Aleksey Voevoda: brațul lupte, viața personală

Printre numărul mare de sportivi ruși în ultimii ani, este deosebit de notabile Aleksey Voevoda. om puternic și frumos, o persoană extraordinară, un câștigător multiplu în competiții arm wrestling, și în cele din urmă un campion olimpic. Cu ocupat 2014 a fost o lungă perioadă de timp, iar popularitatea sa este în creștere.

biografie

Viitorul campion olimpic a fost născut în orașul Soci, în 1980. Din copilărie, tatăl său la învățat acest sport, face cu fiul său singur și a scris-o în diferite secțiuni. Tipul a crescut cu un fizic bun, astfel încât în toate eforturile să fie de succes. formarea constantă a adus consistență, persistența, perseverență și dorința de a câștiga.

După liceu a participat la Soci înainte Alexei, ca în fața fiecărui absolvent, a trebuit să aleagă locul de primire. Viitorul campion ajunge la Facultatea de Economie, dar după ce a fost tradus într-un loc buget la Facultatea de Educație Fizică într-o altă instituție.

Primele sporturi profesionale

Armwrestling Aleksey Voevoda a devenit interesat de la o vârstă fragedă. Aproape imediat tânărul a început să câștige premii și titluri pe care mulți sportivi au fost disponibile numai după 5 ani de antrenament intensiv și câștigă regulat. Deci, omul a fost puternic Aleksey Voevoda. Arm wrestling a devenit pasiune sa principală, în cazul în care în fiecare an, popularitatea sa a crescut și numărul de victorii.

În sportul profesionist a fost de 9 campionate mondiale, în cazul în care sa dovedit a fi cel mai puternic om. Dar, ca brațul de lupte nu a fost un sport olimpic, realizările sale știa doar fanii hardcore si colegii. După Jocurile Olimpice din 2014 și „podiumul de Aur“ Alex decide să se întoarcă la brațul profesionist de lupte.

Mulți profesioniști nu cred că acest lucru este posibil, deoarece campion ratat multe sezoane, și pentru o lungă perioadă de timp nu a acordat suficientă atenție la arme de formare. Dar timpul va spune cum vor decurge lucrurile de fapt, dar chiar acum atlet trebuie să lucreze din greu pe tine.

bobslei

În 2002, din mai multe motive Aleksey Voevoda hit-uri selecțiile de formare bobslei. Nr de pre-antrenament nu a fost, el a fost încălțat în pantofi de sport convenționale, și nu într-un pantof special care este folosit în acest sport. El a fost spus pentru a dispersa formarea de fasole, pe care a făcut-o la o rată care depășește performanța tuturor solicitanților care au trecut de formare de mai mulți ani. După aceea, bobsledder Aleksey Voivod începe antrenament cu echipa olimpică.

de formare de zi cu zi și concentrația totală de atlet a condus mai întâi pe podium, iar în 2014 - la cele două medalii de aur. Spune sportivul, el a ajutat la filozofia lui și o dietă specială. Mulți oameni știu și Voevod nu ascunde faptul că de mai mulți ani este un vegetarian.

viaţa personală

După Jocurile Olimpice și cantitatea mare de interviuri date la TV și în reviste de una dintre cele mai pretendenti eligibile a fost Aleksey Voevoda. Viața sa personală presei rămâne tabu. Uneori, există zvonuri că el are o amanta, dar sportivul nu comenteze nimic. El suficient de publicitate în sport, viața personală - este sacră.

Caracteristici de putere

Aleksey Voevoda trecut la o dietă vegetariană înainte de a începe un exercițiu. Un astfel de sistem de alimentare cu energie, cu fiecare zi care trece este câștigă popularitate. Dieta de bază - este fructe si legume, fasole si nuci, ciuperci și fructe de pădure. În primăvara și toamna este complet convertit la o dieta alimente crude în timpul iernii, atunci când nu există suficiente de înaltă calitate alimente proaspete, mânca terci.

De când sportivul armwrestling a început să se observe că, atunci când o astfel de dieta produce mai multă energie și putere de a lupta și de formare. În ultimii ani, el vorbește adesea la televizor și on-line webinarii, schimbul de experiențele lor, și explică modul în care se poate arata foarte bine, consumul de legume și fructe proaspete.

După cum spune el Aleksey Voevoda, nu are o dietă specifică, el mănâncă atunci când corpul său despre el „cereri“ intuitiv. Dimineața, asigurați-vă că pentru a bea apă în timpul zilei și salate de fructe. Dieta de bază el ia în seara. Campion mondial - un exemplu viu de care cu setarea corespunzătoare obiectiv și de lucru organizate inteligent, puteți realiza mult. Pentru viitor, el are o mulțime de planuri, dintre care cele mai multe atlet nu se deschide.