Cum de a respira în timpul travaliului și în timpul nașterii. Procesul de naștere. familiaritate generală.

respirație exactă în timpul travaliului ameliorează semnificativ o femeie a da naștere, și reduce durata de muncă în sine. În plus, problema modului de a respira în timpul travaliului trebuie tratate cu seriozitate. Când contracțiile vin și începe procesul principal, numeroasele exerciții pe cursurile de respirație corecte sunt uitate. Între timp, buna respiratie - cheia pentru naștere cu succes si fara durere si sugari bine. Deci, spune un pic despre cum să dea naștere.

Potrivit folclorului, „de frica - ochi mari.“ Este probabil ca mama speriat dă naștere la foarte săraci, aducând mizerie pentru toată lumea în jurul valorii de: în prezent, obstetrician, copil. Procesul de muncă și de livrare femeia are trei etape. Primul pas se referă la o etapă latentă, atunci când este posibil să se ia o baie, dormit sau culcat. A doua etapă este deja contracții activă interval este redus, iar la sfârșitul acestei etape este marcată de o perioadă de crize de un minut timp de cincisprezece minute. În acest timp, există o prezentare a uterului de la 3 la 8 centimetri. Nu este nimic greșit în faptul că această etapă este însoțită de vărsături sau greață. Prea multă sarcină pe corp de sex feminin. În această etapă, puteți bea un lichid, în scopul de a compensa umezeala pierdut. Unele femei în această perioadă apar și viței de crampe fel de mici de rece. Faza de scădere sau etapă finală se caracterizează prin durere mai severă. În ciuda faptului că pragul de durere de fiecare persoană este diferită, cu toate acestea, durerea este într-adevăr prohibitiv. Dar mama natura a dispus în așa fel încât o femeie de suferința ei. În această etapă, întrebarea „cum să respire în timpul travaliului“ ar trebui să fie stocate într - o secvență clar de acțiuni ale creierului unei femei. În primul rând, respirație ar trebui să fie netedă, este necesar să se mențină calmul, nu intrati in panica. Ea a făcut o respirație rapidă, care durează timp de patru secunde, apoi aer în piept timp de 20 de secunde. Atunci când o femeie se simte abordarea de luptă, aceasta ar trebui să ia o respirație profundă, și apoi îndepărtați tensiunea cu un oftat. Desigur, acest lucru este dificil, dar ai nevoie pentru a încerca să se relaxeze. După bătălia este de peste, este necesar să se facă o expiratie completă, apoi un oftat. Foarte bun la naștere ajută cântând. Când începe lupta, puteți cânta sunetele O, A, și E. Dacă în timpul luptei începe durere severă, puteți încerca să schimbe postura. Unele ridică aduce alinare temporară femeii aflate în travaliu. La o intensitate scăzută a lupte, puteți sta sub un duș rece, apa calmeaza durerea bine. Nu este interzis să solicite lucrătorului medical să aibă un masaj. Masaje în această stare Femeile efectuate la nivelul coloanei vertebrale lombare, apoi a frecat mâinile prin oasele și degetele. Masaj ar trebui să înceapă în 30 de secunde înainte de începerea luptei și să continue în timpul luptei. În cazul în care uterul este deschis tot mai mult, femeia vizitează dorința de a se întindă sau să stea jos.

Astfel, trebuie remarcat faptul că procesul de naștere - este responsabil activități împreună oameni implicați în ea. Desigur, munca este foarte importanta calificarea de moașă. Este acest specialist este obligat să trimită femeia la naștere în direcția cea bună pentru livrarea și încurajează puternic. Acesta este cel mai important lucru în muncă. Conectați pacientul și moașa. Aceasta depinde de starea de sănătate a femeii gravide a copilului ei nenăscut, cu privire la corectitudinea acțiunilor sale și de modul în care ar trebui să fie direcționat de către un medic. De obicei, totul merge bine și copiii vin în condiții de siguranță în lume. Cu toate acestea, în scopul acoperirii, este mai bine să ia o respirație corectă curs în timpul travaliului și al nașterii. La urma urmei, printr-un proces, cum ar fi respirație corectă în timpul mumii forței de muncă, și fiind în continuare dependent de copil. La cursuri de formare pentru a răspunde la una dintre cele mai importante probleme - cum să respire în timpul travaliului. În plus, problema modului de a respira în timpul travaliului și în timpul nașterii.