Contraindicații existente semințele de in

Prima asociație care are loc atunci când avem pronunția cuvântului „in“, o țesătură naturală ușoară. De la ea coase haine și lenjerii de pat. Cu toate acestea, in a fost mult timp folosit atât ca un produs alimentar. Noastre străbunici măcinat semințele acestei plante. Masa rezultată a fost pe producția de pâine și prăjituri, care au fost o parte integrantă a dietei.

Utilizarea produsului vegetal

Oamenii moderni au posibilitatea de a profita de bogăția culturii lenjeriei în viața lor. Lanțul farmaciei este realizat uleiul extras din semințele plantelor și semințelor înseși. Angajat ca suplimente alimentare, aceste produse sunt o adevărată comoară de elemente utile necesare pentru om.

Ia - semințe de in comentarii ca mijloc de curata delicat intestine. Un astfel de produs vegetal acțiune este posibilă datorită prezenței în compoziția sa de fibrele nedigerabile. Dispunand de substanțe nocive, organismul se stabilizează procesul de digestie independent.

Semintele de in contin omega-3. Acest element este de gardian al creierului și a inimii de sănătate. Consumul regulat de seminte de in reduce riscul de anomalii ale vaselor de sânge și de infarct, musculare si dementa de varsta. Acești acizi sunt utile pentru articulații. Prezența lor în corpul uman ajută la eliminarea țesutului inflamației și repararea cartilajului.

Ca o parte din semințe uimitoare sunt substanțe unice - lignani. Aceste elemente reduce foarte mult riscul de cancer de san.
Beneficiile ale inului manifestate prin vitamine și minerale sunt în compoziția lor. Lista lor include mangan și magneziu, aminoacizi, potasiu, vitamina E si antioxidanti.

Contraindicațiile de semințe de in

produs vegetal poate aduce o persoană pentru a beneficia nu numai, ci un rău. În acest caz, atunci când găsesc semințe de in utilizare, contraindicații se află în utilizarea lor excesivă. Faptul că produsul conține glicozide cianogene de legume. Aceste componente facilitează metabolismul propriu-zis, în cantități mici. La utilizarea semințelor de in în valoare de mai mult de cincizeci de grame pe zi, în fiecare zi, pe o perioadă de acumulare de glicozide de date. Acest lucru contribuie la otrăvirea corpului și apariția unor efecte secundare. Acesta elimină riscul pentru sănătate atunci când este gătită produs vegetal. Acest lucru este posibil deoarece glicozide cianogene se descompun atunci când este expusă la căldură.

Contraindicatii semințele de in sunt legate de aplicarea în timpul sarcinii. Femeile care sunt gravide, nu este recomandat să consume o cantitate mare de produs de la uzină, din cauza faptului că această întrebare a fost pe deplin nu a fost studiată.

Contraindicatii semințele de in există pentru pacienții care suferă de pancreatită, colecistită, colită în faza acută. Utilizarea atentă a produselor vegetale este necesară în cazul pietrelor în vezica urinară sau biliară. Acest lucru se datorează unui efect coleretic puternic de remedii naturale.

Contraindicații apar atunci când semințele de in impropriu depozitate produs. În acest caz, este oxidat, eliberarea de cianură, care este substanță toxică. Calitate flaxseed aparent strălucitoare. Ar trebui să fie urme de mucegai prezență de ciuperci sau un simplu umed. Depozitarea semințelor trebuie să se facă în mod necesar într-un loc întunecat, într-un recipient cu capac strânse pe corp.