Cum să scapi de dragoste: consiliere psihologică. Cure pentru dragoste

În ciuda tuturor farmecul sentimentelor romantice, o mulțime de băieți și fete, și bărbați și femei sunt interesați de modul de a scăpa de dragoste. Motivele pentru acest lucru poate fi mai multe: lipsa de reciprocitate, lipsa de timp, dezechilibru emoțional, și așa mai departe. Din fericire, psihologii știu instrumente care ajuta să facă față cu această condiție.

Spre deosebire de iubirea de iubire

Departe nu toată lumea este în măsură să determine limita dintre un moft și senzație de grave. Mai mult decât atât, chiar și oameni de știință și psihologi, care sunt serios implicate în studiul problemei, nu a putut ajunge la o concluzie comună. Cu toate acestea, este posibil să se identifice o serie de caracteristici pentru a determina diferența dintre iubirea de iubire.

Am nevoie pentru a scăpa de dragoste?

Înainte de imaginind cum să scape de dragoste, aveți nevoie pentru a înțelege dacă sunt sau nu de a face acest lucru. Din păcate, este un sentiment minunat nu este întotdeauna în beneficiul omului. Lupta aceasta se află în următoarele cazuri:

• în cazul în care obiectul adorației nu reciproc sentimentele;
• În cazul în care dragostea are un impact negativ asupra sănătății fizice și mentale;
• Dacă sunt conduse de o gelozie patologică;
• Dacă vă confruntați cu atașament maniacal unei persoane;
• dacă sentimentul romantic interferează cu studiile sau cariera.

Din păcate, nu fiecare fată în dragoste sau tânără persoană poate face față cu problema. Mai degrabă, ei vor fi în orice mod de a nega existența. Că prietenii și familia se pot observa abateri de timp.

Metode de tratare a iubirii

Dacă sunteți în căutarea unui leac pentru dragoste, încearcă să profite de sfatul psihologilor. De exemplu, următoarele metode sunt cele mai populare:

• Întreținerea preventivă va ajuta să evitați starea nedorite. Dacă credeți că acum nu este momentul pentru dragoste, încercați să lupte cu toate manifestările sale: nu citesc romane, nu ma uit la telenovele înlăcrimată, nu asculta muzica trista, si cel mai important - comunicarea limită cu sexul opus.
• Interpretarea logică implică faptul că trebuie să se uite la situația din exterior. Încercați să evalueze toate argumentele pro și contra de starea dumneavoastră.
• În conformitate cu metoda de Lope de Vega, este recomandat să ia stocul de obiectul adorației sale. Este posibil ca calitatile negative din el va fi mult mai mare decât pozitiv.
• Metoda Extrapolarea va permite să vedeți în viitor. Imaginați-vă ce se va relația dvs. într-o săptămână, o lună, an. Dacă nu vedeți în viitor lucrurile bune, de urgență a scăpa de dragoste.
• Să se desfășoare gândurile pe rafturi, să păstreze un mod corect de viață. Trebuie să aveți obligațiile, responsabilitățile și hobby-uri. Este posibil ca în minte nu va mai fi nici un loc pentru fantezii romantice.
• Drept Talk cu un prieten, o rudă sau un psiholog - este cel mai bun remediu pentru dragoste. Detaliu pentru a spune povestea ta, este posibil să se ajungă la concluzia că există un sentiment de tine în rău.

El recomanda ca Freud?

Sigmund Freud a devenit faimos pentru teoria sa îndrăzneață că toate acțiunile umane sunt conduse exclusiv instinct sexual. Cu toate acestea, tocmai din cauza acestei atitudini, mulți nu iau în serios recomandările sale. Dar, cu toate acestea, este necesar să se asculte sfaturile sale cu privire la modul de a scăpa de dragoste.

Freud a acordat o atenție deosebită la o anumită mentalitate, ca sublimare. Iubirea dă o energie persoană. În cazul în care acest sentiment dintr-un motiv sau altul nu este de dorit pentru tine, încercați să-l transforme într-o altă formă. Direct această energie, de exemplu, în arte, sport, educație și alte sfere. Este posibil să puteți obține rezultate uimitoare.

Cel mai bun medicament - se schimbă

După cum se știe, pentru a face față cu o anumită stare de spirit, trebuie să modificați circumstanțele externe. Deci, în dragoste ea poate scăpa de sentimentele obsesive prin recurgerea la următoarele măsuri:

• radicală schimbare a imaginii (coafura, dulap și așa mai departe);
• găsi noi hobby-uri (sau puteți merge înapoi la un hobby pe care ai luat ca un copil);
• Noi cunoștințe interesante (probabil cu perspectiva unei relații romantice);
• o schimbare de peisaj (dacă nu sunt în măsură să călătorească, să încerce să exploreze orașul lor, în căutarea de noi rute și locuri pentru mersul pe jos);
• schimbări în viața de zi cu zi (de exemplu, este posibil să se facă mutarea mobilei, sau să învețe cum să gătească feluri de mâncare noi).

Fără ajutorul celor dragi nu

Dacă sunteți în căutarea de modalități de a scăpa de dragoste, cu sprijinul familiei și prietenilor. Faptul că inima suferă o foarte dificil de manevrat singur. Uneori, o problemă este atât de acută încât numai cu ajutorul soluției înconjurătoare este posibilă. Acesta este motivul pentru care nu ar trebui să fie rușine să caute ajutor.

Cea mai bună opțiune - o conversație sinceră. Cu un prieten, o rudă, un coleg de la locul de muncă - nu contează. Principalul lucru - sincer spune despre toate experiențele lor. Ai fi surprins, dar imediat devine mai ușor. În plus, este posibil ca partenerul tau a fost anterior într-o situație similară. Este posibil ca până la sfârșitul conversației, veți râde împreună pe problema, care este încă câteva ore în urmă păreau insurmontabile.

recunoaștere

Cum să scapi de dragostea obsesiv? Uneori au nevoie de terapie de șoc. Dacă iubitul tău nu este încă conștient de sentimentele tale, de ce nu le spui direct? Desigur, nu este ușor, dar certitudinea va veni în viața ta. Scenariile nu sunt atât de mult:

• el (sau ea) va respinge sentimentele tale, care va servi cu siguranta ca o mare dezamăgire, dar va ajuta să se elibereze;
• poate fi bine că obiectul dvs. de afecțiune, la fel ca și tine, simt iubirea, dar ezită să recunosc că (în cazul în care veți avea șansa de a construi o relație puternică cu perspectiva de dezvoltare în continuare).

constatări

Cum de a scăpa de starea de iubire? La prima vedere această întrebare poate părea o prostie și frivol, pentru că toată lumea trece printr-o experiență romantică. Cu toate acestea, este necesar să se ia în considerare caracteristicile psihologice individuale ale fiecărui individ. Uneori, dragostea nu este doar interfera cu școala și locul de muncă, dar poate duce și la probleme psihologice grave și chiar tentative de suicid, care, în orice caz, nu ar trebui să fie permisă. De aceea, psihologia modernă acordă astfel o atenție deosebită acestei probleme.