Tensiunea arterială este dependentă de numeroși factori. Acești factori includ acțiunea de pompare a inimii, volumul de sânge și vâscozitatea sângelui. Dacă oricare dintre acești factori este schimbat, presiunea arterială variază , de asemenea.

Există două tipuri de presiune - superioară (sistolică) și inferior (diastolică). Sistolic este măsurată atunci când inima este contractante, în timp ce diastolica este măsurată imediat înainte de a contracțiilor inimii. Inima - un muschi care pompeaza sange pe tot corpul în fiecare secundă a vieții noastre. sange scazut de oxigen de la plamani unde devine bogat în ele din nou. Îmbogățit de sânge la inima. Este de pompare și face tensiunii arteriale. tensiune arteriala normala joaca un rol important in reducerea riscului de boli de inima. Valoarea tensiunii arteriale sistolice sub 120 și diastolice - sub 80 sau 120/80 mm Hg - este considerat un nivel normal pentru toată lumea.

Top presiune - presiunea maximă în artere în timpul perioadei când inima se contractă și sângele este pompat.

Partea de jos - este cea mai mică presiune în artera. Aceasta are loc chiar înainte de contractele de inima. La acea vreme, când se odihnește. Vârsta, greutatea și alți factori pot afecta tensiunea arteriala.

vârstă

Posibilitatea de a dezvolta hipertensiune arteriala au la orice vârstă, dar riscul crește, deoarece numai o persoană de vârstă. De îndată ce o persoană se transformă 65 de ani, el este mai predispuse de a dezvolta hipertensiune arteriala. Hipertensiune atunci când tensiunea arterială este prea mare, este mai frecvent, în timp ce hipotensiune arterială - mai puțin. Este opusul hipertensiunii arteriale este atunci când tensiunea arterială este prea mică.

greutate

tensiunea arterială normală este mult mai frecventă la persoanele care au o greutate normala. Excesul de greutate si obezitatea sunt factori de dezvoltare. În cazul în care o persoană este, cel puțin 5-10 kg supraponderali ori, ea nu numai că va scăpa de hipertensiune sau hipotensiune arterială, dar, de asemenea, pentru a îmbunătăți starea generală.

În urma o dieta sanatoasa si exercitiile fizice regulate pot ajuta oamenii sa piarda in greutate si recapete tensiunea arteriala normala. Acest lucru îmbunătățește semnificativ starea generala de sanatate.

Dacă luăm în considerare, în special, femeile, sarcina afectează, de asemenea presiunea scade.

Femeile care au avut întotdeauna presiunea în limitele normale în timpul sarcinii poate simți îmbunătățirea. Acesta este un semn de pre-eclampsie. Dacă o femeie are de pre-eclampsie, presiunea revine la normal după livrare.

Aderarea la un stil de viață sănătos și o schimbare în modul de zi în funcție de recomandările medicului dumneavoastră va ajuta pentru a menține corpul în norma atât pentru femei cât și bărbați. stil de viață sănătos, ajută la menținerea normală a sângelui de presiune a persoanei.

Dacă bănuiți că aveți abateri de la norma, se consulte cu un medic licențiat. tensiunea arterială normală pentru o persoană este foarte important pentru o viata implinita si handicap.

Ce este tensiunea arterială normală?

Presiunea poate fi măsurată printr-un tensiometru electronic sau manometru cu mercur clinic. În măsurarea pacientului ar trebui să fie relaxat, confortabil să se așeze și să se întindă. Mâinile trebuie să fie bine sprijinite. tensiunea arterială normală este de obicei mai mic decât 120-80. În acest caz, o sută douăzeci și - figura sistolică de presiune (superior) și optzeci - diastolice (inferior). Este de dorit ca acesta să fie în intervalul:

Sistolica - de la 90 la 119 mm coloană rtunogo

Diastolică - 60 - 79 mm Hg

Aceasta este o tensiune arterială normală, care ar trebui să fie toată lumea. Conform statisticilor, femeile sunt mai sensibile la fluctuațiile de presiune, cu toate că oamenii sunt, de asemenea, de multe ori sufera de acest tip de tulburare.