este un regulator al metabolismului mineral în organism (în principal, apă, potasiu și sodiu) și astfel este capabil să influențeze creșterea tensiunii arteriale.

Deci, cercetatorii au putut vedea, așa cum spun ei, personal, în prezența celulelor adipoase și a acizilor grași lor secretate, trigliceride, leptina, și așa mai departe. In cortexul suprarenal de 7 ori a crescut producția de aldosteron. Acum, oamenii de știință vor să afle ce fel de alocare a celulelor adipoase direct responsabile pentru eliberarea de aldosteron.

Ce alimente contribuie la o creștere a presiunii

Oamenii care au văzut o presiune crescută, ar trebui să revizuiască dieta ta. Există produse care sunt foarte favorabile pentru această categorie de persoane. Acestea includ, în primul rând, covrigi și băuturi care conțin cafeină.

Pe pericolele consumului excesiv de medici de sare spun implacabil, dar ambele doresc să mănânce gustos ... Între timp, atunci când organismul primește o mulțime de sare, provoacă sete severă și, în consecință, utilizarea unor volume mari de apă, care nu este eliminat din organism - clorură de sodiu ( sare) deține acolo. În organism există umflături, volumul crește sânge, sarcina pe cardiovasculare crește enorm sistemului și presiunea crește. Oamenii care îngrijesc despre propria lor bunăstarea ar trebui să fie limitată sau chiar elimina complet din tabelul toate caracteristicile următoare:

• Sauerkraut (poate fi spălat numai anterior).
• Sărate pește afumat, inclusiv.
• Marinată și ciuperci murate.
• Murături și roșii.
• Măslinilor.
• Diferite conserve.
• Salo.

Cafea si ceai - o băutură preferată a oamenilor moderni. Ele sunt corp tonifiat perfect, dar, din păcate, să contribuie la o creștere a presiunii. Și toate din cauza cofeina substanta pe care le conțin. Și puțini știu că în ceaiul verde, care este adesea touted ca un produs de sanatate, care contine cofeina la fel de mult ca și de patru ori mai mult decât în ceaiul negru. Cafeina este inclus în compoziția boabelor de cacao. Așa că cacao și ciocolată poate afecta de asemenea, presiunea.

Cum să măsoare presiunea

Tensiunea arterială poate fi măsurată independent la domiciliu. Înainte de a merge la medic și întrebați despre ce presiunea crește pe timp de noapte sau în dimineața, ar fi bine poizmeryat presiunea timp de câteva zile, în diferite momente ale zilei. Pentru aceasta avem nevoie de a avea un instrument de măsură special. Astăzi, în farmacie pot fi obținute cu ușurință ca mecanică și mercur, și automat dispozitive de măsurare a tensiunii arteriale. Ultima este cea mai convenabilă deoarece nu necesită aptitudini speciale. Pentru a obține cifre mai exacte sunt sfătuiți să respecte următoarele reguli:

• Timp de o jumătate de oră înainte de a lua o măsurare este necesar să se abțină de la a lua medicamente, alimente, ceai puternic sau cafea, fumatul.
• Mână, în cazul în care manșetă fixă ar trebui să fie aproximativ la nivelul inimii.
• Prima măsurare a tensiunii arteriale este necesară pentru a genera alternativ pe mâini stânga și dreapta. Dacă găsiți diferența în mărturia, care este egală cu 10 mm Hg. Art. sau peste această cifră, a doua măsurătoare trebuie efectuată pe brațul, unde presiunea este mai mare.
• Manșeta este fixat deasupra cotului 2 cm, presurizare trebuie să fie făcut în mod uniform.

Pentru fiecare unitate pentru a măsura tensiunea arterială este exercitată de instrucțiuni detaliate, în care etape explică cum să-l folosească.

profilaxie

După ce a examinat subiectul de ce presiunea a crescut la om, nu putem vorbi despre prevenire. Măsurile preventive sunt foarte simple și sunt un set comun de reguli pentru persoanele care au grijă de sănătatea lor.

1. Trebuie să respingem cu fermitate astfel de obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul și să abuzeze de băuturi alkogolesoderzhaschimi.

2. monitoriza greutatea.

3. Încercarea de a controla sarea cantitatea consumate.

4. Angajarea în activitatea fizică.

5. Încercați pe cât posibil, pentru a evita situațiile stresante.

concluzie

Am încercat să ia în considerare în detaliu de ce crește presiunea. Cauzele hipertensiunii arteriale, după cum puteți vedea, este de multe ori depinde de comportamentul necorespunzătoare a oamenilor înșiși, refuzul lor de a asculta sfaturile și avertismentele medicilor. Fii atent la el. Vă dorim sănătate bună!