De ce copiii nu dorm noaptea - motivele și căile de depășire.

Probabil toți părinții copiilor mici sunt preocupați de întrebarea: "De ce nu dorm copii noaptea?" Ar fi destul de logic ca nou-născutul să mănânce aproape tot timpul și să doarmă. Deci, de fapt, nu! Că trebuie să dormi două ore, apoi vrea să doarmă doar pe mânere, apoi se trezește de douăzeci de ori pe noapte, dându-și părinții la o frenezie ... Ce sa întâmplat? Multe mame și tatuaje neexperimentate sunt luate pentru a suna alarma și a suspecta copilul de diverse boli, deși în cele mai multe cazuri totul nu este atât de înfricoșător.

De regulă, motivele pentru care copiii nu dorm noaptea, există mai multe, le considerăm în ordine.

Cea mai obișnuită cauză este, de obicei, umilința din cameră. Părinții, temându-se să prindă o cruzime, literalmente "împachetează" toate fisurile, dar în umilință și adult este greu să dormi. În acest caz, este mai bine să încălziți bebelușul pe timp de noapte și să mențineți o temperatură confortabilă în cameră. Și asigurați-vă că aerul înainte de a merge la culcare.

De asemenea, cauza frecventă a unui "concert" de noapte este colica. De regulă, aceasta este problema copiilor de până la 3-4 luni, este îndepărtată cu medicamente speciale, căldură pe burtă, masaj în sensul acelor de ceasornic, ajustarea meniului mamei care alăptează sau selectarea amestecului potrivit.

De asemenea, cauza eternului "de ce copiii nu dorm noaptea" se întâmplă ... atenție excesivă. Dacă ziua bebelușului nu este ratată de mama, tatăl, de rudele iubitoare, atunci este destul de natural să fie nevoie de atenție pe timp de noapte.

Mulți părinți se plâng că puștiul "a confundat ziua cu noaptea". Acest lucru se întâmplă, deși, de obicei, copii de 3-4 luni pot distinge deja între zi și noapte. Dacă copilul dumneavoastră se culcă dulce în timpul zilei și se trezește noaptea, trebuie să îl "traduceți" cu atenție. Pentru a face acest lucru, nu dați prea mult somn în timpul zilei, chiar dacă dvs. în aceste momente vă odihniți sau sunteți ocupați cu afacerea. Fii atent, întârzii următorul vis. Foarte important este atmosfera de somn - în timpul unei odihne de o zi nu obscură puternic camera, plimbați pe vârfuri etc. Dar noaptea ar trebui să fie întunecată și liniștită. Și atenția părintească în timpul orelor de noapte ar trebui să fie minimă. Am schimbat hainele, le-am hrănit - și bainki! Nu trebuie să te joci cu bebelușul, să cânți cântece, să vorbești - crede-mă, îmi va place și el o va cere în fiecare noapte!

Apropo, toate problemele de mai sus pot fi motivul pentru care copilul nu doarme în timpul zilei. În plus, somnul în timpul zilei poate fi deranjat datorită iluminării puternice, zgomotului obișnuit în timpul zilei. Copiii vârstnici refuză să doarmă în timpul zilei din cauza entuziasmului lor pentru jocuri, nu doresc să fie distrași de o astfel de ocupație neinteresantă ca vis. Dacă vorbim despre copii, atunci copilul nu mai adorm în timpul zilei, pentru că este obișnuit cu anumite condiții de adormire sau de somn. Astfel, un copil care a obișnuit să adoarmă pe stradă adesea nu se potrivește în nici un fel să doarmă în timpul zilei acasă.

În general, normele de somn pentru copii sunt definite de pediatri pentru o lungă perioadă de timp. Pentru copiii cu vârsta de până la șase luni, norma de somn este de 16-18 ore pe zi. Firește, cineva are nevoie de 20 de ore, iar pe cineva suficient de mult și 14. Dar o abatere puternică față de normă - o ocazie de a consulta un doctor!

Pe jumătate de an, cantitatea de somn este redusă la 13-14 ore pe zi, iar până în anul - până la 11-12 ore. Din nou, totul este individual.

Foarte adesea părinții sunt atât de îngrijorați de ce copiii nu dorm noaptea, încât uită de principalele lucruri: părinții liniștiți sunt un copil liniștit. Cu cat esti mai putin nervos, cu atat mai putin este motivul pe care il are copilul pentru asta si calmeaza-i somnul.